Thứ tư, 13-5-26 06:29:52
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Dầu ăn từ cá - sự lựa chọn tốt nhất cho sức khoẻ cộng đồng

Báo Cà Mau (CMO) Dầu cá từ lâu đã được biết đến như là một loại thần dược đối với sức khoẻ, bởi những lợi ích và nguồn dinh dưỡng tuyệt vời của nó mang lại. Không những ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, cải thiện các rối loạn tâm thần như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt, dầu cá còn được biết đến với tác dụng hỗ trợ trí não, giảm thiểu bệnh tật, giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng, giúp giảm nguy cơ máu vón cục, ngăn ngừa các nếp nhăn… Điều đặc biệt là theo một nghiên cứu mới nhất, phụ nữ ăn 2 phần dầu cá 1 tuần có thể giảm nguy cơ ung thư vú.

Theo số liệu từ Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng năm 2014, cứ 6 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân, cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ suy dinh dưỡng thể thấp còi. Điều này cho thấy, việc quan tâm đến suy dinh dưỡng thể thấp còi  hoàn toàn hợp lý, bởi khi trẻ 3 tuổi suy dinh dưỡng thể thấp còi thì đến độ tuổi trưởng thành người đó sẽ thấp.

Ranee giúp món ăn hấp dẫn và tròn vị hơn.

Ngược lại, trẻ thừa cân béo phì ở khu vực thành thị và nông thôn cũng có sự chênh lệch rõ rệt. Theo kết quả điều tra của Chiến lược dinh dưỡng quốc gia về tình trạng thừa cân - béo phì của trẻ từ 5-15 tuổi năm 2009-2010 cho thấy, trẻ thừa cân béo phì ở nông thôn chiếm khoảng 9,3%, ở thành phố thuộc tỉnh là 19,8% và ở thành phố trực thuộc Trung ương là 31,9%.

Những con số biết nói về tình trạng bổ sung dinh dưỡng không đúng cách, hoặc thiếu hụt dinh dưỡng đều ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng giống nòi, chưa kể các bệnh lý về tim mạch, huyết áp ngày càng gia tăng. Từ năm 2002-2012, tỷ lệ người mắc bệnh đái tháo đường tăng 200%, cũng theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, năm 2011, nước ta có 36% nam và 33% nữ mắc bệnh tăng huyết áp, bệnh lý tim mạch cũng là nguyên nhân gây ra 40% tổng số người chết ở Việt Nam hầu hết là tai biến mạch máu não, hoặc tim mạch, hoặc thiếu máu cơ tim. Như vậy, có thể thấy rằng, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho người Việt Nam hiện nay là vấn đề cần thiết và cấp bách.

Trước thực trạng đó, sự ra đời của 2 dòng sản phẩm dầu ăn Ranee và Ranee Kisd (sản phẩm dùng riêng cho học đường) được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giải pháp tốt nhất cho các vấn đề sức khoẻ của người Việt. Mặc dù mới đặt chân đến Hà Nội nhưng Ranee đã có mặt trong các bếp ăn của nhiều nhà hàng và là lựa chọn của các bà nội trợ, điều đó cho thấy cộng đồng ngày càng quan tâm tới sức khoẻ của mình nhiều hơn.

Thành phần dinh dưỡng của dầu ăn Ranee đáp ứng đủ các tiêu chuẩn chất lượng về dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ, phòng chống tình trạng suy dinh dưỡng thể thấp còi, giảm thiểu nguy cơ đối với các bệnh béo phì, tim mạch, tiểu đường, huyết áp… đặc biệt bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển trí não và sức khoẻ tinh thần.

Theo PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức, thay vì chúng ta lạm dụng các loại thuốc, viên nang có chứa thành phần dinh dưỡng, vi chất để bổ sung cho cơ thể thì nên nghiên cứu sử dụng thực phẩm đa dạng, có chứa thành phần dinh dưỡng tự nhiên sẽ tốt hơn rất nhiều. Cùng với ăn uống đầy đủ, có thể sử dụng dầu cá trong chế biến thực phẩm để cung cấp thêm acid béo omega 3, 6, 9 và các dưỡng chất EPA, DHA, các loại vitamin.

