Chủ nhật, 31-5-26 01:57:50
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Cách phòng ngừa, nhận biết và xử trí ban đầu ngộ độc thực phẩm

Báo Cà Mau Dấu hiệu nhận biết ngộ độc thực phẩm: Sau khi ăn hoặc uống thực phẩm nhiễm độc (có thể chỉ sau vài phút, vài giờ hoặc thậm chí một ngày), người bệnh thường xuất hiện đột ngột các triệu chứng như buồn nôn, nôn nhiều, đau bụng, tiêu chảy nhiều lần; trong một số trường hợp có thể nôn hoặc đi ngoài ra máu, sốt cao hoặc không sốt.

Ngộ độc thực phẩm (còn gọi là ngộ độc thức ăn hay trúng thực) là tình trạng cơ thể bị nhiễm độc do ăn, uống phải thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn, vi-rút, độc tố, hoá chất hoặc thực phẩm đã biến chất, ôi thiu, chứa chất bảo quản, phụ gia không an toàn.

Các triệu chứng thường xuất hiện nhanh tại đường tiêu hoá như đau bụng, buồn nôn, nôn ói, tiêu chảy, sốt… và có thể kéo dài từ 1-7 ngày. Khi bị ngộ độc, cơ thể phản ứng bằng cách đào thải chất độc ra ngoài thông qua nôn, ói và tiêu chảy nhằm tự bảo vệ và phục hồi sức khoẻ.

Nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm rất đa dạng. Tác nhân có thể đến từ hoá chất bảo quản thực phẩm như thuốc trừ sâu, hoá chất chống sâu mọt, hàn the, phẩm màu, chất định hình; hoặc do vi sinh vật gây bệnh.

Ngoài ra, ngộ độc còn xảy ra khi ăn phải thực phẩm và nước uống bị nhiễm kim loại nặng như arsen, chì, kẽm; tồn dư thuốc bảo vệ thực vật, thuốc diệt côn trùng.

Một số loại độc tố có sẵn trong tự nhiên như: cá nóc, nội tạng và trứng cóc, nhựa cóc, mật cá trắm, nấm độc, lá ngón, vỏ củ sắn… nếu sử dụng không đúng cách đều có thể gây ngộ độc nghiêm trọng.

Ngành chức năng kiểm tra an toàn vệ sinh thực phẩm các mặt hàng tại Co.op mart Cà Mau. Ảnh: MINH ANH 

Ngành y tế khuyến cáo, khi xảy ra ngộ độc thực phẩm, cần xử trí kịp thời và đúng cách. Trước hết, nên giữ lại thức ăn thừa, chất nôn, phân, nước tiểu… để cung cấp cho cơ sở y tế xác định nguyên nhân. Hỗ trợ người bệnh nôn hết lượng thức ăn đã ăn nhằm hạn chế hấp thu độc tố vào cơ thể. Cho người bệnh nằm ở nơi thoáng mát, uống từng ngụm nước sạch và nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được theo dõi, điều trị. Đồng thời, cần thông báo cho trạm y tế hoặc cơ quan y tế địa phương để có biện pháp xử lý, phòng ngừa ngộ độc trong cộng đồng và tăng cường truyền thông nâng cao nhận thức cho người dân.


Để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm, người tiêu dùng nên lựa chọn thực phẩm tươi sống, không ôi thiu, không hết hạn sử dụng và có nguồn gốc rõ ràng; rau, củ, quả phải tươi, không dập nát, không mốc; thịt phải được kiểm dịch thú y; cá và thuỷ hải sản còn tươi, màu sắc bình thường, không có mùi lạ.

Đối với thực phẩm chế biến sẵn, cần chọn sản phẩm có bao bì nguyên vẹn, nhãn mác đầy đủ thông tin theo quy định. Tuyệt đối không sử dụng thực phẩm lạ, nấm lạ, cá lạ; không dùng phẩm màu, đường hoá học ngoài danh mục cho phép của Bộ Y tế.

Thực phẩm chưa chế biến và đã chế biến cần được bảo quản riêng biệt, đúng nhiệt độ trong tủ lạnh. Người chế biến phải rửa tay sạch trước, trong và sau khi chế biến; dụng cụ nấu nướng phải được vệ sinh sạch sẽ, rửa bằng xà phòng và nước ấm. Thực hiện nghiêm nguyên tắc ăn chín, uống sôi và hâm nóng kỹ thức ăn đã để quá 4 giờ trước khi sử dụng. Tránh ăn uống tại các quán mất vệ sinh.


