Thứ tư, 17-9-25 03:37:44
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Quán chay Liên Tâm

Báo Cà Mau (CMO) “Liên có nghĩa là sen. Tâm như hoa sen. Tôi mong muốn liên kết những người có tâm để cùng làm điều gì đó có ý nghĩa, mang tới cơ hội sống khoẻ, sống có ích hơn cho mọi người. Vậy nên, nguyên tắc của Liên Tâm là ăn uống thuần tự nhiên, đủ dinh dưỡng, bảo vệ môi trường để giữ tâm hồn nhẹ nhàng, thanh tịnh”, chị Lâm Phương Ngọc, chủ quán chay Liên Tâm, chia sẻ.

Quán toạ lạc đường số 3, Khóm 7, Phường 5, TP Cà Mau, có thiết kế không gian đơn giản, thoáng mát, nhẹ nhàng với những tranh vẽ tường hoa sen cùng những dòng thư pháp lời khuyên về lẽ sống của Phật giáo. Thực đơn của Liên Tâm phong phú với nhiều món ăn được chế biến từ các loại rau, củ, quả tươi ngon. Các món điểm tâm: bún bì chả giò, bún riêu, bún nước lèo, bánh mì chả giò… Trưa, chiều có cơm phần 3 món: canh, xào, kho, món nào cũng có hương vị thanh đạm. Đặc biệt, giá tất cả các món ăn của Liên Tâm đều không quá 20.000 đồng. 

Quán chay Liên Tâm có thiết kế đơn giản, thoáng mát, nhẹ nhàng với tranh vẽ tường hoa sen.

Chị Phương Ngọc cho biết, hầu hết các món điểm tâm đều 18.000 đồng. Cơm trưa 3 món chỉ 20.000 đồng. Các món canh, xào, kho chỉ từ 5.000-10.000 đồng/món, bởi chị mong muốn mang đến bữa ăn thuần khiết cho tất cả mọi người, nhất là người dân có thu nhập thấp. Theo chị, ăn chay đã trở thành xu hướng ẩm thực ưa chuộng, không cần đợi đến lễ hay mùng 1, ngày rằm, mà nhiều thực khách yêu thích sự thanh đạm ăn chay như một thói quen. 

Với cách thức kinh doanh từ tâm, chị Phương Ngọc đều tự tay lựa chọn thực phẩm có nguồn cung ứng sạch. Các món được chế biến cẩn thận, kỹ lưỡng, hương vị dân dã, đúng chất “nhà làm”. Chị Ngọc vui vẻ: “Nước súp và các gia vị nêm nếm đều do người dì tôi nấu theo cách lấy chất ngọt từ rau, củ, quả. Liên Tâm đặt tiêu chí thuần khiết lên hàng đầu". 

Suy nghĩ chân thành, chị chủ quán Liên Tâm cho rằng, kinh doanh phải hiệu quả, nhưng phải có thái độ trong sáng, hướng tới cái thiện trong tâm, để khi nhìn lại có thể mỉm cười an nhiên với dấu ấn tốt đẹp của cuộc đời. Cũng bởi thế, ngoài việc bán món ăn thuần tự nhiên, các vật dụng phục vụ thực khách được chị chọn lựa phải thân thiện môi trường. Chị thay thế các hộp xốp, ly nhựa bằng những vật dụng bằng giấy, kể cả ống hút cũng bằng giấy và tre để giao tận nhà hoặc bán cho khách mang về. 

“Vẫn có nhiều thực khách không thích sử dụng ống hút giấy, ống tre, nên Liên Tâm sẽ dần dần thay đổi thói quen bằng nhiều cách thức khác nhau. Hy vọng Liên Tâm không chỉ mang đến sức khoẻ an lành mà còn góp phần bảo vệ môi trường từ phương thức kinh doanh của mình”, chị Phương Ngọc tâm tình.