Chia sẻ về lợi ích của dầu ăn Ranee, GS.TS Lê Danh Tuyên,  Viện trưởng Viện Dinh dưỡng có kể một câu chuyện xúc động về cô giáo vùng cao góp mặt trong hội thảo giáo dục được tổ chức tại Đà Nẵng. Cô phát biểu trước hội nghị về những khó khăn của hành trình đưa cái chữ đến với học sinh dân tộc thiểu sổ ở khu vực biên giới với các điểm trường chênh vênh trên sườn núi, đi bộ nửa ngày cũng chưa đến được chợ, các nguyên vật liệu phục vụ cho bữa trưa bán trú của các em phải dự trữ từng tuần một, đến thịt còn không thể mua được chứ đừng nói đến việc có mỡ lợn tích trữ, nên các em học sinh dân tộc thiểu số suy dinh dưỡng là chuyện không có gì khó hiểu. Dầu ăn Ranee Kisd xuất hiện giống như chiếc phao cứu cánh đối với học sinh vùng cao trong vấn đề bổ sung dinh dưỡng.

Chất lượng dân số đang là vấn đề Đảng, Chính phủ hết sức quan tâm, với chiều cao trung bình 163,7 (nam) và 153,0 (nữ), tầm vóc người Việt Nam còn thua kém rất nhiều so với một số quốc gia trong khu vực châu Á và càng xa hơn so với các quốc gia châu Âu. Vì vậy, việc thay đổi thói quen sử dụng thực phẩm và bổ sung dinh dưỡng là cần thiết đối với người Việt Nam, Ranee - sản phẩm của Tập đoàn Sao Mai  đang được kỳ vọng sẽ góp phần cải thiện tầm vóc Việt và cải thiện chất lượng giống nòi./.

Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Phó trưởng Khoa Dinh dưỡng lâm sàng và tiết chế, Viện Dinh dưỡng, khuyên người tiêu dùng nên lựa chọn các sản phẩm bổ sung dầu cá có nguồn gốc rõ ràng, để loại trừ những thực phẩm bẩn, độc hại đang trôi nổi khắp thị trường. Sử dụng dầu ăn Ranee được tinh chế từ mỡ cá tra là an toàn, hiệu quả và có lợi cho sức khoẻ.

Ngọc Hải

Bàn học thông minh là gì? Lợi ích, đặc điểm, cấu tạo và cách chọn

Bàn học thông minh là loại bàn ergonomic có thể điều chỉnh chiều cao và góc nghiêng mặt bàn, giúp người dùng ngồi đúng tư thế trong suốt quá trình học tập. Khác với bàn học thông thường có kích thước cố định, bàn học thông minh thích nghi theo vóc dáng từng trẻ ở từng giai đoạn phát triển.

Top 5 công ty may đồng phục uy tín, đẹp giá rẻ ở TPHCM

Nhu cầu may đồng phục hiện nay ngày càng tăng, từ doanh nghiệp, quán cà phê, nhà hàng cho đến trường học hay nhóm team building. Một bộ đồng phục đẹp không chỉ giúp nhận diện thương hiệu mà còn tạo sự chuyên nghiệp và gắn kết giữa các thành viên. Nếu bạn đang tìm một xưởng may vừa uy tín, vừa có giá hợp lý tại TP.HCM, thì 5 cái tên dưới đây chắc chắn rất đáng để cân nhắc.

Top 5 địa chỉ sửa chữa, bảo dưỡng xe ô tô uy tín tại Tp.HCM

Ở TP.HCM, chuyện tìm một garage sửa xe thì không khó, nhưng để chọn được nơi làm có tâm, làm kỹ và minh bạch thì lại là câu chuyện khác. Xe ô tô không chỉ là phương tiện đi lại mà còn là tài sản lớn, nên gửi gắm đúng chỗ luôn là điều ai cũng cân nhắc. Nếu bạn đang phân vân, dưới đây là 5 địa chỉ sửa chữa, bảo dưỡng xe ô tô uy tín tại Tp.HCM đáng để tham khảo.

