Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Gỏi gà năn bộp

Báo Cà Mau

Không còn là món ăn quê, dân dã của những người dân quê, năn bộp - một loại cỏ dại mọc hoang trên đồng đất nay lại trở nên rất có giá trị khi được nâng tầm thành các món ngon đặc sản có mặt ở các bàn tiệc trong các nhà hàng, quán ăn sang trọng.

Có thể điểm qua vài món ngon được chế biến từ năn như: xào tép, làm nhưn bánh xèo, trộn gỏi gà, gỏi ếch, làm dưa chua, hoặc đơn giản nhất - dùng như một loại rau sống chấm mắm kho, cá kho… cũng đã ngon miệng.

Bóc lớp vỏ năn ám phèn bên ngoài, chỉ lấy đọt năn trắng ngần bên trong, cắt bỏ những đoạn già đã ngả sang màu xanh nhạt. Mỗi một thân cây năn, có thể chỉ ăn được một đoạn đọt non ngắn khoảng hơn 10cm, nhưng đừng vì tiếc mà lấy dài quá, sẽ mất ngon.

Nhẹ tay rửa sạch năn, vì đọt năn non rất mềm, dễ gãy vụn, để năn vào rổ giũ cho thật ráo nước.

Gà luộc xé phay thành miếng nhỏ vừa ăn. Trộn gà với hỗn hộp giấm, đường, muối và chút ớt, tỏi băm. Khi nào ăn thì cho đọt năn vào trộn cùng. Do thân mềm, nên năn rất mau thấm gia vị, vì vậy không nên trộn quá lâu. Gắp gỏi gà năn bộp ra đĩa, rắc thêm lên mặt ít rau húng lủi, rau thơm, rau răm xắt nhỏ và chút đậu phộng rang vàng. Ăn với nước mắm pha chua ngọt.

Ngoài ra, còn có một cách trộn gỏi gà năn nộp ngon hơn nữa là dùng nước vo gạo pha với muối, đường, cho năn bộp vào, nén chặt và đậy kín để qua đêm. Qua hôm sau, đọt năn đã thành dưa chua ăn càng ngon hơn.

Thịt gà ta dai, ngọt thơm, còn đọt năn ngọt thuần phác, càng ăn càng ghiền.

N.B

KẾT QUẢ HỘI THI “MÓN NGON TỪ GẠO” 2026

Giỗ Tổ Hùng Vương - Hành trình gìn giữ cội nguồn và sức mạnh dân tộc

Giỗ Tổ Hùng Vương vào ngày mùng 10 tháng 3 âm lịch hằng năm mang ý nghĩa đặc biệt sâu sắc, gắn với cội nguồn dựng nước của dân tộc Việt Nam. Trải qua hàng nghìn năm, đây không chỉ là lễ hội truyền thống mà còn trở thành Quốc lễ, thể hiện đạo lý “uống nước nhớ nguồn”.

Lịch truyền hình trực tiếp, livestream các hoạt động, sự kiện dịp lễ 30/4

Cà Mau - Các sự kiện, hoạt động nổi bật dịp lễ 30/4 và 1/5

Người nghệ sĩ của Trường Sa

“Trường Sa, 10/4/2026”, dòng thông tin chia sẻ ngắn gọn cùng bức ảnh đẹp về Trường Sa trên trang Facebook cá nhân của Nhà báo - Nghệ sĩ Nhiếp ảnh (NSNA) Lê Nguyễn, Phó Chủ tịch Hội NSNA Việt Nam, như cách anh bao lần chia sẻ với bạn bè mỗi bận đến với trái tim Tổ quốc nơi đầu sóng. Nhưng với nhiều người bạn, người em thân thiết như chúng tôi đều cảm nhận trong dòng thông tin ấy niềm sướng vui đặc biệt hơn của anh trong chuyến hải trình này, bởi đây là cột mốc đánh dấu lần thứ 10 anh đến Trường Sa.

Hội thi "Món ngon từ gạo" 2026

Tôn vinh ẩm thực - lan toả giá trị gạo Việt

Bảo tàng Lúa nước tỉnh Cà Mau

Khát vọng no ấm - Dấu ấn văn hoá - Kết nối tương lai

Đoàn Nghệ thuật Khmer tỉnh Cà Mau lưu diễn phục vụ bà con dịp lễ 30/4

Chào mừng kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2026) và 140 năm Ngày Quốc tế Lao động (1/5), từ ngày 21-25/4, Đoàn Nghệ thuật Khmer tỉnh Cà Mau tổ chức các đợt lưu diễn phục vụ bà con tại 5 xã, phường trên địa bàn tỉnh.

Thư viện tỉnh Cà Mau đồng hành cùng Hải đoàn 42 phát triển văn hoá đọc

Sáng 20/4, Thư viện tỉnh Cà Mau và Hải đoàn 42 (Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 4) ký kết kế hoạch phối hợp phát triển phòng đọc sách tại Hải đoàn 42 trên địa bàn xã Năm Căn.

Nghệ nhân Cà Mau vinh dự gặp mặt lãnh đạo Đảng, Nhà nước

Nhân Ngày Văn hoá các dân tộc Việt Nam (19/4), tại Hà Nội, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã có buổi gặp mặt thân mật Đoàn đại biểu gồm các già làng, trưởng bản, nghệ nhân và người có uy tín tiêu biểu.