Phước Nhường

Ngành y tế Cà Mau phấn đấu vươn lên nhóm khá của cả nước

Đó là mong muốn gửi gắm đến ngành y tế tỉnh của Phó Chủ tịch UBND tỉnh Nguyễn Minh Luân, tại Hội nghị Khoa học lần III do Bệnh viện Đa khoa tỉnh tổ chức.

Cà Mau ra quân khám sàng lọc sức khoẻ cho người dân đợt 3

Sáng 30/5, Sở Y tế tỉnh Cà Mau tổ chức lễ ra quân khám sức khoẻ, khám sàng lọc đợt 3 cho người dân. Hoạt động nhằm hướng tới mục tiêu thay đổi nhận thức của cộng đồng chuyển từ tư duy "chữa bệnh" sang chủ động "phòng bệnh".

Vì tương lai không khói thuốc lá

Sáng 28/5, UBND tỉnh phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá tổ chức Lễ phát động hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5 và Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá năm 2026.

Thăm, tặng quà thiếu nhi có hoàn cảnh đặc biệt nhân dịp 1/6

Nhân dịp Quốc tế Thiếu nhi 1/6, sáng 27/5, đoàn công tác Sở Y tế tỉnh Cà Mau do ông Nguyễn Tấn Lực, Phó Giám đốc Sở Y tế, làm trưởng đoàn đến thăm, tặng quà các thiếu nhi có hoàn cảnh đặc biệt.

Ngày 30/5 đồng loạt ra quân khám sức khoẻ toàn dân đợt 3

Sáng 27/5, Sở Y tế tỉnh Cà Mau tổ chức cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến kết nối với 64 xã, phường và các cơ sở y tế, nhằm phân công nhiệm vụ hỗ trợ trạm y tế thực hiện khám sức khoẻ toàn dân trong tỉnh.

Một số biến chứng bệnh phong, dấu hiệu nhận biết và phòng ngừa 

Bệnh phong, còn gọi là bệnh Hansen, là một bệnh truyền nhiễm mãn tính do vi khuẩn Mycobacterium leprae gây ra. Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến da, các dây thần kinh ngoại biên, niêm mạc đường hô hấp trên và mắt. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh phong có thể dẫn đến tổn thương thần kinh vĩnh viễn, mù loà và dị dạng. Tuy nhiên, với sự phát triển của y học hiện đại, bệnh phong hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị sớm bằng liệu pháp đa thuốc (MDT).

Ấm áp chuyến thăm, tặng quà thiếu nhi có hoàn cảnh khó khăn

Nhân Tháng hành động vì trẻ em và hướng đến ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, sáng 26/5, Đoàn công tác của tỉnh do đồng chí Bùi Tấn Bảy, Uỷ viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, Phó Chủ tịch HĐND tỉnh làm Trưởng đoàn đã đến thăm, tặng quà tại khoa Nhi (Bệnh viện Đa khoa Bạc Liêu) và các cơ sở nuôi dưỡng trẻ mồ côi trên địa bàn. Cùng đi có lãnh đạo một số sở, ngành cấp tỉnh.

Gần 4.000 vận động viên tham gia giải thể thao học sinh phổ thông

Sáng 24/5, tại Nhà Thi đấu đa năng tỉnh Cà Mau (phường Bạc Liêu), Sở GD&ĐT tổ chức khai mạc Giải thể thao học sinh phổ thông tỉnh Cà Mau năm 2026. Đến dự có các Uỷ viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ: Nguyễn Bình Tân, Phó Trưởng đoàn chuyên trách Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh; Bùi Tấn Bảy, Phó Chủ tịch HĐND tỉnh; Nguyễn Minh Luân, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Cà Mau, cùng lãnh đạo các sở, ban, ngành, đoàn thể tỉnh.

Cảnh giác nguy cơ ngộ độc do nhầm lẫn sam và so biển

Sam biển và so biển là hai loài có hình dạng khá giống nhau nên dễ gây nhầm lẫn, nếu ăn nhầm so biển sẽ gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ, thậm chí đe doạ tính mạng.

Sinh viên hào hứng trải nghiệm hành trình dinh dưỡng “Salad First”

Sáng 22/5, đông đảo học sinh, sinh viên Trường Cao đẳng nghề Việt Nam - Hàn Quốc Cà Mau đã có những trải nghiệm thực tế thú vị, nhằm thay đổi thói quen dinh dưỡng, hướng tới lối sống lành mạnh thông qua chương trình “Salad First - Hãy bắt đầu bữa ăn bằng rau”.