Thứ năm, 11-6-26 16:01:57
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Bí quyết trắng da toàn diện từ mướp đắng

Báo Cà Mau

Mướp đắng là thực phẩm quen thuộc với bữa ăn hàng ngày của gia đình. Bên cạnh vai trò là nguồn thực phẩm dinh dưỡng, mướp đắng còn là nguyên liệu tuyệt vời dành cho chị em trong quá trình chăm sóc da. Chỉ với những bước đơn giản sau đây, bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da toàn diện từ mướp đắng tại nhà.


1. Mặt nạ trắng da

Bước 1: Chuẩn bị 2 - 3 quả mướp đắng, trứng gà.

Bước 2: Rửa sạch mướp đắng, bỏ hạt bên trong.

Bước 3: Xay nhuyễn mướp đắng sau đó trộn đều với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt.

Bước 4: Sau 15 phút đắp mặt, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ mướp đắng sẽ mang đến cho bạn làn da sáng bóng, mịn màng.

2. Mặt nạ trị mụn

Bước 1: Chuẩn bị 2 - 3 quả mướp đắng non.

Bước 2: Rửa sạch mấy quả mướp đắng, dùng màng bảo vệ quấn lấy từng quả, sau đó cho vào ngăn đá của tủ lạnh khoảng 15 phút.

Bước 3: Trong khi để mướp trong tủ lạnh, bạn hãy sử dụng nước hoa hồng lau sạch mặt một lần để loại bỏ hết mỹ phẩm, chất nhờn, bụi bẩn đồng thời làm sạch da, thoáng lỗ chân lông.

Bước 4: Sau 15 phút, lấy mướp đắng trong tủ lạnh ra thái lát mỏng, đắp đều lên mặt khoảng 20 phút.

Bước 5: Rửa sạch mặt, sau đó bôi lên da một lớp kem dưỡng ẩm, làn da bạn sẽ xua tan được sự đe dọa từ mụn.

3. Trắng da toàn thân

Bước 1: Để tắm trắng bằng mướp đắng, bạn cần phải chuẩn bị những nguyên liệu như mướp đắng (lượng đủ dùng cho toàn thân), muối tinh, dầu oliu.

Bước 2: Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn có thể chế biến bằng cách, đem mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt, xay nhuyễn và cho thêm dầu oliu và muối tinh để tạo thành hỗn hợp dùng tắm trắng toàn thân.

Mỗi tuần 2 lần bạn làm loại kem tắm trắng từ mướp đắng này, đắp lên da toàn thân để trong khoảng 15 phút cho tinh chất thẩm thấu vào da.

Thùy Linh (tổng hợp)

Tăng huyết áp ở người trẻ: Bệnh thầm lặng dễ bị bỏ qua

Rất nhiều người trẻ, nhìn bề ngoài hoàn toàn khoẻ mạnh, nhưng khi đi khám sức khoẻ lại bất ngờ phát hiện huyết áp tăng cao. Bệnh tăng huyết áp ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng và diễn tiến âm thầm, dễ bị bỏ qua do tâm lý chủ quan, ít tầm soát định kỳ.

Khẳng định vai trò "Cây cao bóng cả"

Tỉnh Cà Mau hiện có gần 264.000 người cao tuổi (NCT). Đây là lực lượng giàu kinh nghiệm, uy tín và có nhiều đóng góp cho cộng đồng. Không chỉ được quan tâm chăm lo về vật chất và tinh thần, người cao tuổi Cà Mau đang tiếp tục phát huy vai trò trong xây dựng đời sống văn hoá, phát triển kinh tế - xã hội, bảo vệ môi trường, giữ gìn an ninh trật tự ở cơ sở.

Niềm tự hào giữa dòng chảy hiện đại

Giữa dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại, có những không gian mà mỗi khi tìm về đều lắng đọng cảm xúc tự hào và lòng tri ân sâu sắc. Một trong những "địa chỉ đỏ" thiêng liêng ấy chính là Khu căn cứ Huyện uỷ Vĩnh Lợi, ấp Trà Hất, xã Châu Thới.

Nhiều địa phương phát động phong trào toàn dân chung tay bảo vệ môi trường

Sáng 6/6, các địa phương trên địa bàn tỉnh đồng loạt tổ chức lễ phát động hưởng ứng Ngày Môi trường thế giới (5/6) và phong trào “Toàn dân chung tay bảo vệ môi trường vì một Việt Nam xanh - sạch - đẹp”, thu hút đông đảo cán bộ, chiến sĩ, đoàn viên, thanh niên và Nhân dân tham gia.

Cán bộ, chiến sĩ Công an Cà Mau hiến hơn 400 đơn vị máu

Sáng 5/6, Công an tỉnh Cà Mau phối hợp Bệnh viện Huyết học - Truyền máu thành phố Cần Thơ tổ chức chương trình hiến máu tình nguyện đợt 2 năm 2026.

Chủ động bổ sung vitamin A cho trẻ 

Những ngày đầu tháng 6, tại các trạm y tế xã, phường trên địa bàn tỉnh Cà Mau, không khí Ngày Vi chất dinh dưỡng (1- 2/6) diễn ra sôi nổi với sự tham gia tích cực của đông đảo phụ huynh đưa trẻ trong độ tuổi đến uống vitamin A, cân đo và đánh giá tình trạng dinh dưỡng.

Chủ động phòng, chống nguy cơ dịch Ebola xâm nhập địa bàn

Trong bối cảnh dịch bệnh do vi rút Ebola đang diễn biến phức tạp tại một số quốc gia châu Phi, ngành Y tế tỉnh Cà Mau đã khẩn trương triển khai nhiều giải pháp nhằm tăng cường giám sát, chủ động phòng chống, không để dịch bệnh nguy hiểm này xâm nhập vào địa bàn.

Phẫu thuật nội soi thành công, loại bỏ hàng trăm viên sỏi túi mật tại Bệnh viện Hoàn Mỹ Minh Hải

Bệnh viện Hoàn Mỹ Minh Hải chi nhánh Cà Mau vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi cắt túi mật cho một bệnh nhân nữ có tiền sử đau kéo dài nhiều năm, giúp cải thiện rõ rệt sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Phẫu thuật mắt miễn phí cho 150 người dân hoàn cảnh khó khăn

Sáng 30/5, Bệnh viện Đa khoa Đầm Dơi, Bệnh viện Mắt - Da liễu tỉnh Cà Mau phối hợp Bệnh viện Lê Văn Thịnh (Thành phố Hồ Chí Minh) tổ chức chương trình phẫu thuật đục thuỷ tinh thể miễn phí cho 150 người dân hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn xã Đầm Dơi và các xã lân cận.

Ngành y tế Cà Mau phấn đấu vươn lên nhóm khá của cả nước

Đó là mong muốn gửi gắm đến ngành y tế tỉnh của Phó Chủ tịch UBND tỉnh Nguyễn Minh Luân, tại Hội nghị Khoa học lần III do Bệnh viện Đa khoa tỉnh tổ chức.