Top Nơi Đổi Bằng Lái Xe Quốc Tế, Làm GPLX Nước Ngoài Ở TPHCM

Việc sở hữu giấy phép lái xe (GPLX) hợp lệ là yêu cầu bắt buộc cho cả người Việt Nam muốn lái xe ở nước ngoài và người nước ngoài muốn điều khiển phương tiện tại Việt Nam. Tuy nhiên, các thủ tục liên quan đến đổi bằng lái xe (quốc tế, cho người nước ngoài) đòi hỏi sự chính xác và phải được thực hiện tại các đơn vị có thẩm quyền, tránh những rủi ro pháp lý không đáng có.

Bức tranh toàn diện về thị trường quanh Vinhomes Global Gate Hạ Long

Sự hiện diện của siêu dự án Vinhomes Global Gate Hạ Long (Vinhomes Hạ Long Xanh) với quy mô hơn 6.000 ha không chỉ tạo ra một cực tăng trưởng mới mà còn làm thay đổi hoàn toàn diện mạo kinh tế - xã hội của các vùng lân cận. Việc phân tích bức tranh tổng thể xung quanh dự án này là điều kiện cần để nhà đầu tư đánh giá đúng giá trị thực và tiềm năng bứt phá của bất động sản khu vực cửa ngõ tỉnh Quảng Ninh.

Top 8 CDN phù hợp cho website có traffic lớn, cần tải nhanh và ổn định

Website có traffic lớn cần CDN không chỉ để tăng tốc tải trang mà còn để duy trì sự ổn định khi lượng truy cập tăng mạnh. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý Top 8 CDN phù hợp cho website nhiều truy cập, giúp doanh nghiệp giảm tải server, tối ưu băng thông và đảm bảo trải nghiệm người dùng mượt mà hơn.

Tiêu Chuẩn Mới Trong Nâng Mũi: Đẹp Tự Nhiên Và Lâu Dài

Thay vì tiếp tục theo đuổi chuẩn “mũi cao dọc dừa” hay phong cách “cao Tây” sắc nét như trước, xu hướng làm đẹp năm 2026 đang nghiêng mạnh về tính cá nhân hóa. Các chuyên gia cho rằng, một dáng mũi đẹp không nằm ở việc cao bao nhiêu mà quan trọng là sự cân đối với tổng thể khuôn mặt. Đây cũng là định hướng xuyên suốt trong cách tạo hình thẩm mỹ của Bác sĩ Nguyễn Tuấn Định.

Tonkin Coffee: Quán cà phê ngon Sài Gòn với gu thưởng thức tinh tế

Giữa lòng Sài Gòn nhộn nhịp, Tonkin Coffee là điểm hẹn lý tưởng cho những ai tìm kiếm sự cân bằng hoàn hảo. Không chỉ ghi điểm bởi chất lượng cà phê đậm đà từ hạt Fine Robusta tuyển chọn, quán còn sở hữu không gian thiết kế tinh tế, mang lại cảm giác thư thái tuyệt đối. Đặc biệt, với vị trí đắc địa ngay sát các biểu tượng của thành phố, Tonkin giúp bạn dễ dàng kết nối mọi hành trình khám phá chỉ với vài bước chân.

HP Omnibook 5 hay Omnibook X: Đâu là sự chọn lựa tối ưu cho HSSV

Việc chọn HP OmniBook 5 hay OmniBook X là câu hỏi nhiều học sinh, sinh viên quan tâm khi tìm laptop phục vụ học tập. Cả hai dòng đều có thiết kế hiện đại, hỗ trợ AI và đáp ứng tốt nhu cầu học tập. Mỗi dòng phù hợp với từng nhóm nhu cầu sử dụng riêng.

Sàn gỗ nhựa ngoài trời xu hướng vật liệu cho không gian sống hiện đại

Trong những năm gần đây, gỗ nhựa ngoài trời đang dần trở thành xu hướng vật liệu được ưa chuộng trong thiết kế không gian sống hiện đại tại Việt Nam. Từ sân thượng, ban công đến hồ bơi, sân vườn ngày càng nhiều gia chủ và chủ đầu tư lựa chọn gỗ nhựa composite thay thế cho gỗ tự nhiên truyền thống, bởi khả năng chịu đựng thời tiết nhiệt đới khắc nghiệt mà không cần bảo trì tốn kém.