Thứ năm, 29-10-26 09:50:52
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Dầu ăn từ cá - sự lựa chọn tốt nhất cho sức khoẻ cộng đồng

Báo Cà Mau (CMO) Dầu cá từ lâu đã được biết đến như là một loại thần dược đối với sức khoẻ, bởi những lợi ích và nguồn dinh dưỡng tuyệt vời của nó mang lại. Không những ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, cải thiện các rối loạn tâm thần như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt, dầu cá còn được biết đến với tác dụng hỗ trợ trí não, giảm thiểu bệnh tật, giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng, giúp giảm nguy cơ máu vón cục, ngăn ngừa các nếp nhăn… Điều đặc biệt là theo một nghiên cứu mới nhất, phụ nữ ăn 2 phần dầu cá 1 tuần có thể giảm nguy cơ ung thư vú.

Theo số liệu từ Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng năm 2014, cứ 6 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân, cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ suy dinh dưỡng thể thấp còi. Điều này cho thấy, việc quan tâm đến suy dinh dưỡng thể thấp còi  hoàn toàn hợp lý, bởi khi trẻ 3 tuổi suy dinh dưỡng thể thấp còi thì đến độ tuổi trưởng thành người đó sẽ thấp.

Ranee giúp món ăn hấp dẫn và tròn vị hơn.

Ngược lại, trẻ thừa cân béo phì ở khu vực thành thị và nông thôn cũng có sự chênh lệch rõ rệt. Theo kết quả điều tra của Chiến lược dinh dưỡng quốc gia về tình trạng thừa cân - béo phì của trẻ từ 5-15 tuổi năm 2009-2010 cho thấy, trẻ thừa cân béo phì ở nông thôn chiếm khoảng 9,3%, ở thành phố thuộc tỉnh là 19,8% và ở thành phố trực thuộc Trung ương là 31,9%.

Những con số biết nói về tình trạng bổ sung dinh dưỡng không đúng cách, hoặc thiếu hụt dinh dưỡng đều ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng giống nòi, chưa kể các bệnh lý về tim mạch, huyết áp ngày càng gia tăng. Từ năm 2002-2012, tỷ lệ người mắc bệnh đái tháo đường tăng 200%, cũng theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, năm 2011, nước ta có 36% nam và 33% nữ mắc bệnh tăng huyết áp, bệnh lý tim mạch cũng là nguyên nhân gây ra 40% tổng số người chết ở Việt Nam hầu hết là tai biến mạch máu não, hoặc tim mạch, hoặc thiếu máu cơ tim. Như vậy, có thể thấy rằng, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho người Việt Nam hiện nay là vấn đề cần thiết và cấp bách.

Trước thực trạng đó, sự ra đời của 2 dòng sản phẩm dầu ăn Ranee và Ranee Kisd (sản phẩm dùng riêng cho học đường) được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giải pháp tốt nhất cho các vấn đề sức khoẻ của người Việt. Mặc dù mới đặt chân đến Hà Nội nhưng Ranee đã có mặt trong các bếp ăn của nhiều nhà hàng và là lựa chọn của các bà nội trợ, điều đó cho thấy cộng đồng ngày càng quan tâm tới sức khoẻ của mình nhiều hơn.

Thành phần dinh dưỡng của dầu ăn Ranee đáp ứng đủ các tiêu chuẩn chất lượng về dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ, phòng chống tình trạng suy dinh dưỡng thể thấp còi, giảm thiểu nguy cơ đối với các bệnh béo phì, tim mạch, tiểu đường, huyết áp… đặc biệt bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển trí não và sức khoẻ tinh thần.

Theo PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức, thay vì chúng ta lạm dụng các loại thuốc, viên nang có chứa thành phần dinh dưỡng, vi chất để bổ sung cho cơ thể thì nên nghiên cứu sử dụng thực phẩm đa dạng, có chứa thành phần dinh dưỡng tự nhiên sẽ tốt hơn rất nhiều. Cùng với ăn uống đầy đủ, có thể sử dụng dầu cá trong chế biến thực phẩm để cung cấp thêm acid béo omega 3, 6, 9 và các dưỡng chất EPA, DHA, các loại vitamin.

