ĐT: 0939.923988
Chủ nhật, 20-4-25 02:38:42
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Phòng tránh biến chứng do tăng huyết áp

Báo Cà Mau Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam. Tăng huyết áp gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

"Điều đáng lo ngại là thời gian gần đây số lượng bệnh nhân mắc bệnh tăng huyết áp ngày càng cao và trẻ hoá. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn lơ là, không chủ động kiểm tra sức khoẻ, đặc biệt là không quan tâm đến chỉ số huyết áp của bản thân. Đến khi có các dấu hiệu nặng lên hoặc khi khám về một bệnh lý khác thì mới phát hiện mình bị tăng huyết áp. Trong khi đó, bệnh tăng huyết áp chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam", Bác sĩ Hồ Thanh Đảm, Trưởng khoa Truyền thông - Giáo dục sức khoẻ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cà Mau, cho biết.

Theo dõi và kiểm soát huyết áp để phòng ngừa biến chứng liên quan.

Các yếu tố nguy cơ của tăng huyết áp bao gồm các thói quen không tốt như: ăn mặn, hút thuốc lá, thuốc lào, uống nhiều rượu bia, ít vận động. Bên cạnh đó, những người thường hay căng thẳng, lo âu quá mức; những người mắc các bệnh thừa cân béo phì, tăng mỡ máu, đái tháo đường và mắc các bệnh về thận cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp. Đặc biệt, tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh huyết áp càng cao.

Bác sĩ Hồ Thanh Đảm cho biết thêm: "Tăng huyết áp thường diễn biến âm thầm và không có dấu hiệu gì cụ thể, nhưng gây biến chứng nguy hiểm và có thể dẫn đến tử vong. Vì vậy, tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” và nếu không được kiểm soát sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như: đau tim, đột quỵ, phình động mạch, suy tim, suy thận, xuất huyết võng mạc, biến chứng não…

Việc kiểm soát tốt huyết áp của bản thân giúp hạn chế những biến chứng nguy hiểm từ căng bệnh này. Đối với người bị tăng huyết áp có kèm theo đái tháo đường, nếu không kiểm soát tốt đường huyết, huyết áp thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch rất cao. Kiểm soát tốt đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2 giúp giảm 24% nguy cơ biến chứng tim mạch. Người bị tăng huyết áp có kèm rối loạn chuyển hoá lipid nếu không được điều trị tốt cả 2 bệnh này thì nguy cơ biến chứng tim mạch cũng tăng rất cao. Ngược lại, nếu điều trị bệnh tốt thì cứ giảm được 10% chỉ số huyết áp và 10% cholesterole toàn phần sẽ giúp giảm tới 45% nguy cơ tử vong do biến chứng tim mạch.

Bệnh tăng huyết áp cần điều trị lâu dài, liên tục và đạt được huyết áp mục tiêu mong muốn nhằm hướng tới cải thiện chất lượng lâu dài cho cuộc sống người bệnh. Nếu điều trị tốt tăng huyết áp có thể giảm 20-25 % nhồi máu cơ tim, 35-40 % nguy cơ đột quỵ, 50 % nguy cơ suy tim, 30-40 % nguy cơ tử vong do tim mạch và giảm nguy cơ bị đái tháo đường.

Khám sức khoẻ định kỳ sẽ giúp phát hiện và điều trị sớm bệnh huyết áp và các biến chứng.

"Để giảm nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp cũng như phòng tránh biến chứng của bệnh, cần thực hiện tốt các biện pháp can thiệp như: cai thuốc lá, cai bia rượu đối với người nghiện nặng. Giảm ăn mặn, ăn ít hơn 4 gam muối mỗi ngày. Thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh, ít béo. Tăng cường tập thể dục ít nhất 30-45 phút mỗi ngày và tập đều đặn 7 ngày một tuần. Giảm cân ở người thừa cân hoặc béo phì. Kiểm tra sức khoẻ định kỳ, theo dõi chỉ số huyết áp của bản thân và dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. Đặc biệt, người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc hoặc sao chép đơn thuốc của người khác để tự điều trị", Bác sĩ Đảm khuyến cáo.

Lê Kim

 

Phát động Tháng Hành động vì an toàn thực phẩm 2025       

Sáng 15/4, tại thị trấn Cái Đôi Vàm, huyện Phú Tân, Ban chỉ đạo liên ngành vệ sinh an toàn thực phẩm tỉnh Cà Mau tổ chức Lễ phát động Tháng hành động vì an toàn thực phẩm năm 2025. Đây là đơn vị chỉ đạo điểm của tỉnh Cà Mau.

