Thứ tư, 29-7-26 19:33:32
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Dầu ăn từ cá - sự lựa chọn tốt nhất cho sức khoẻ cộng đồng

Báo Cà Mau (CMO) Dầu cá từ lâu đã được biết đến như là một loại thần dược đối với sức khoẻ, bởi những lợi ích và nguồn dinh dưỡng tuyệt vời của nó mang lại. Không những ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, cải thiện các rối loạn tâm thần như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt, dầu cá còn được biết đến với tác dụng hỗ trợ trí não, giảm thiểu bệnh tật, giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng, giúp giảm nguy cơ máu vón cục, ngăn ngừa các nếp nhăn… Điều đặc biệt là theo một nghiên cứu mới nhất, phụ nữ ăn 2 phần dầu cá 1 tuần có thể giảm nguy cơ ung thư vú.

Theo số liệu từ Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng năm 2014, cứ 6 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân, cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ suy dinh dưỡng thể thấp còi. Điều này cho thấy, việc quan tâm đến suy dinh dưỡng thể thấp còi  hoàn toàn hợp lý, bởi khi trẻ 3 tuổi suy dinh dưỡng thể thấp còi thì đến độ tuổi trưởng thành người đó sẽ thấp.

Ranee giúp món ăn hấp dẫn và tròn vị hơn.

Ngược lại, trẻ thừa cân béo phì ở khu vực thành thị và nông thôn cũng có sự chênh lệch rõ rệt. Theo kết quả điều tra của Chiến lược dinh dưỡng quốc gia về tình trạng thừa cân - béo phì của trẻ từ 5-15 tuổi năm 2009-2010 cho thấy, trẻ thừa cân béo phì ở nông thôn chiếm khoảng 9,3%, ở thành phố thuộc tỉnh là 19,8% và ở thành phố trực thuộc Trung ương là 31,9%.

Những con số biết nói về tình trạng bổ sung dinh dưỡng không đúng cách, hoặc thiếu hụt dinh dưỡng đều ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng giống nòi, chưa kể các bệnh lý về tim mạch, huyết áp ngày càng gia tăng. Từ năm 2002-2012, tỷ lệ người mắc bệnh đái tháo đường tăng 200%, cũng theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, năm 2011, nước ta có 36% nam và 33% nữ mắc bệnh tăng huyết áp, bệnh lý tim mạch cũng là nguyên nhân gây ra 40% tổng số người chết ở Việt Nam hầu hết là tai biến mạch máu não, hoặc tim mạch, hoặc thiếu máu cơ tim. Như vậy, có thể thấy rằng, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho người Việt Nam hiện nay là vấn đề cần thiết và cấp bách.

Trước thực trạng đó, sự ra đời của 2 dòng sản phẩm dầu ăn Ranee và Ranee Kisd (sản phẩm dùng riêng cho học đường) được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giải pháp tốt nhất cho các vấn đề sức khoẻ của người Việt. Mặc dù mới đặt chân đến Hà Nội nhưng Ranee đã có mặt trong các bếp ăn của nhiều nhà hàng và là lựa chọn của các bà nội trợ, điều đó cho thấy cộng đồng ngày càng quan tâm tới sức khoẻ của mình nhiều hơn.

Thành phần dinh dưỡng của dầu ăn Ranee đáp ứng đủ các tiêu chuẩn chất lượng về dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ, phòng chống tình trạng suy dinh dưỡng thể thấp còi, giảm thiểu nguy cơ đối với các bệnh béo phì, tim mạch, tiểu đường, huyết áp… đặc biệt bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển trí não và sức khoẻ tinh thần.

Theo PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức, thay vì chúng ta lạm dụng các loại thuốc, viên nang có chứa thành phần dinh dưỡng, vi chất để bổ sung cho cơ thể thì nên nghiên cứu sử dụng thực phẩm đa dạng, có chứa thành phần dinh dưỡng tự nhiên sẽ tốt hơn rất nhiều. Cùng với ăn uống đầy đủ, có thể sử dụng dầu cá trong chế biến thực phẩm để cung cấp thêm acid béo omega 3, 6, 9 và các dưỡng chất EPA, DHA, các loại vitamin.