Chia sẻ về lợi ích của dầu ăn Ranee, GS.TS Lê Danh Tuyên,  Viện trưởng Viện Dinh dưỡng có kể một câu chuyện xúc động về cô giáo vùng cao góp mặt trong hội thảo giáo dục được tổ chức tại Đà Nẵng. Cô phát biểu trước hội nghị về những khó khăn của hành trình đưa cái chữ đến với học sinh dân tộc thiểu sổ ở khu vực biên giới với các điểm trường chênh vênh trên sườn núi, đi bộ nửa ngày cũng chưa đến được chợ, các nguyên vật liệu phục vụ cho bữa trưa bán trú của các em phải dự trữ từng tuần một, đến thịt còn không thể mua được chứ đừng nói đến việc có mỡ lợn tích trữ, nên các em học sinh dân tộc thiểu số suy dinh dưỡng là chuyện không có gì khó hiểu. Dầu ăn Ranee Kisd xuất hiện giống như chiếc phao cứu cánh đối với học sinh vùng cao trong vấn đề bổ sung dinh dưỡng.

Chất lượng dân số đang là vấn đề Đảng, Chính phủ hết sức quan tâm, với chiều cao trung bình 163,7 (nam) và 153,0 (nữ), tầm vóc người Việt Nam còn thua kém rất nhiều so với một số quốc gia trong khu vực châu Á và càng xa hơn so với các quốc gia châu Âu. Vì vậy, việc thay đổi thói quen sử dụng thực phẩm và bổ sung dinh dưỡng là cần thiết đối với người Việt Nam, Ranee - sản phẩm của Tập đoàn Sao Mai  đang được kỳ vọng sẽ góp phần cải thiện tầm vóc Việt và cải thiện chất lượng giống nòi./.

Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Phó trưởng Khoa Dinh dưỡng lâm sàng và tiết chế, Viện Dinh dưỡng, khuyên người tiêu dùng nên lựa chọn các sản phẩm bổ sung dầu cá có nguồn gốc rõ ràng, để loại trừ những thực phẩm bẩn, độc hại đang trôi nổi khắp thị trường. Sử dụng dầu ăn Ranee được tinh chế từ mỡ cá tra là an toàn, hiệu quả và có lợi cho sức khoẻ.

Ngọc Hải

Orange Pi Việt Nam – Giải Pháp Cung Cấp Phần Cứng AI Và IoT Tại Việt Nam

Trong bối cảnh trí tuệ nhân tạo biên (Edge AI), Internet vạn vật (IoT) và hệ thống nhúng (Embedded Systems) phát triển bùng nổ, các dòng máy tính bo mạch đơn (SBC) hiệu năng cao đang dần thay thế các giải pháp phần cứng cồng kềnh, đắt đỏ. Tại thị trường trong nước, Orange Pi Việt Nam (vận hành qua kênh orangepi.vn) đã và đang khẳng định vai trò là đối tác cung ứng phần cứng uy tín cho cả kỹ sư cá nhân lẫn các doanh nghiệp công nghệ.

Mua iPhone Duo tại CellphoneS: trả góp và thu cũ giảm 5 triệu đã đủ nhẹ ví?

Trả góp 0% và thu cũ trợ giá đến 5 triệu đồng tại CellphoneS giúp việc sở hữu iPhone Duo dễ dàng hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hưởng trọn ưu đãi này. Để biết chiếc iPhone gập có vừa túi tiền, bạn cần tính tiền cọc, khoản vay và số tiền trả hằng tháng.

Khơi thông vốn tín dụng cho doanh nghiệp nhỏ và vừa

Vốn tín dụng là nguồn lực quan trọng giúp doanh nghiệp nhỏ và vừa (DNNVV) duy trì sản xuất, mở rộng kinh doanh. Tuy nhiên, các doanh nghiệp (DN) này còn gặp khó khăn trong việc tiếp cận nguồn vốn do hạn chế về tài sản bảo đảm, hồ sơ tài chính và dòng tiền. Ðể khơi thông dòng vốn, cần sự phối hợp từ ngân hàng, cơ quan quản lý và chính DN.

