Thứ hai, 9-11-26 17:05:15
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Bí quyết trắng da toàn diện từ mướp đắng

Báo Cà Mau

Mướp đắng là thực phẩm quen thuộc với bữa ăn hàng ngày của gia đình. Bên cạnh vai trò là nguồn thực phẩm dinh dưỡng, mướp đắng còn là nguyên liệu tuyệt vời dành cho chị em trong quá trình chăm sóc da. Chỉ với những bước đơn giản sau đây, bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da toàn diện từ mướp đắng tại nhà.


1. Mặt nạ trắng da

Bước 1: Chuẩn bị 2 - 3 quả mướp đắng, trứng gà.

Bước 2: Rửa sạch mướp đắng, bỏ hạt bên trong.

Bước 3: Xay nhuyễn mướp đắng sau đó trộn đều với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt.

Bước 4: Sau 15 phút đắp mặt, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ mướp đắng sẽ mang đến cho bạn làn da sáng bóng, mịn màng.

2. Mặt nạ trị mụn

Bước 1: Chuẩn bị 2 - 3 quả mướp đắng non.

Bước 2: Rửa sạch mấy quả mướp đắng, dùng màng bảo vệ quấn lấy từng quả, sau đó cho vào ngăn đá của tủ lạnh khoảng 15 phút.

Bước 3: Trong khi để mướp trong tủ lạnh, bạn hãy sử dụng nước hoa hồng lau sạch mặt một lần để loại bỏ hết mỹ phẩm, chất nhờn, bụi bẩn đồng thời làm sạch da, thoáng lỗ chân lông.

Bước 4: Sau 15 phút, lấy mướp đắng trong tủ lạnh ra thái lát mỏng, đắp đều lên mặt khoảng 20 phút.

Bước 5: Rửa sạch mặt, sau đó bôi lên da một lớp kem dưỡng ẩm, làn da bạn sẽ xua tan được sự đe dọa từ mụn.

3. Trắng da toàn thân

Bước 1: Để tắm trắng bằng mướp đắng, bạn cần phải chuẩn bị những nguyên liệu như mướp đắng (lượng đủ dùng cho toàn thân), muối tinh, dầu oliu.

Bước 2: Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn có thể chế biến bằng cách, đem mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt, xay nhuyễn và cho thêm dầu oliu và muối tinh để tạo thành hỗn hợp dùng tắm trắng toàn thân.

Mỗi tuần 2 lần bạn làm loại kem tắm trắng từ mướp đắng này, đắp lên da toàn thân để trong khoảng 15 phút cho tinh chất thẩm thấu vào da.

Thùy Linh (tổng hợp)

Đưa y học cổ truyền thành ngành dịch vụ chăm sóc sức khoẻ gắn với du lịch nghỉ dưỡng

Đó là định hướng của đồng chí Nguyễn Minh Luân, Uỷ viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, trong phát biểu tại Hội thảo “Phát triển y học cổ truyền tỉnh Cà Mau đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045”.

Nhân rộng nghĩa cử cao đẹp

Máu là món quà vô giá, không gì thay thế trong cấp cứu và điều trị bệnh. Bởi vậy, hiến máu tình nguyện (HMTN) không chỉ là nghĩa cử nhân văn mà còn là hành động thiết thực trao cơ hội sống cho người bệnh. Những năm qua, phong trào HMTN trên địa bàn tỉnh Cà Mau ngày càng lan toả, thu hút đông đảo cán bộ, chiến sĩ và các tầng lớp Nhân dân nhiệt tình tham gia.

Ra mắt dịch vụ kiểm soát cận thị dành cho trẻ em tại Bệnh viện Mắt Sài Gòn Minh Hải

Sáng 31/10, Bệnh viện Mắt Sài Gòn Minh Hải (phường Bạc Liêu) tổ chức lễ ra mắt dịch vụ Kiểm soát cận thị dành cho trẻ em từ 4 - 16 tuổi. Dịch vụ hướng đến phát hiện, đánh giá và theo dõi tiến triển cận thị, giúp trẻ được tiếp cận các giải pháp chăm sóc thị lực phù hợp ngay tại địa phương.

Công an Cà Mau hướng về cơ sở, chăm lo sức khoẻ đồng bào Khmer

Ngày 31/10, Công an tỉnh Cà Mau phối hợp với Cục An ninh nội địa (Bộ Công an), Hội Thầy thuốc trẻ Thành phố Hồ Chí Minh và chính quyền địa phương tổ chức chương trình “Chung một tấm lòng - Vì sức khoẻ cộng đồng” tại xã Ninh Thạnh Lợi.

Sông Đốc tăng cường giám sát, ngăn nguy cơ lây lan bệnh não mô cầu

Sáng 31/10, UBND xã Sông Đốc tổ chức cuộc họp triển khai công tác phòng, chống dịch bệnh trên địa bàn, tập trung vào bệnh não mô cầu, nhằm chủ động kiểm soát nguy cơ lây lan trong cộng đồng. Đồng chí Nguyễn Phương Đài, Phó Chủ tịch UBND xã, chủ trì cuộc họp.

Cà Mau tăng cường phòng, chống bệnh não mô cầu

Trong tháng 10/2026, tỉnh Cà Mau ghi nhận 3 ca mắc bệnh não mô cầu. Trước tình hình dịch bệnh có diễn biến phức tạp, Viện Pasteur Thành phố Hồ Chí Minh thành lập đoàn công tác, do PGS.TS Nguyễn Vũ Thượng, Phó Viện trưởng Viện Pasteur làm Trưởng đoàn, đến giám sát, hỗ trợ địa phương triển khai các biện pháp phòng, chống dịch.

Xã Năm Căn đồng loạt ra quân chiến dịch diệt lăng quăng phòng, chống sốt xuất huyết

Trước diễn biến phức tạp của dịch sốt xuất huyết (SXH), sáng 29/10, xã Năm Căn đã đồng loạt ra quân chiến dịch diệt lăng quăng dựa vào cộng đồng tại tất cả 10 ấp trên địa bàn.

Tăng cường xử lý chó thả rông

Hiện nay, thời tiết đang vào thời điểm giao mùa, dễ bùng phát nhiều loại dịch bệnh, trong đó có bệnh dại ở vật nuôi như chó, mèo. Mặc dù chính quyền địa phương thường xuyên ra quân nhắc nhở, nhưng tình trạng nuôi chó thả rông, không đeo rọ mõm, không có người chăn dắt vẫn diễn ra tại nhiều địa phương trong tỉnh. Ðiều này không chỉ tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn cho cộng đồng, mà còn làm gia tăng lây lan dịch bệnh.

Đông y Cà Mau: 40 năm kế thừa, phát triển và chăm sóc sức khoẻ Nhân dân

Sáng 27/10, Hội Đông y tỉnh Cà Mau tổ chức họp mặt kỷ niệm 40 năm ngày thành lập Hội (1986 - 2026). Tham dự có ông Nguyễn Văn Khởi, Phó Chủ tịch Uỷ ban MTTQ Việt Nam tỉnh Cà Mau.

Đầm Dơi tăng cường tuyên truyền phòng, chống kiến ba khoang

Mới đây, kiến ba khoang được phát hiện tại một hộ dân trên địa bàn ấp 4, xã Đầm Dơi. Sự xuất hiện của loài côn trùng này có thể gây viêm da nếu người dân vô tình tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết của kiến. Trước tình hình trên, ngành chuyên môn khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bảo vệ sức khoẻ bản thân và gia đình.