Thứ hai, 9-11-26 18:35:00
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

“Làm mát” với nha đam đường phèn

Báo Cà Mau

Thời tiết nắng nóng, mỗi khi đi học về, Út thích nhất là được uống mấy thứ nước mát chế Hai nấu sẵn để trong tủ lạnh, khi thì bí đao, rong biển, lúc lại là mía lau - rễ chanh… Nhưng thích nhất là món nha đam đường phèn, bởi ngoài việc “làm mát” cơ thể với vị ngọt thanh, thoang thoảng mùi lá dứa, còn có tác dụng đẹp da…
         
Rất dễ tìm mua nha đam, ở chợ hoặc siêu thị đều có bán. Cách nấu cũng dễ thực hiện, chỉ mỗi tội nhiều công đoạn, làm hơi lâu, vì vậy những lúc rảnh, Út cũng vào bếp làm phụ chế Hai, làm vài lần thì biết luôn cách nấu. 
Trước tiên, cắt bỏ các gai nằm ở hai bên hông bẹ nha đam, cắt ra thành nhiều đoạn ngắn, rồi bổ dọc, lạng bỏ phần vỏ xanh, ngâm nước muối pha thật loãng khoảng 5 phút (không nên ngâm lâu, nha đam sẽ bị nhũn). Sau đó xả sạch với nước vài lần cho bớt nhớt, vớt ra cho vào thau nước đá ngâm khoảng 10 - 15 phút để nha đam hơi cứng lại, dễ xắt hạt lựu. Cho tất cả nha đam (đã xắt nhỏ) vào rổ xóc dưới vòi nước để rửa vì nha đam rất nhiều nhựa nhớt. Để nha đam ráo bớt nước, vắt lấy nước cốt của nửa trái chanh rưới vào rổ, trộn đều rồi để riêng một bên. Nấu một ít nước, khi nước sôi thì cho nha đam vào, nhanh tay đảo đều, rồi trút ra rổ, dội nước lạnh lên cho hết nóng, ngâm tiếp vào thau nước lạnh để tạo độ giòn.  
Nếu thích thành phẩm có mùi lá dứa thì rửa sạch vài lá, vo nhẹ cho hơi dập, bỏ vào nồi nước cùng chút đường phèn nấu sôi. Có thể nấu với tỷ lệ: 4 bẹ nha đam loại lớn (khoảng 2kg), 3 lít nước. Tùy ý thích của mỗi người, thích thành phẩm có vị ngọt hay vừa mà sử dụng từ 150 - 250gr đường; hoặc khi nước sôi, nếm thử rồi gia giảm lượng đường cho hợp khẩu vị gia đình. Nấu đến khi đường tan, khi mở nắp nồi nghe tỏa mùi thơm của lá dứa thì cho nha đam đã sơ chế vào nấu vài phút nữa rồi tắt bếp, để nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh, dùng dần. 
Trời nắng nóng, còn gì thích bằng được thưởng thức một ly nha đam mát lạnh có vị ngọt thanh nhẹ, thoảng hương lá dứa với những miếng nha đam tươi ngon, vừa có tác dụng đẹp da, thanh nhiệt, mát gan, trừ mụn…, thật hấp dẫn!

N.B

Lãnh đạo tỉnh dự Ngày hội Đại đoàn kết tại các khu dân cư

Hướng tới kỷ niệm Ngày truyền thống Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (18/11), ngày 6/11, các đồng chí lãnh đạo tỉnh Cà Mau đến dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc gắn với Ngày Văn hoá Việt Nam tại một số khu dân cư trên địa bàn tỉnh.

Hơn 6.800 vận động viên sẽ tham gia Giải Marathon Cà Mau 2026 - Cúp Petrovietnam

Chiều 6/11, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Ngô Vũ Thăng, Trưởng Ban tổ chức Giải Marathon Cà Mau 2026 - Cúp Petrovietnam, chủ trì cuộc họp rà soát công tác chuẩn bị giải. Đây là sự kiện thể thao lớn nhất tỉnh trong năm và là hoạt động mở màn chuỗi sự kiện của Festival Tôm Cà Mau lần thứ II.