Mac mini M4 16GB 512GB và 24GB 512GB: Vì sao vẫn đáng sử dụng?

Mac mini M4 được đánh giá cao nhờ thiết kế nhỏ gọn, hiệu năng mạnh mẽ và khả năng đáp ứng đa dạng nhu cầu làm việc. Trong đó, Mac mini M4 16GB 512GB và Mac mini M4 24GB 512GB là hai cấu hình đáng quan tâm khi kết hợp chip Apple M4 với dung lượng lưu trữ rộng rãi. Vậy điều gì khiến hai phiên bản này vẫn đáng sử dụng khi những thế hệ máy tính mới liên tục xuất hiện?

Việt Nam Solar tổng thầu EPC dự án điện mặt trời 72 kWp tại Nhà thờ Chí Hòa

Năng lượng sạch ngày càng được quan tâm, điện mặt trời kết hợp lưu trữ là giải pháp đáng chú ý cho các công trình tiêu thụ điện thường xuyên. Dự án 72 kWp, lưu trữ 100 kWh tại Nhà thờ Chí Hòa hướng đến tối ưu chi phí và giảm phát thải. Với vai trò tổng thầu EPC, Việt Nam Solar triển khai giải pháp đồng bộ từ thiết kế đến thi công.

MB giảm lãi suất cho vay tới 2%/năm, đồng hành cùng doanh nghiệp và người dân thúc đẩy tăng trưởng kinh tế

Ngày 19/10/2026 – Thực hiện chủ trương của Chính phủ và định hướng điều hành của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam (NHNN), Ngân hàng TMCP Quân đội (MB) triển khai đồng bộ các giải pháp giảm lãi suất cho vay, tập trung hỗ trợ các lĩnh vực ưu tiên, góp phần giảm chi phí vốn, thúc đẩy sản xuất kinh doanh và tăng trưởng kinh tế trong những tháng cuối năm 2026.

MacBook Air M5 có thay được máy tính để bàn năm 2026?

Khám phá MacBook Air M5 khi dùng làm máy chính, cách kết nối màn hình ngoài, chọn RAM, SSD và so sánh với iMac theo nhu cầu thực tế.

Đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng nên ăn gì?

Đau dạ dày, viêm loét dạ dày - tá tràng là bệnh lý phổ biến do áp lực công việc và chế độ ăn uống thiếu khoa học. Bên cạnh phác đồ điều trị y tế, câu hỏi "đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng nên ăn gì" luôn là trăn trở hàng đầu của người bệnh. Hãy cùng khám phá các giải pháp lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp xoa dịu nhanh cơn đau rát và hỗ trợ niêm mạc dạ dày phục hồi tự nhiên ngay dưới đây.

So sánh độ nóng máy khi dùng camera iPhone 18 và Duo xuyên suốt ngày dài

iPhone 18 và iPhone Duo có thể có mức nhiệt khác nhau khi sử dụng camera liên tục trong ngày dài. Nhiệt độ máy chịu ảnh hưởng từ tác vụ chụp ảnh, quay video, hiệu năng xử lý và điều kiện môi trường. Bài viết sẽ phân tích các yếu tố này để làm rõ khả năng kiểm soát nhiệt của hai thiết bị khi sử dụng thực tế.

Khoảng cách một trời một vực giữa iPhone 18 Pro và iPhone 17: Màn 120Hz và pin 36 tiếng gây sốc

iPhone 18 Pro và iPhone 17 khác biệt đáng chú ý về hiệu năng, khả năng chụp ảnh và trải nghiệm sử dụng hằng ngày. Đặc biệt, màn hình 120Hz trên cả hai thế hệ khiến lợi thế nâng cấp không còn nằm ở độ mượt khi vuốt chạm mà ở những cải tiến khác. Vậy đâu là những điểm khác biệt giúp người dùng cân nhắc lựa chọn phù hợp?