Chia sẻ về lợi ích của dầu ăn Ranee, GS.TS Lê Danh Tuyên,  Viện trưởng Viện Dinh dưỡng có kể một câu chuyện xúc động về cô giáo vùng cao góp mặt trong hội thảo giáo dục được tổ chức tại Đà Nẵng. Cô phát biểu trước hội nghị về những khó khăn của hành trình đưa cái chữ đến với học sinh dân tộc thiểu sổ ở khu vực biên giới với các điểm trường chênh vênh trên sườn núi, đi bộ nửa ngày cũng chưa đến được chợ, các nguyên vật liệu phục vụ cho bữa trưa bán trú của các em phải dự trữ từng tuần một, đến thịt còn không thể mua được chứ đừng nói đến việc có mỡ lợn tích trữ, nên các em học sinh dân tộc thiểu số suy dinh dưỡng là chuyện không có gì khó hiểu. Dầu ăn Ranee Kisd xuất hiện giống như chiếc phao cứu cánh đối với học sinh vùng cao trong vấn đề bổ sung dinh dưỡng.

Chất lượng dân số đang là vấn đề Đảng, Chính phủ hết sức quan tâm, với chiều cao trung bình 163,7 (nam) và 153,0 (nữ), tầm vóc người Việt Nam còn thua kém rất nhiều so với một số quốc gia trong khu vực châu Á và càng xa hơn so với các quốc gia châu Âu. Vì vậy, việc thay đổi thói quen sử dụng thực phẩm và bổ sung dinh dưỡng là cần thiết đối với người Việt Nam, Ranee - sản phẩm của Tập đoàn Sao Mai  đang được kỳ vọng sẽ góp phần cải thiện tầm vóc Việt và cải thiện chất lượng giống nòi./.

Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Phó trưởng Khoa Dinh dưỡng lâm sàng và tiết chế, Viện Dinh dưỡng, khuyên người tiêu dùng nên lựa chọn các sản phẩm bổ sung dầu cá có nguồn gốc rõ ràng, để loại trừ những thực phẩm bẩn, độc hại đang trôi nổi khắp thị trường. Sử dụng dầu ăn Ranee được tinh chế từ mỡ cá tra là an toàn, hiệu quả và có lợi cho sức khoẻ.

Ngọc Hải

ProMotion 120Hz khác màn hình 60Hz rõ nhất khi nào?

Trên iPhone, ProMotion 120Hz thường được nhắc đến như một nâng cấp dễ cảm nhận, nhưng không phải lúc nào khác biệt với màn hình 60Hz cũng lớn như nhau. Điều quan trọng là nhìn vào đúng tình huống sử dụng: có lúc 120Hz cho cảm giác mượt thấy rõ, nhưng cũng có lúc 60Hz vẫn đáp ứng tốt và khó tạo khoảng cách lớn trong trải nghiệm thực tế.

Galaxy Z Fold 8 Ultra vs Z Fold 7: 6 nâng cấp cốt lõi có đáng để "lên đời" sau một năm?

Sự xuất hiện của Samsung Galaxy Z Fold 8 Ultra mang đến hàng loạt nâng cấp so với Samsung Galaxy Z Fold 7. Thiết bị khẳng định sức hút mạnh mẽ thông qua các tính năng thông minh nhằm đáp ứng nhu cầu trải nghiệm. Nhằm tìm hiểu rõ hơn những cải tiến trên Z Fold 8 Ultra, phần thông tin dưới đây sẽ phân tích chi tiết.

Dịch vụ vệ sinh kính tòa nhà Ninh Bình - Môi trường Khánh An

<strong>Môi Trường Khánh An cung cấp dịch vụ vệ sinh kính tòa nhà tại Ninh Bình</strong> với đầy đủ các hạng mục như vệ sinh kính mặt ngoài, kính mặt trong, khung nhôm, bề mặt Alu và xử lý các vết bẩn cứng đầu do sơn, keo silicon, xi măng sau xây dựng. Với đội ngũ kỹ thuật được đào tạo bài bản, trang thiết bị hiện đại và quy trình thi công an toàn, đơn vị đáp ứng nhu cầu vệ sinh cho văn phòng, khách sạn, trung tâm thương mại, nhà xưởng và các tòa nhà cao tầng trên địa bàn tỉnh.

