ĐT: 0939.923988
Thứ bảy, 23-11-24 00:25:32
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Cùng hành động để tự bảo vệ mình

Báo Cà Mau (CMO) Trong thời điểm này, tất cả đều lo lắng cho sức khoẻ của mình, của gia đình trước hiểm hoạ đại dịch Covid-19. Nhưng lo lắng thôi, rõ ràng là chưa đủ, phải hành động để tự bảo vệ mình, gia đình và cộng đồng.

Là một phóng viên, đặc thù công việc phải di chuyển, tiếp xúc nhiều trong những môi trường đa dạng, có nguy cơ nhiễm bệnh, tự bản thân tôi đã từng rất băn khoăn về vấn đề này. Làm sao biết mình an toàn, không mang mầm bệnh, câu hỏi đó cứ chập chờn trong đầu. Ðến nỗi mỗi khi hắt hơi, cổ họng hơi cộm rát, cơ thể hơi đổi khác một chút thì lại ám ảnh chuyện mình có mắc bệnh hay không.

Ðể biết chắc chắn mình có nhiễm bệnh hay không, chỉ có một cách duy nhất là xét nghiệm sàng lọc Covid-19. Không ai đảm bảo rằng dù thực hiện nghiêm cẩn thông điệp 5K, ý thức cao độ tự bảo vệ mình trong công việc, giao tiếp, được tiêm vắc-xin đầy đủ thì sẽ tuyệt đối miễn nhiễm trước dịch bệnh. Bởi nguy cơ dịch bệnh là thường trực, chỉ cần một sơ hở nhỏ, vi-rút sẽ tấn công, chỉ cần một chút chủ quan, bạn sẽ là nạn nhân tiếp theo của nó, bất kể bạn là ai.

Nhiều người băn khoăn, việc xét nghiệm Covid-19 chỉ có thể thực hiện bởi đội ngũ y tế, có trình độ chuyên môn, máy móc trang thiết bị y tế chuyên dụng, thế nên không phải ai cũng được thực hiện và biết chắc chắn về tình trạng sức khoẻ của mình. Ðiều đó là đúng, nhưng chưa đủ. Bởi xét nghiệm sàng lọc Covid-19 có 2 phương pháp, một là RT-PCR, có độ chính xác cao, quy trình thực hiện đòi hỏi máy móc, trang thiết bị hiện đại; còn lại một phương pháp nhanh hơn, đơn giản hơn, nhưng cũng rất hiệu quả đó là test nhanh bằng bộ kit xét nghiệm y tế gọn nhẹ, quy trình thực hiện đơn giản, mà tự mỗi người đều có thể thực hiện được.

Chỉ cần bộ kit test nhanh nhỏ gọn, quy trình thực hiện đơn giản, mỗi người sẽ biết về tình trạng sức khoẻ của bản thân trước hiểm hoạ đại dịch Covid-19.

Có nhiều ý kiến nghi ngờ về tính chính xác của việc test nhanh, nhưng hãy nhìn vào thực tế, những vùng tâm dịch như TP Hồ Chí Minh, Bình Dương, Ðồng Nai... đang sử dụng phương pháp này để tầm soát, bóc tách các trường hợp F0 ra khỏi cộng đồng. Do đó, test nhanh dù không phải là tuyệt đối, nhưng là phương pháp hữu hiệu, đơn giản, nhanh chóng nhất để xác định được rằng bạn có nguy cơ nhiễm bệnh hay chưa, từ đó sẽ tiếp tục được xét nghiệm bằng phương pháp chính xác hơn RT-PCR.

Những ngày dịch diễn biến phức tạp hơn trong tỉnh Cà Mau, tháp tùng các đoàn công tác của các đồng chí lãnh đạo tỉnh đi kiểm tra, giám sát thực tế cơ sở hoặc tham dự các hội nghị của tỉnh, bản thân tôi cứ bồn chồn. Mình chưa được xét nghiệm thì rõ ràng là chưa biết tình trạng của mình ra sao. Mà càng không biết thì càng lo âu, thấp thỏm. Rồi trong chuyến kiểm tra thực tế vùng phong toả tại địa bàn huyện Ðầm Dơi, Bí thư Tỉnh uỷ Nguyễn Tiến Hải yêu cầu tất cả các thành viên trong đoàn thực hiện test nhanh Covid-19. Quả thật, những anh em phóng viên đều lo, không biết thế nào. Bất ngờ hơn, các bộ kit test được đồng chí Bí thư Tỉnh uỷ chuẩn bị sẵn. Ðích thân Bí thư Tỉnh uỷ hướng dẫn, thực hiện trước quy trình lấy mẫu, xử lý mẫu, đọc kết quả trước và cho biết: “Tự tôi và tài xế cứ 3 ngày test 1 lần”. Và rồi, cả đoàn thực hiện test nhanh mà không gặp bất cứ khó khăn nào. Kết quả, các thành viên tham gia đoàn, các đồng chí lãnh đạo địa phương Ðầm Dơi tham gia test đều âm tính.