Những thanh âm đẹp từ trái tim người thầy

Hội thi Tiếng hát nhà giáo tỉnh Cà Mau lần thứ I năm 2026, chủ đề “Thanh âm nghề giáo” đã để lại với nhiều dấu ấn đẹp trong lòng đại biểu và khán giả. Không chỉ mang đến không gian nghệ thuật đa sắc màu với những giai điệu ca ngợi quê hương, đất nước, mái trường và nghề giáo, hội thi còn là dịp để đội ngũ nhà giáo giao lưu, kết nối, thể hiện tài năng, sự sáng tạo và tình yêu nghệ thuật. 

Phường An Xuyên lập lại trật tự, chỉnh trang cảnh quan đô thị

Nhằm lập lại trật tự đô thị, bảo đảm an toàn giao thông và chỉnh trang cảnh quan chào đón Festival Tôm Cà Mau lần thứ II năm 2026 cùng chuỗi hoạt động hưởng ứng Ngày Văn hoá Việt Nam, phường An Xuyên tổ chức ra quân kiểm tra, xử lý tình trạng lấn chiếm lòng đường, vỉa hè, đặt bảng hiệu không đúng quy định.

Khai mạc Triển lãm ảnh nghệ thuật “Sắc màu Đông - Tây Bắc” tại Cà Mau

Chiều 5/11, tại khuôn viên Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật tỉnh Cà Mau (đường Lưu Tấn Tài, phường Tân Thành, tỉnh Cà Mau), Chi hội Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Việt Nam tỉnh Cà Mau tổ chức khai mạc Triển lãm ảnh nghệ thuật với chủ đề “Sắc màu Đông - Tây Bắc”.

AI chỉ hỗ trợ sáng tạo âm nhạc, cảm xúc là giá trị cốt lõi

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang mở ra cách tiếp cận mới trong sáng tác âm nhạc. Chỉ từ những ý tưởng và câu lệnh đơn giản, người dùng có thể tạo nên một ca khúc với giai điệu, giọng hát và phần hoà âm hoàn chỉnh. Tuy nhiên, công nghệ dù phát triển đến đâu vẫn khó thay thế cảm xúc, trải nghiệm và dấu ấn sáng tạo của con người.

Khai mạc Hội thi Tiếng hát nhà giáo tỉnh Cà Mau lần thứ I năm 2026

Tối 2/11, Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) phối hợp với Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch tỉnh Cà Mau khai mạc Hội thi Tiếng hát nhà giáo tỉnh Cà Mau lần thứ I năm 2026, với chủ đề “Thanh âm nghề giáo”. Hội thi được tổ chức đồng thời tại phường An Xuyên và phường Bạc Liêu, thu hút 86 đoàn với 1.590 cán bộ, giáo viên, nhân viên và học sinh, sinh viên tham gia.

Ra mắt Bản đồ số Văn hoá Việt Nam: Kết nối nguồn lực văn hoá trên không gian số

Tối 1/11/2026, tại Di tích Quốc gia đặc biệt Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch tổ chức “Chương trình Nghệ thuật số Tinh hoa đạo học và Lễ ra mắt Nền tảng Bản đồ số Văn hoá Việt Nam (CMAP)”.

18 giọng ca sẵn sàng bước vào Chung kết Tiếng hát Phát thanh – Truyền hình Cà Mau

Ngày 1/11, Ban Tổ chức Hội thi Tiếng hát Phát thanh – Truyền hình Cà Mau lần thứ I năm 2026 tổ chức gặp mặt 18 thí sinh xuất sắc nhất, chuẩn bị cho vòng Chung kết. Tham dự buổi gặp mặt có Nhà báo Lâm Hồ Sỹ, Giám đốc Báo và phát thanh, truyền hình Cà Mau, Trưởng Ban Tổ chức Hội thi.

Ngày hội Đại đoàn kết lan toả tinh thần gắn kết cộng đồng

Ngày 1/11, Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc năm 2026 đồng loạt diễn ra tại nhiều địa phương trong tỉnh, gắn với các hoạt động văn hoá, văn nghệ, thể thao và chăm lo an sinh xã hội. Ngày hội là dịp phát huy sức mạnh khối đại đoàn kết toàn dân tộc, thắt chặt tình làng nghĩa xóm, khơi dậy tinh thần chung sức xây dựng quê hương.