Tập huấn phát hiện sớm bệnh mắt sụp mi, lé ở trẻ em

Ngày 11 và 12/4, tại Bệnh viện Mắt – Da liễu Cà Mau, 40 bác sĩ chuyên khoa Mắt và kỹ thuật viên khúc xạ từ các bệnh viện tuyến tỉnh, huyện và thành phố tham gia khóa tập huấn chuyên sâu về khám sàng lọc, phát hiện sớm các bệnh lý mắt thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là sụp mi và lé.

Nâng chất hoạt động y tế dự phòng

Hiện nay, Trung tâm Y tế huyện Năm Căn được cấp trên đầu tư xây dựng và đưa vào hoạt động tại trụ sở mới; cơ sở vật chất 8/8 trạm y tế xã, thị trấn khang trang, với tổng số 38 giường bệnh; duy trì 100% trạm y tế có bác sĩ, hộ sinh hoặc y sĩ sản - nhi; 100% ấp, khóm có nhân viên y tế hoạt động; 100% xã, thị trấn đạt tiêu chí quốc gia về y tế; trạm y tế từng bước hoạt động theo nguyên lý y học gia đình.

Bệnh viện Đa khoa Cà Mau đạt yêu cầu thẩm định bệnh án điện tử

Chiều 30/3, đoàn công tác Hội Tin học y tế Việt Nam thẩm định do ông Trần Quý Tường, Chủ tịch Hội, dẫn đầu đến thẩm định điều kiện đảm bảo triển khai Bệnh án điện tử (EMR) tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cà Mau.

Nâng cao hiệu quả công tác dự phòng

Suốt nhiều năm qua, Trung tâm Y tế TP Cà Mau luôn thực hiện phương châm “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, “phòng dịch hơn chống dịch” và đạt nhiều kết quả tích cực, góp phần tích cực chăm sóc sức khoẻ cho Nhân dân. Ðiển hình như năm 2024, trên địa bàn TP Cà Mau chỉ xảy ra 181 ca bệnh sốt xuất huyết (năm 2023 là 241 ca); 540 ca bệnh tay chân miệng (năm 2023 là 871 ca); không có ca Covid-19 (năm 2023 có 52 ca)...

Mít tinh hưởng ứng Tháng Hành động phòng, chống bệnh sởi năm 2025

Sáng 26/3/2025, tại thị trấn Sông Đốc, UBND tỉnh Cà Mau tổ chức mít tinh hưởng ứng Tháng Hành động truyền thông phòng, chống bệnh sởi và tiêm vắc xin phòng, chống bệnh sởi năm 2025.

Không bỏ sót đối tượng tiêm chủng sởi

Hiện nay, tình hình dịch bệnh sởi đang diễn biến phức tạp, một số địa phương ghi nhận số ca mắc cao. Theo thống kê, từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận rải rác 38.807 trường hợp nghi sởi tại 63 tỉnh, thành phố. Trong đó, có 3.447 trường hợp dương tính với sởi tại 61 tỉnh, thành phố; 5 trường hợp tử vong liên quan đến sởi. Theo đó, tỉnh Cà Mau đã chủ động tăng cường các biện pháp phòng ngừa dịch sởi.

Hành động để chấm dứt bệnh lao

Việt Nam đã triển khai Chiến lược quốc gia phòng, chống lao đến năm 2020 và tầm nhìn 2030, với mục tiêu chấm dứt bệnh lao vào năm 2030. Các hoạt động bao gồm tăng cường phát hiện, điều trị dự phòng cho người có nguy cơ cao, cải thiện khả năng tiếp cận chẩn đoán nhanh, đảm bảo phác đồ điều trị hiệu quả cho cả lao thường và lao kháng thuốc.

Chương trình hành động của Chính phủ thực hiện đổi mới căn bản, toàn diện giáo dục và đào tạo

Chính phủ vừa có Nghị quyết số 51/NQ-CP ban hành Chương trình hành động thực hiện Kết luận số 91-KL/TW ngày 12/8/2024 của Bộ Chính trị tiếp tục thực hiện Nghị quyết số 29-NQ/TW ngày 04/11/2013 của Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XI “Về đổi mới căn bản, toàn diện giáo dục và đào tạo, đáp ứng yêu cầu công nghiệp hóa, hiện đại hóa trong điều kiện kinh tế thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa hội nhập quốc tế" (Chương trình).

Hiệu quả từ ứng dụng AI trong y tế

Trong bối cảnh công nghệ số phát triển mạnh mẽ, việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) vào đời sống nói chung và ngành y tế nói riêng mang lại nhiều lợi ích thiết thực. Trong đó, một số ứng dụng AI đã và đang được triển khai trong ngành y tế đã góp phần đáng kể nâng cao chất lượng công tác chăm sóc sức khoẻ Nhân dân.