Thứ hai, 9-2-26 19:36:18
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Khoai lang kén - món ngon dễ làm

Báo Cà Mau

Món ăn được tạo hình như ổ kén, nhỏ bằng ngón tay út, bên ngoài vàng giòn, bên trong ngọt mềm, thêm mùi mè, béo ngọt của khoai lang và nước cốt dừa, ăn rất “cuốn”.

Trên thị trường hiện có rất nhiều cơ sở sản xuất khoai lang kén đóng túi sẵn và cấp đông, rất tiện lợi. Tuy nhiên, việc cuối tuần cùng các bé vào bếp tự tay làm ra món ăn ngon, hợp vệ sinh để cả nhà cùng thưởng thức vẫn có ý nghĩa và thú vui riêng. Đặc biệt là có thể điều chỉnh vị ngọt, hoặc thay thế một số nguyên liệu theo khẩu vị.

Nên chọn khoai lang bí (khoai lang ruột vàng thành phẩm sẽ mềm hơn khoai lang tím), rửa sạch, luộc chín, bóc vỏ; hoặc cũng có thể gọt vỏ khoai, cắt thành khoanh rồi hấp, miễn sao khoai chín mềm là được. Cho khoai ra tô lớn khi còn nóng, dùng muỗng nghiền mịn.

Với 600gr khoai thì cho vào 150gr bột chiên giòn, 50ml nước cốt dừa (hoặc thay bằng sữa tươi, whipping cream), 30gr đường (thích ăn ngọt thì tăng thêm đường, hoặc ngược lại) và một ít muối. Trộn đều hỗn hợp quyện vào nhau và vê viên thuôn dài khoảng 6cm. Lăn viên bột qua mè đen rồi mang đi chiên vàng là có thể thưởng thức.

Còn nếu thích ăn theo kiểu bên ngoài giòn rụm, bên trong mềm ngọt thì sau khi tán nhuyễn khoai, chỉ cho thêm một ít bột năng, đường, muối, nước cốt dừa, nhồi đều sao cho hỗn hợp quyện thành một khối dẻo mịn là được. Sau khi tạo hình xong thì lăn qua một lớp bột năng mỏng để hạn chế các viên bột dính vào nhau. Pha bột chiên giòn, mè đen với một ít nước thành một hỗn hợp sền sệt, không quá loãng rồi nhúng từng viên khoai vào cho bám đều một lớp bột, chiên vàng giòn.

Món khoai lang kén ngon nhất là dùng khi còn nóng. Có thể ăn không hoặc chấm tương cà, tương ớt đều ngon.

N.B

Yêu vẻ đẹp đất nước

Là kỹ sư ngành công nghiệp điện, công tác tại Tổng công ty Ðiện lực - TKV, từ chỗ xem chụp ảnh như thói quen, một phần công việc, thường chụp ảnh máy móc, thiết bị..., Nguyễn Việt Hoàng Long dần đam mê nhiếp ảnh, muốn giữ lại thật nhiều khoảnh khắc đẹp trong cuộc sống, để chia sẻ rộng rãi đến mọi người.

Nguyễn Ðặng Khã Trâm: Top 50 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025

Góp mặt trong Top 50 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025, Nguyễn Ðặng Khã Trâm (quê Cà Mau) không chỉ ghi dấu ấn cá nhân mà còn lan toả hình ảnh sinh viên vùng đất địa đầu cực Nam tự tin, năng động, sẵn sàng hội nhập và cống hiến.

Trải nghiệm cùng nhiếp ảnh

Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Trương Văn Hùng đến với nhiếp ảnh từ tuổi thiếu niên khi chọn nghề chụp ảnh làm nghiệp mưu sinh, sau đó bén duyên ảnh nghệ thuật. Quá trình sáng tác, anh thích chụp thiên nhiên hoang dã, đời sống đồng bào các dân tộc trên mọi miền đất nước, cảnh sắc tươi đẹp của những vùng miền từng đi qua...

Giữ bản sắc cải lương phương Nam

Không chỉ nổi tiếng bởi rừng đước, rừng tràm và con người hào sảng, Cà Mau còn là một trong những cái nôi của đờn ca tài tử, vùng đất thấm đẫm hơi thở cải lương Nam Bộ. Trải qua bao biến thiên, việc dựng lại các vở tuồng cổ cải lương tại Cà Mau hôm nay không đơn thuần là tái hiện một loại hình sân khấu, mà chính là hành trình gìn giữ “hồn cốt” văn hoá đã ăn sâu vào tâm thức người dân phương Nam.

Yêu miền cố đô

Là công chức, công tác tại Ðảng uỷ phường Tây Hoa Lư, tác giả Trường Huy (Nguyễn Xuân Trường) đến với nhiếp ảnh từ tình yêu và tâm huyết với quê hương Ninh Bình. Bằng hình ảnh, anh mong muốn lưu giữ những giá trị văn hoá, lịch sử của vùng đất cố đô.

Rộn ràng đường đua phim Tết 2026

Thị trường phim Việt Nam đang vào giai đoạn sôi động nhất khi mùa phim tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 chuẩn bị khởi chiếu. Những dự án mới nhất vừa được công bố với sự tham gia của các đạo diễn và diễn viên tên tuổi khiến khán giả háo hức chờ đợi.

Hương quê neo giữ ký ức

Trong ẩm thực Nam Bộ, có những món ăn dân dã, nhưng chỉ cần nhắc đến thôi là đủ gợi lên cả một miền ký ức, như món khoai mì hấp nước cốt dừa - món ăn tuổi thơ của rất nhiều người miền Tây.

Viện Phim Việt Nam chiếu phim hướng tới Đại hội Đảng XIV

Hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Viện Phim Việt Nam tổ chức Chương trình chiếu phim cách mạng từ ngày 14 - 17/1, tại Hà Nội.

Văn hoá - Thể thao - Du lịch: Động lực cho phát triển bền vững

Chiều 10/1, tại Hội nghị triển khai công tác văn hoá, thể thao và du lịch năm 2026; tổng kết Đề án “Bảo vệ và phát huy giá trị nghệ thuật Đờn ca tài tử Nam Bộ tỉnh Cà Mau giai đoạn 2021-2025”, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Ngô Vũ Thăng nhấn mạnh: “Văn hoá, Thể thao và Du lịch là sức mạnh nội sinh, là động lực tinh thần quan trọng cho sự phát triển bền vững của tỉnh”.

Lưu giữ khoảnh khắc đẹp

Thích chụp những khoảnh khắc đời thường, phong cảnh... trong quá trình đi du lịch khám phá, Trần Thanh Sang bén duyên với nhiếp ảnh qua kết nối với những tay máy trẻ cùng đam mê trong tỉnh.