Trong chỉ đạo về các nhiệm vụ phòng, chống dịch Covid-19 của tỉnh Cà Mau, Bí thư Tỉnh uỷ Nguyễn Tiến Hải nhấn mạnh một công việc cấp thiết, vô cùng quan trọng: “Phải phổ biến nhanh, rộng, quyết liệt chủ trương của tỉnh về việc để cho toàn thể Nhân dân tự chủ động, tự thực hiện việc test nhanh Covid-19 để tầm soát, bóc tách nguồn bệnh ra khỏi cộng đồng”. Toàn hệ thống chính trị, trong đó có vai trò nòng cốt của ngành y tế là phổ biến công khai, rộng rãi về quy trình tự thực hiện test nhanh Covid-19 cho người dân thông qua tất cả các kênh, các hình thức. Dụng cụ test nhanh - bộ kit, phải được cung cấp đến các trung tâm y tế cơ sở, các nhà thuốc và địa phương để người dân tiếp cận dễ nhất.

Bởi theo đồng chí Bí thư Tỉnh uỷ Cà Mau, bây giờ ai cũng lo lắng cho sức khoẻ của bản thân, của gia đình mình. Trong khi đó, nguồn lực y tế của địa phương có giới hạn, không thể đảm đương hết công việc xét nghiệm cho toàn bộ Nhân dân trong thời gian khẩn trương. Cách tốt nhất là để mỗi người dân tự làm, làm theo hướng dẫn, được cung cấp dụng cụ test chất lượng, đảm bảo. Dù dịch bệnh khó khăn, nhưng với giá bán mỗi bộ kit được quy định chặt chẽ, công khai là trên dưới 100.000 đồng, thì người dân Cà Mau sẽ kham được. Với những vùng nguy cơ dịch bệnh cao, Nhà nước sẽ hỗ trợ người dân xét nghiệm, sàng lọc. Còn đối với các nơi khác, việc người dân tự trang bị, thực hiện test nhanh là hoàn toàn khả thi.

Sớm nay, sang cơ quan nhận bộ kit test nhanh về nhà, tôi đã tự mình thực hiện việc lấy mẫu, xử lý mẫu và đọc kết quả. Quy trình vô cùng đơn giản mà giờ đây ai cũng có thể tìm hiểu kỹ trên các phương tiện báo đài chính thống, hoặc trên mạng. Chỉ lưu ý là khi tham khảo trên không gian mạng, mỗi người cần thực sự cân nhắc, lựa chọn những thông tin chính xác, có đối chiếu, kiểm chứng để biết chắc rằng hướng dẫn đó là đúng. Chỉ mất khoảng 30 phút, ai cũng có thể tự làm cho mình, cho người thân, làm theo đúng quy trình, bạn sẽ biết tình trạng của mình thế nào. Thật vui, kết quả hôm nay của tôi là âm tính.

Còn chờ gì nữa, mỗi người hãy tự trách nhiệm để tìm hiểu, trang bị và thực hiện test nhanh Covid-19, để biết chắc về tình trạng của bản thân mình. Ðó là cách tốt nhất trong thời điểm này để bảo vệ bạn, bảo vệ gia đình bạn, góp sức vào cuộc chiến cam go với đại dịch Covid-19 của địa phương và cả nước./.

 

Phạm Quốc Rin

 

Cẩn trọng với dị vật tai mũi họng ở trẻ nhỏ

Mắc dị vật tai mũi họng (TMH) thường gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến nhất là trẻ em. Ðặc biệt, trẻ em hay tinh nghịch, hiếu động, thích khám phá thế giới xung quanh nên thường có thói quen nhét vật lạ vào mũi, tai, hay ngậm các vật nhỏ vào miệng, dễ sặc vào phổi... Một số trường hợp do bất cẩn trong chế biến thức ăn, trẻ dễ bị hóc xương. Dị vật TMH ở trẻ em nếu không được phát hiện, chẩn đoán và xử trí kịp thời sẽ gây các biến chứng khôn lường.

