Phòng bệnh mùa lạnh

Hiện nay, thời tiết đang chuyển lạnh, đây là điều kiện thuận lợi cho các loại dịch bệnh phát triển. Ðặc biệt là các bệnh về đường hô hấp ở trẻ nhỏ, bệnh cúm và bệnh phổi ở người cao tuổi. Vì vậy, chúng ta cần biết cách phòng tránh và điều trị kịp thời để bảo vệ sức khoẻ.

Khi thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí giảm thấp, sức đề kháng của cơ thể kém, đây là nguyên nhân khiến bệnh hô hấp tăng cao ở người già và trẻ nhỏ. Tại Khoa Khám bệnh Trung tâm Y tế huyện U Minh, số lượt đến khám bệnh về đường hô hấp tăng cao trong thời gian gần đây, trung bình mỗi ngày có khoảng 25 lượt trẻ đến khám các bệnh về đường hô hấp. Số lượt đến khám các bệnh về phổi, hen phế quản ở người cao tuổi khá đông.

Trời lạnh, bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ gia tăng.

Chị Trần Bích Chăm, Ấp 4, xã Khánh Tiến, huyện U Minh, cho biết: “Khi trời lạnh bé thường bị ho, khò khè, sợ bị ảnh hưởng đến phổi nên tôi đưa cháu đi khám. Bé bị hơn 2 ngay rồi, tôi cũng đã đến bác sĩ khám và cho bé uống thuốc nhưng không khỏi”.

Ông Ðỗ Văn Tây, Ấp 2, xã Khánh Hoà, huyện U Minh, cho biết thêm: “Gần đây tôi bị ho, khó thở, trời càng lạnh tôi càng ho nhiều nên đi khám bệnh. Bác sĩ cho biết tôi bị viêm đường hô hấp và bệnh huyết áp, cần phải điều trị”.

Trẻ nhỏ khi mắc bệnh viêm đường hô hấp thường có các biểu hiện như: sốt, ho, chảy nước mũi, quấy khóc, chán ăn hay đi ngoài phân lỏng. Nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng bệnh sẽ trở nặng, biến chứng nguy hiểm. Ðối với người cao tuổi, khi thời tiết trở lạnh thì các bệnh như: hen phế quản, viêm phổi tắc nghẽn mạn tính cũng dễ tái phát. Người bị hen phế quản nặng nếu không được xử trí kịp thời sẽ dẫn đến suy hô hấp và tử vong.

Bác sĩ Trần Minh Trí, Trưởng Khoa Khám bệnh, Trung tâm Y tế huyện U Minh, cho biết: “Bệnh lý đường hô hấp, viêm phổi, viêm phế quản và bệnh cúm mùa này gia tăng, tập trung nhiều ở trẻ dưới 6 tuổi. Nếu nhà có trẻ nhỏ mắc các triệu chứng như: sốt, ho, hắt hơi, chảy mũi hay thở khò khè, nên đưa con đến cơ sở y tế gần nhất để thầy thuốc khám và tư vấn điều trị tốt nhất. Tôi khuyên gia đình có trẻ nhỏ, vào mùa lạnh, cần giữ ấm cho trẻ, giữ thông thoáng đường hô hấp, vệ sinh răng miệng, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giảm bệnh lý về đường hô hấp. Ở người cao tuổi, chú trọng giữ gìn sức khoẻ bằng cách nâng cao sức đề kháng, không tự ý sử dụng kháng sinh khi mắc bệnh”.

Ngoài các bệnh về đường hô hấp, mùa lạnh cũng là lúc các bệnh cúm mùa và các loại cúm nguy hiểm khác phát triển. Bệnh lây truyền từ người sang người theo đường hô hấp, qua nước bọt hay dịch tiết mũi họng khi người bệnh ho, hắt hơi. Bệnh lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt là những nơi tập trung đông người, trường học, nhà trẻ.

Bác sĩ Nguyễn Thanh Dân, Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh, cho biết: “Mùa lạnh chúng ta chú trọng phòng bệnh cúm thường, nếu mắc cúm thường thì rất dễ mắc các loại cúm nguy hiểm khác như cúm A/H5N1, H7N9, H3N2 và các loại cúm gia cầm. Tiêm phòng là biện pháp phòng, chống hiệu quả và giữ ấm cơ thể bởi mùa này người lớn tuổi thường mắc các bệnh như: bệnh đường hô hấp, hen phế quản, các bệnh tim mạch, huyết áp gia tăng và nguy cơ tử vong rất cao. Trẻ em sức đề kháng kém, nếu bị nhiễm lạnh sẽ dễ mắc bệnh. Ngoài ra chúng ta nên hạn chế tiếp xúc với người bệnh”.

Ðể phòng bệnh mùa lạnh, quan trọng nhất là phải giữ ấm, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường, phải có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp. Cần theo dõi sức khoẻ hằng ngày, nếu có biểu hiện của bệnh thì không tự ý sử dụng thuốc mà cần đến các cơ sở y tế để được bác sĩ khám và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm./.

Bài và ảnh: Minh Khang