Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Bồi bổ cơ thể với hàu xào gừng hành

Báo Cà Mau

Bên cạnh món nướng với 18 vị, hàu sữa còn có thể nấu cháo, ăn sống với mù tạt, làm gỏi sốt Thái, chiên với trứng, đặc biệt là xào gừng hành, vừa béo vừa thơm, đặc biệt là rất bổ dưỡng cho cơ thể.

Nếu muốn rút ngắn thời gian chế biến, có thể mua ruột hàu sữa đã tách sẵn vỏ, nhưng cần mua ở nơi uy tín, có ghi nguồn gốc xuất xứ và thời gian sử dụng rõ ràng trên bao bì. Cho ruột hàu vào một cái thau cùng một ít bột mì để loại bỏ phần nhớt bên ngoài, rửa lại với nước sạch. Hoặc có thể trụng sơ qua nước sôi khoảng 30 giây để khử mùi tanh, sau đó rửa lại với nước muối pha loãng, để hàu vào rổ cho thật ráo nước.

Ngoài việc sơ chế để khử mùi tanh của hàu, thì việc pha nước sốt cũng không kém phần quan trọng. Nước sốt dùng cho 0,5kg ruột hàu đã làm sẵn là 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước tương, tí xíu muối và một ít nước - dùng muỗng trộn đều cho hỗn hợp hòa tan vào nhau.

Rửa sạch một ít hành lá, cắt ngắn khoảng 3cm. Cạo vỏ một mẩu gừng, rửa sạch, thái lát mỏng.

Tiếp tục tẩm bột để chiên hàu (có thể dùng bột mì, bột chiên giòn, bột bắp đều được). Cho bột vào một cái đĩa và lăn hàu qua, nếu thích ăn lớp vỏ ngoài giòn thì có thể lăn hàu qua bột hai lần. Bắc chảo dầu nóng, thả hàu vào chiên vàng thì gắp ra đĩa có lót giấy thấm dầu. Rót dầu trong chảo ra bớt, chỉ để lại một ít, làm nóng chảo, cho gừng đã thái lát vào, áp chảo cho gừng dậy mùi thơm mới cho tiếp ruột hàu sữa đã chiên vàng vào. Đảo hàu đều tay khoảng 3 phút thì rưới nước sốt vào, tiếp tục đảo cho hàu thấm nước sốt, nêm nếm lại vừa ăn thì cho hành lá và một ít tiêu xay vào rồi tắt bếp.

Hàu xào gừng hành có vị cay của gừng, béo giòn của hàu sữa và thơm mùi hành, gừng. Tùy khẩu vị mà có thể dùng kèm nước tương ớt, muối tiêu chanh hoặc muối ớt xanh đều ngon.

N.B

KẾT QUẢ HỘI THI “MÓN NGON TỪ GẠO” 2026

Giỗ Tổ Hùng Vương - Hành trình gìn giữ cội nguồn và sức mạnh dân tộc

Giỗ Tổ Hùng Vương vào ngày mùng 10 tháng 3 âm lịch hằng năm mang ý nghĩa đặc biệt sâu sắc, gắn với cội nguồn dựng nước của dân tộc Việt Nam. Trải qua hàng nghìn năm, đây không chỉ là lễ hội truyền thống mà còn trở thành Quốc lễ, thể hiện đạo lý “uống nước nhớ nguồn”.

Lịch truyền hình trực tiếp, livestream các hoạt động, sự kiện dịp lễ 30/4

Cà Mau - Các sự kiện, hoạt động nổi bật dịp lễ 30/4 và 1/5

Người nghệ sĩ của Trường Sa

“Trường Sa, 10/4/2026”, dòng thông tin chia sẻ ngắn gọn cùng bức ảnh đẹp về Trường Sa trên trang Facebook cá nhân của Nhà báo - Nghệ sĩ Nhiếp ảnh (NSNA) Lê Nguyễn, Phó Chủ tịch Hội NSNA Việt Nam, như cách anh bao lần chia sẻ với bạn bè mỗi bận đến với trái tim Tổ quốc nơi đầu sóng. Nhưng với nhiều người bạn, người em thân thiết như chúng tôi đều cảm nhận trong dòng thông tin ấy niềm sướng vui đặc biệt hơn của anh trong chuyến hải trình này, bởi đây là cột mốc đánh dấu lần thứ 10 anh đến Trường Sa.

Hội thi "Món ngon từ gạo" 2026

Tôn vinh ẩm thực - lan toả giá trị gạo Việt

Bảo tàng Lúa nước tỉnh Cà Mau

Khát vọng no ấm - Dấu ấn văn hoá - Kết nối tương lai

Đoàn Nghệ thuật Khmer tỉnh Cà Mau lưu diễn phục vụ bà con dịp lễ 30/4

Chào mừng kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2026) và 140 năm Ngày Quốc tế Lao động (1/5), từ ngày 21-25/4, Đoàn Nghệ thuật Khmer tỉnh Cà Mau tổ chức các đợt lưu diễn phục vụ bà con tại 5 xã, phường trên địa bàn tỉnh.

Thư viện tỉnh Cà Mau đồng hành cùng Hải đoàn 42 phát triển văn hoá đọc

Sáng 20/4, Thư viện tỉnh Cà Mau và Hải đoàn 42 (Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 4) ký kết kế hoạch phối hợp phát triển phòng đọc sách tại Hải đoàn 42 trên địa bàn xã Năm Căn.

Nghệ nhân Cà Mau vinh dự gặp mặt lãnh đạo Đảng, Nhà nước

Nhân Ngày Văn hoá các dân tộc Việt Nam (19/4), tại Hà Nội, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã có buổi gặp mặt thân mật Đoàn đại biểu gồm các già làng, trưởng bản, nghệ nhân và người có uy tín tiêu biểu.