Tai biến mạch máu não và cách phòng ngừa

Tai biến mạch máu não (TBMMN) là tình trạng đột quỵ não do máu đến nuôi dưỡng não rất ít, hoặc không đến được do hẹp hoặc do tắc nghẽn động mạch não (nhồi máu não) hoặc do vỡ mạch máu não (xuất huyết não).

Cần xử lý cương quyết vi phạm an toàn thực phẩm

Những năm gần đây, tình trạng ngộ độc thực phẩm trong cộng đồng đang ngày càng phổ biến, do việc vi phạm về chế độ an toàn thực phẩm theo quy định của pháp luật đối với người kinh doanh trên thị trường.

Ung thư và những căn nguyên cần biết

Các chuyên gia của Tổ chức Ung thư toàn cầu (Globocan) cho biết, thông thường tình trạng ung thư chỉ xảy ra khi có sự phát triển bất thường của các tế bào một cách không kiểm soát được, sau đó thì các tế bào này sẽ tập hợp lại thành một khối u. Theo thời gian, các khối u bất thường đó sẽ tiếp tục có xu hướng di căn và xâm lấn sang các bộ phận khác trong cơ thể con người. Lúc này thì căn bệnh ung thư được xem như đã hình thành.

Khai trương phòng khám chuyên đề bệnh vảy nến tại Bệnh viện Mắt - Da liễu Cà Mau

Sáng nay (29/10), đúng Ngày Bệnh vảy nến Thế giới, Bệnh viện Mắt - Da liễu Cà Mau khai trương phòng khám chuyên đề bệnh vảy nến. Tham dự có PGS.TS - Bác sĩ Lê Hữu Doanh, Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương, cùng đoàn y, bác sĩ bệnh viện. Về phía tỉnh Cà Mau có Bác sĩ Trần Quang Khoá, Phó giám đốc Sở Y tế.

Ðảm bảo sức khoẻ người cao tuổi

Ngày 7/4/2021, UBND tỉnh Cà Mau phê duyệt Ðề án “Chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi (CSSKNCT) tỉnh Cà Mau giai đoạn 2021-2025 và định hướng đến năm 2030”, mục tiêu nhằm nâng cao sức khoẻ NCT trên cơ sở nâng cao kiến thức, kỹ năng, tăng khả năng tiếp cận dịch vụ CSSK ban đầu; đồng thời, đáp ứng đầy đủ nhu cầu khám, chữa bệnh với chất lượng ngày càng cao, chi phí và hình thức phù hợp tại các cơ sở y tế, tại nhà cho NCT.

Cách vắt sữa và bảo quản sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà các bà mẹ không thể trực tiếp cho con bú, nên vắt sữa là giải pháp tốt nhất.

Đẩy mạnh kiểm tra an toàn thực phẩm dịp cuối năm

Từ nay đến Tết dương lịch 2025 và Tết Nguyên đán Ất Tỵ không còn xa. Thời điểm này, các cơ sở sản xuất, hộ kinh doanh hàng thực phẩm thiết yếu trong dịp Tết như: thịt nguội (giò chả, chả lụa, xúc xích, lạp xưởng, nem…) cũng như các loại thực phẩm đóng hộp, thực phẩm đóng gói, thức ăn nhanh, thực phẩm đông lạnh; các loại khô (cá khô, tôm khô), mắm đang được đẩy nhanh quá trình nhập nguyên liệu dự trữ và tăng công suất sản xuất để kịp thời cung ứng cho thị trường tiêu dùng.

Điều trị ung thư phải theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa

Hiện nay, nhiều người cảm thấy lo lắng khi căn bệnh ung thư đang ngày càng gia tăng trong cộng đồng. Trong đó, nhiều nhất là ung thư phổi, gan, dạ dày, đại trực tràng và tuyến vú.

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch do hút thuốc lá

Thuốc lá giết chết hơn 8 triệu người trên toàn cầu mỗi năm. Trong đó hơn 7 triệu người tử vong do sử dụng thuốc lá trực tiếp và khoảng 1,2 triệu người tử vong dù không hút thuốc nhưng tiếp xúc với khói thuốc một cách thụ động.