Thứ ba, 15-9-26 06:07:07
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Bí quyết trắng da toàn diện từ mướp đắng

Báo Cà Mau

Mướp đắng là thực phẩm quen thuộc với bữa ăn hàng ngày của gia đình. Bên cạnh vai trò là nguồn thực phẩm dinh dưỡng, mướp đắng còn là nguyên liệu tuyệt vời dành cho chị em trong quá trình chăm sóc da. Chỉ với những bước đơn giản sau đây, bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da toàn diện từ mướp đắng tại nhà.


1. Mặt nạ trắng da

Bước 1: Chuẩn bị 2 - 3 quả mướp đắng, trứng gà.

Bước 2: Rửa sạch mướp đắng, bỏ hạt bên trong.

Bước 3: Xay nhuyễn mướp đắng sau đó trộn đều với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt.

Bước 4: Sau 15 phút đắp mặt, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ mướp đắng sẽ mang đến cho bạn làn da sáng bóng, mịn màng.

2. Mặt nạ trị mụn

Bước 1: Chuẩn bị 2 - 3 quả mướp đắng non.

Bước 2: Rửa sạch mấy quả mướp đắng, dùng màng bảo vệ quấn lấy từng quả, sau đó cho vào ngăn đá của tủ lạnh khoảng 15 phút.

Bước 3: Trong khi để mướp trong tủ lạnh, bạn hãy sử dụng nước hoa hồng lau sạch mặt một lần để loại bỏ hết mỹ phẩm, chất nhờn, bụi bẩn đồng thời làm sạch da, thoáng lỗ chân lông.

Bước 4: Sau 15 phút, lấy mướp đắng trong tủ lạnh ra thái lát mỏng, đắp đều lên mặt khoảng 20 phút.

Bước 5: Rửa sạch mặt, sau đó bôi lên da một lớp kem dưỡng ẩm, làn da bạn sẽ xua tan được sự đe dọa từ mụn.

3. Trắng da toàn thân

Bước 1: Để tắm trắng bằng mướp đắng, bạn cần phải chuẩn bị những nguyên liệu như mướp đắng (lượng đủ dùng cho toàn thân), muối tinh, dầu oliu.

Bước 2: Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn có thể chế biến bằng cách, đem mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt, xay nhuyễn và cho thêm dầu oliu và muối tinh để tạo thành hỗn hợp dùng tắm trắng toàn thân.

Mỗi tuần 2 lần bạn làm loại kem tắm trắng từ mướp đắng này, đắp lên da toàn thân để trong khoảng 15 phút cho tinh chất thẩm thấu vào da.

Thùy Linh (tổng hợp)

Cứu sống sản phụ nguy kịch sau 5 lần mổ lấy thai

Nằm trên giường bệnh tại Khoa Hậu phẫu, Bệnh viện Sản - Nhi Cà Mau, chị Nguyễn Thị Thuý An (35 tuổi, ngụ Xã Trần Văn Thời, tỉnh Cà Mau) đang dần hồi phục sức khoẻ. Bên cạnh chị là cậu con trai nhỏ vừa chào đời, khoẻ mạnh. Ít ai biết rằng, chỉ mới vài ngày trước, người mẹ ấy cùng đứa con trong bụng đã trải qua một ranh giới sinh tử vô cùng mong manh, tưởng chừng như không thể vượt qua.

Nguy cơ nghiện nicotine ở giới trẻ từ thuốc lá điện tử

Nhỏ gọn, nhiều màu sắc, đa dạng hương vị và dễ che giấu, thuốc lá điện tử đang tạo ra thách thức mới trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá. Ðáng lo ngại, đối tượng chịu ảnh hưởng không chỉ là người trực tiếp sử dụng mà còn có trẻ em, thanh thiếu niên và những người vô tình tiếp xúc với sol khí trong môi trường sống.

Xây dựng thương hiệu quốc gia về du lịch y tế

Du lịch y tế đang phát triển, trở thành ngành dịch vụ có giá trị gia tăng cao. Nhiều nước đã xây dựng thành công thương hiệu quốc gia về du lịch y tế, thu hút rất nhiều khách quốc tế mỗi năm. Đây là kinh nghiệm tốt giúp Việt Nam thúc đẩy, phát huy tiềm năng du lịch và y tế sẵn có trong bối cảnh nhu cầu kết hợp khám, chữa bệnh, phục hồi chức năng, chăm sóc sức khỏe và nghỉ dưỡng gia tăng trên phạm vi toàn cầu.

Triển khai các dự án tầm soát bệnh lao tại xã U Minh

Chiều 27/8, Viện Nghiên cứu Y khoa Woolcock và Bệnh viện Đa khoa U Minh có buổi làm việc với UBND xã U Minh để triển khai các dự án tầm soát bệnh lao trên địa bàn.

Nâng cao chất lượng công tác bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ cán bộ

Công tác chăm sóc sức khoẻ cán bộ cần đẩy mạnh theo hướng chủ động, nâng cao chuyên môn và tăng cường liên kết vùng. Đặc biệt, Sở Y tế cùng các bệnh viện tỉnh cần triển khai hiệu quả sổ sức khoẻ điện tử và mô hình chăm sóc sức khoẻ tại nhà cho cán bộ cao tuổi hoặc sức khoẻ yếu, giúp giảm di chuyển, kịp thời theo dõi và bảo vệ sức khoẻ ngay tại nơi cư trú.

Đưa chính sách nhân văn của Đảng và Nhà nước đến với từng người dân

Đến nay, chương trình khám sức khoẻ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân tỉnh Cà Mau bước vào đợt 4, tại 64 xã, phường. Đây không chỉ là hoạt động chuyên môn của ngành y tế mà còn là minh chứng sinh động cho chủ trương nhất quán của Đảng và Nhà nước trong việc chăm lo, bảo vệ và nâng cao sức khoẻ Nhân dân, lấy người dân làm trung tâm của mọi chính sách phát triển.

Chăm sóc mắt miễn phí cho người dân Đất Mũi

Gần 300 người dân xã Đất Mũi được khám mắt, tư vấn điều trị và phát thuốc miễn phí, góp phần phát hiện sớm các bệnh lý về mắt, nhất là đối với người cao tuổi và người dân ở địa bàn xa trung tâm.

Khám mắt miễn phí cho người dân khu vực biên giới biển

Chiều 11/8, Đồn Biên phòng Đất Mũi (Bộ đội Biên phòng Cà Mau) phối hợp với Bệnh viện Mắt Sài Gòn Cà Mau khám mắt chuyên sâu và hỗ trợ chi phí phẫu thuật cho 250 người dân có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.

Từ năm 2027, đưa vào vận hành Nền tảng quản lý cấp cứu ngoại viện toàn quốc

Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà ký Quyết định số 1515/QĐ-TTg ngày 10/8/2026 phê duyệt Đề án “Phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện giai đoạn 2026 - 2030” (Đề án).

Nâng cao kỹ năng tuyên truyền, vận động hiến máu tình nguyện

Sáng 8/8, Ban Chỉ đạo Vận động hiến máu tình nguyện tỉnh Cà Mau phối hợp Bệnh viện Huyết học - Truyền máu TP Cần Thơ tổ chức lớp tập huấn công tác hiến máu tình nguyện năm 2026.