ĐT: 0939.923988
Thứ hai, 17-3-25 12:16:55
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Phòng tránh biến chứng do tăng huyết áp

Báo Cà Mau Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam. Tăng huyết áp gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

"Điều đáng lo ngại là thời gian gần đây số lượng bệnh nhân mắc bệnh tăng huyết áp ngày càng cao và trẻ hoá. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn lơ là, không chủ động kiểm tra sức khoẻ, đặc biệt là không quan tâm đến chỉ số huyết áp của bản thân. Đến khi có các dấu hiệu nặng lên hoặc khi khám về một bệnh lý khác thì mới phát hiện mình bị tăng huyết áp. Trong khi đó, bệnh tăng huyết áp chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam", Bác sĩ Hồ Thanh Đảm, Trưởng khoa Truyền thông - Giáo dục sức khoẻ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cà Mau, cho biết.

Theo dõi và kiểm soát huyết áp để phòng ngừa biến chứng liên quan.

Các yếu tố nguy cơ của tăng huyết áp bao gồm các thói quen không tốt như: ăn mặn, hút thuốc lá, thuốc lào, uống nhiều rượu bia, ít vận động. Bên cạnh đó, những người thường hay căng thẳng, lo âu quá mức; những người mắc các bệnh thừa cân béo phì, tăng mỡ máu, đái tháo đường và mắc các bệnh về thận cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp. Đặc biệt, tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh huyết áp càng cao.

Bác sĩ Hồ Thanh Đảm cho biết thêm: "Tăng huyết áp thường diễn biến âm thầm và không có dấu hiệu gì cụ thể, nhưng gây biến chứng nguy hiểm và có thể dẫn đến tử vong. Vì vậy, tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” và nếu không được kiểm soát sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như: đau tim, đột quỵ, phình động mạch, suy tim, suy thận, xuất huyết võng mạc, biến chứng não…

Việc kiểm soát tốt huyết áp của bản thân giúp hạn chế những biến chứng nguy hiểm từ căng bệnh này. Đối với người bị tăng huyết áp có kèm theo đái tháo đường, nếu không kiểm soát tốt đường huyết, huyết áp thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch rất cao. Kiểm soát tốt đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2 giúp giảm 24% nguy cơ biến chứng tim mạch. Người bị tăng huyết áp có kèm rối loạn chuyển hoá lipid nếu không được điều trị tốt cả 2 bệnh này thì nguy cơ biến chứng tim mạch cũng tăng rất cao. Ngược lại, nếu điều trị bệnh tốt thì cứ giảm được 10% chỉ số huyết áp và 10% cholesterole toàn phần sẽ giúp giảm tới 45% nguy cơ tử vong do biến chứng tim mạch.

Bệnh tăng huyết áp cần điều trị lâu dài, liên tục và đạt được huyết áp mục tiêu mong muốn nhằm hướng tới cải thiện chất lượng lâu dài cho cuộc sống người bệnh. Nếu điều trị tốt tăng huyết áp có thể giảm 20-25 % nhồi máu cơ tim, 35-40 % nguy cơ đột quỵ, 50 % nguy cơ suy tim, 30-40 % nguy cơ tử vong do tim mạch và giảm nguy cơ bị đái tháo đường.

Khám sức khoẻ định kỳ sẽ giúp phát hiện và điều trị sớm bệnh huyết áp và các biến chứng.

"Để giảm nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp cũng như phòng tránh biến chứng của bệnh, cần thực hiện tốt các biện pháp can thiệp như: cai thuốc lá, cai bia rượu đối với người nghiện nặng. Giảm ăn mặn, ăn ít hơn 4 gam muối mỗi ngày. Thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh, ít béo. Tăng cường tập thể dục ít nhất 30-45 phút mỗi ngày và tập đều đặn 7 ngày một tuần. Giảm cân ở người thừa cân hoặc béo phì. Kiểm tra sức khoẻ định kỳ, theo dõi chỉ số huyết áp của bản thân và dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. Đặc biệt, người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc hoặc sao chép đơn thuốc của người khác để tự điều trị", Bác sĩ Đảm khuyến cáo.

Lê Kim

 

Hướng đến ngành y tế hiện đại, xứng tầm

Hệ thống y tế tại Cà Mau ngày càng hoàn thiện. Năm 2025, các bệnh viện trong tỉnh hướng đến mục tiêu nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, nâng cao sự hài lòng của bệnh nhân.

Tiêm vắc xin phòng sởi cho trẻ

Ðể phòng, chống bệnh phát ban dạng sởi, trạm y tế các xã, thị trấn trên địa bàn huyện Cái Nước đẩy mạnh tuyên truyền tiêm vắc xin sởi - rubella, giúp trẻ nâng cao miễn dịch, ngăn ngừa bệnh phát sinh trong cộng đồng.