OM'E cùng người Việt chăm sóc sức khỏe chủ động trong thời đại số

Trong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang dần trở thành xu hướng của nhiều gia đình Việt. Thay vì chỉ tìm đến bệnh viện khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu bất thường, nhiều người đã chủ động tìm hiểu về dinh dưỡng, vận động, sức khỏe tinh thần và các phương pháp phòng ngừa bệnh tật ngay từ khi còn khỏe mạnh. Sự thay đổi trong nhận thức này cũng mở ra nhu cầu lớn về giáo dục sức khỏe trong thời đại số.

G-Shock đời mới nâng cấp công nghệ hay chủ yếu thay đổi màu sắc và vật liệu?

Các mẫu G-Shock mới xuất hiện ngày càng dày, từ bản màu nổi bật đến phiên bản có thêm Tough Solar, Bluetooth hay vật liệu cao cấp hơn. Nhưng nếu nhìn kỹ, không phải đời mới nào cũng mang lại khác biệt lớn về công nghệ; nhiều model thực chất tập trung làm mới cảm giác đeo, ngoại hình và chất liệu để tiếp cận nhóm người dùng khác nhau.

Màn hình IPS hay VA 24 inch: Nên ưu tiên màu sắc hay độ tương phản?

Ở phân khúc màn hình 24 inch, IPS và VA mang đến trải nghiệm hiển thị khác nhau. IPS phù hợp với người ưu tiên màu sắc và góc nhìn, trong khi VA có lợi thế khi xem nội dung nhiều cảnh tối.

Mất Răng Nên Làm Cầu Răng Sứ Hay Trồng Implant? Bác Sĩ Phân Tích Để Bạn Không Phải Hối Tiếc

Khi mất một chiếc răng, hầu hết mọi người đứng trước hai lựa chọn phổ biến nhất: làm cầu răng sứ hoặc trồng răng Implant. Cả hai đều cho kết quả thẩm mỹ tốt — nhưng về lâu dài, sự khác biệt là rất lớn. Chọn sai có thể dẫn đến những hậu quả mà bạn chỉ nhận ra sau 5 đến 10 năm — khi đã quá muộn để sửa chữa dễ dàng.

Chuột gaming Logitech G305 X SUPERLIGHT: Bản nâng cấp của G305 có gì đáng chú ý?

Sau nhiều năm giữ vị trí quen thuộc ở nhóm chuột gaming không dây giá dễ tiếp cận, Logitech G305 đã có bản làm mới đáng chú ý với G305 X SUPERLIGHT. Sản phẩm mới cho thấy Logitech không thay đổi hoàn toàn công thức cũ, mà tập trung vào những điểm người dùng phổ thông đang quan tâm hơn: trọng lượng nhẹ, cảm biến tốt hơn và trải nghiệm chơi game hiện đại hơn.

Đi du lịch có nên mang bộ phát Wi-Fi riêng thay vì chia sẻ mạng từ điện thoại?

Khi đi du lịch, nhiều người thường bật điểm phát sóng từ điện thoại để dùng tạm cho laptop hoặc chia sẻ mạng cho bạn đồng hành. Cách này tiện vì không cần mang thêm đồ, nhưng không phải lúc nào cũng là lựa chọn hợp lý. Trong những chuyến đi dài ngày, đi theo nhóm hoặc cần kết nối ổn định hơn, bộ phát Wi‑Fi riêng có thể trở thành món phụ kiện đáng cân nhắc.

5 sai lầm khi mua laptop ASUS khiến bạn nhanh muốn đổi máy

Laptop ASUS có dải sản phẩm rất rộng, từ học tập, văn phòng đến gaming và sáng tạo nội dung. Cũng vì nhiều lựa chọn, không ít người mua lần đầu dễ chốt máy theo cảm tính, để rồi chỉ sau vài tháng đã thấy thiếu RAM, màn hình chưa phù hợp hoặc sai hẳn nhu cầu sử dụng.