Khi người trẻ nghiện điện thoại

Điện thoại di động là một thiết bị tiện ích, giúp trao đổi thông tin, liên lạc một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, thay vì sử dụng như một công cụ phục vụ cuộc sống thì không ít người trẻ đang trở thành “nô lệ” của chiếc điện thoại thông minh.

SỬ DỤNG MỌI LÚC, MỌI NƠI

Nhiều người trẻ hiện nay đang có biểu hiện nghiện điện thoại khi sử dụng nó mọi lúc, mọi nơi và thờ ơ với những thứ đang diễn ra bên cạnh. Các bạn dùng điện thoại khi đi ăn với gia đình, đi uống cà phê với bạn bè, thậm chí cả khi đang tham gia giao thông... Hầu hết, những người trẻ sử dụng điện thoại để nghe, gọi, chụp ảnh, nhắn tin, lên mạng. C.T.P, sinh viên Trường đại học Bạc Liêu chia sẻ: “Tôi sử dụng điện thoại mọi lúc, mọi nơi khi có thể. Với tôi, điện thoại có rất nhiều công năng, trong đó quan trọng là lên mạng đọc tin tức, tìm kiếm tài liệu liên quan đến các môn học, chơi game, chat với bạn bè”.

Các bạn trẻ sử dụng điện thoại khi uống cà phê với bạn bè. Ảnh: H.L

Hiện nay, điện thoại thông minh đang ngày càng phổ biến và theo nhiều bạn trẻ, cuộc sống sẽ đơn điệu và nhàm chán khi không có điện thoại di động. Bạn L.C.C, một công chức trẻ bày tỏ: “Sử dụng điện thoại đã trở thành thói quen của tôi. Một ngày mà không dùng điện thoại tôi cảm thấy rất buồn. Ngay cả khi đi ngủ tôi cũng để ở bên cạnh. Việc tôi làm đầu tiên khi thức dậy là mở điện thoại kiểm tra tin nhắn, cuộc gọi…”.

Lý giải vì sao những người trẻ lại thích “quẹt” điện thoại mọi lúc, mọi nơi như vậy thì C.P (TP. Bạc Liêu) cho rằng, “thế giới” trong điện thoại thông minh muôn màu muôn vẻ, có vô số lựa chọn để giải trí, học tập, nghiên cứu... Chính thế mà bạn trẻ này lúc nào cũng ôm khư khư chiếc điện thoại bên mình.

NHIỀU HỆ LỤY

Không thể phủ nhận những tiện ích mà điện thoại di động đem lại cho con người. Tuy nhiên, khi chiếc điện thoại trở thành “vật bất ly thân” của bạn trẻ thì không chỉ lấy đi thời gian, mà còn ảnh hưởng đến học tập và khả năng giao tiếp của học sinh - sinh viên. Những nghiên cứu khoa học cho thấy, đối với những người dành quá nhiều thời gian cho điện thoại có thể gây ra những vấn đề về mắt. Việc sử dụng điện thoại di động thường xuyên với mức độ cao có thể làm tăng mức căng thẳng bởi tiếng chuông liên tục, báo rung và nhắc nhở. Nhiều bạn trẻ cũng cho biết, do sử dụng điện thoại thường xuyên nên thỉnh thoảng bị ảo giác, nghe tiếng chuông điện thoại nhưng thực tế là không có.

Theo các chuyên gia, để “cai nghiện” điện thoại di động thì người sử dụng nên tắt những thông báo không cần thiết, thậm chí để chế độ im lặng cho các thông báo trên điện thoại của mình. Ngoài ra, không cài đặt báo thức bằng điện thoại; không để điện thoại quá gần khi đi ngủ, điều này giúp người sử dụng hạn chế tiếp xúc với điện thoại.

Hiện nay, điện thoại di động là vật dụng gần như không thể thiếu đối với mỗi cá nhân. Nó giúp chúng ta xử lý công việc một cách nhanh chóng và rút ngắn khoảng cách về không gian trong giao tiếp. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều thời gian cho điện thoại sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy, vì vậy các bạn hãy sử dụng điện thoại thông minh đúng cách, hiệu quả, đặc biệt là không để bị chi phối quá nhiều.

ĐỖ HOÀNG