Xã hội hoá - Nâng chất lượng dịch vụ y tế

Tại huyện Trần Văn Thời, cùng với sự nỗ lực của hệ thống y tế công lập là sự chung tay góp sức của các cơ sở y tế tư nhân, đã tạo nên mạng lưới y tế vững chắc, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khoẻ ngày càng cao của người dân.

Sẵn sàng ứng phó, phòng bệnh cho trẻ

Tại Khoa Nhi, Trung tâm Y tế huyện Thới Bình thời điểm này mỗi ngày tiếp nhận 5-7 bệnh nhi, cao điểm có đến 15 bệnh nhi đến khám và nhập viện điều trị. Hiện tại, số bệnh nhi nằm viện từ 35-40 trẻ, độ tuổi từ 2-14 tuổi, mắc các bệnh thường gặp như: sốt xuất huyết, tay chân miệng, cúm mùa, đặc biệt là bệnh sởi.

Không ngừng nâng cao chất lượng y tế

Ngành y tế TP Cà Mau chú trọng nâng cao chất lượng nguồn nhân lực, đẩy mạnh nghiên cứu, ứng dụng khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo trong thực hiện nhiệm vụ chuyên môn; không ngừng cải tiến quy trình khám, chữa bệnh theo hướng nhanh, gọn, chính xác.

Bác sĩ nam ở khoa phụ sản

Tại các bệnh viện, cơ sở y tế, mỗi khoa có đặc thù công việc và những con người thầm lặng cống hiến riêng, nhưng có chung nỗ lực chăm sóc sức khoẻ, bảo vệ sự sống bệnh nhân. Riêng tại Khoa Phụ sản, các y, bác sĩ có thêm niềm hạnh phúc đặc biệt hơn đồng nghiệp ở các khoa khác, đó là khoảnh khắc đón những thiên thần nhỏ chào đời... Tiến sĩ - Bác sĩ Lê Nguyễn Trọng Nhân (Bệnh viện Sản - Nhi Cà Mau) và Bác sĩ CKI Châu Minh Chí (Bệnh viện Ða khoa Hoàn Mỹ Minh Hải) là 2 trong số rất nhiều nhân viên y tế trong tỉnh chăm chút cho những mầm sống - thế hệ công dân tương lai, chào đời khoẻ mạnh.

70 năm cần mẫn vì sức khoẻ Nhân dân

Cách đây 70 năm, vào ngày 27/2/1955, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã gửi thư cho ngành y tế với những lời căn dặn vô cùng sâu sắc: "Lương y phải như từ mẫu" và “Xây dựng nền y học của ta”. Tâm niệm lời dặn dò của Bác, lớp lớp thế hệ ngành y cả nước, trong đó có đội ngũ ngành y tế Cà Mau không ngừng nỗ lực, phát huy chuyên môn, rèn luyện y đức để thực hiện tốt nhiệm vụ vẻ vang bảo vệ và chăm sóc sức khoẻ Nhân dân.

Vững y đức, giỏi chuyên môn

Trung tâm Y tế huyện Ngọc Hiển (Trung tâm) thành lập vào ngày 1/4/2004, trên cơ sở chia tách từ Trung tâm Y tế huyện Năm Căn. Qua 21 năm hoạt động và phát triển, lực lượng y, bác sĩ của Trung tâm từng bước phát huy chuyên môn, vững vàng y thuật lẫn y đức, đáp ứng nhu cầu chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ ngày càng cao của Nhân dân.

Phát huy di sản của Ðại Danh y Lê Hữu Trác

Ðược coi là ông Tổ của ngành Y học cổ truyền Việt Nam, Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác không chỉ đặt nền móng vững chắc cho y học cổ truyền nước nhà, mà còn lan toả những giá trị nhân văn sâu sắc. Cùng với ngành y cả nước, thế hệ trẻ ngành y Cà Mau luôn ra sức học tập, phát huy di sản của Ðại Danh y Lê Hữu Trác, góp phần nâng cao y đức, thực hiện tốt nhiệm vụ chăm sóc sức khoẻ Nhân dân.

Phòng khám Ða khoa khu vực Tắc Vân: Nỗ lực chăm sóc sức khoẻ Nhân dân

Nhiều năm qua, đội ngũ y, bác sĩ Phòng khám Ða khoa khu vực Tắc Vân luôn đoàn kết, nỗ lực phấn đấu, thực hiện tốt công tác chăm sóc sức khoẻ ban đầu cho người dân và phòng chống dịch bệnh hiệu quả.