Gieo duyên gặp duyên, chị Quách Kiều Phụng, người cho chị Phương Ngọc thuê cơ sở kinh doanh tại ngôi nhà đang ở, tâm tình: “Ấp ủ mơ ước bấy lâu nay về một nơi ăn chay thanh tịnh, không gian yên bình để lòng tĩnh lặng, nay đã thành hiện thực”. Bởi chị Phụng cho rằng, khi thưởng thức món ăn đạm bạc từ rau, củ, quả thiên nhiên, lòng cảm thấy nhẹ nhàng như vứt bỏ đi phiền não, tranh giành, lo toan và sự ồn ào tất bật của cuộc sống mưu sinh. Nên khi chị Phương Ngọc thuê nhà mở quán chay, hiểu được ý nghĩa của Liên Tâm, chị Phụng và chị Ngọc không đơn thuần là chủ nhà và khách thuê mà còn là sự gắn kết, hỗ trợ, đồng hành cùng nhau để hướng đến cái thiện trong tâm, mang đến cho thực khách những món ăn sức khoẻ và những lẽ sống thiện lành. 

Kết thúc câu chuyện về những ý tưởng kinh doanh, chị Phương Ngọc nở nụ cười an nhiên ví von quán chay an lành Liên Tâm là khởi nghiệp của một cử nhân Ngôn ngữ Anh 36 tuổi, dám từ bỏ công việc ổn định với vị trí và mức lương khá để “thoát khỏi vùng an toàn khiến ta thoả mãn và ru ngủ chính mình, chạm gốc của vùng trưởng thành đánh thức ý nghĩa cuộc đời, hướng tới cộng đồng thiên nhiên, sống có ước mơ, hoài bão, đạt mục tiêu cao cả…” - một triết lý tâm đắc chị góp nhặt được từ dự án xã hội hoá giáo dục. 

“Phía trước sẽ còn nhiều khó khăn, thử thách. Liên Tâm mong muốn được kết nối với những dự án kinh doanh thực phẩm sạch để gắn kết những người có tâm cùng hướng đến cuộc sống cộng đồng an lành, hạnh phúc!”, chị Phương Ngọc kỳ vọng./.

Băng Thanh

Cập nhật XSKT Phú Yên Tham khảo Đẳng cấp quốc tế

Trao 35 xe lăn cho người già yếu, bệnh tật

Nhằm tạo điều kiện cho người già yếu, bệnh tật hoàn cảnh khó khăn có phương tiện để di chuyển, đi lại sinh hoạt, sáng nay (13/9), Hội Chữ thập đỏ tỉnh Cà Mau phối hợp với nhà tài trợ tại TP Hồ Chí Minh trao 15 xe lăn tại phường Hoà Thành, xã Tân Thuận và xã Hưng Mỹ.

Những mái chùa nuôi dưỡng ngọn lửa cách mạng

Trong hành trình đấu tranh giải phóng dân tộc, có không ít ngôi chùa in đậm dấu ấn lịch sử. Những nơi tưởng chừng chỉ có lời kinh, tiếng kệ lại âm thầm làm nhiệm vụ hết sức thiêng liêng, chính là căn cứ địa an toàn, bí mật chở che, nuôi giấu cán bộ cách mạng.

Thắp sáng ước mơ STEM bằng chính sách tín dụng mới

Thời gian qua, chính sách vay ưu đãi đã giúp hàng ngàn học sinh, sinh viên (HSSV) ở Cà Mau có cơ hội đến giảng đường, hiện thực hóa ước mơ. Mới đây, ngày 28/8/2025, Thủ tướng Chính phủ ban hành Quyết định số 29, bổ sung chính sách tín dụng cho HSSV theo học các ngành STEM (khoa học, công nghệ, kỹ thuật, toán học), được xem là nhóm ngành nòng cốt, giữ vai trò quan trọng trong sự phát triển đất nước thời đại công nghệ số. 

Chung tay giúp bệnh nhân Trần Thị Hoa vượt qua khó khăn sau phẫu thuật

Những ngày qua, tại Bệnh viện Lê Văn Thịnh (TP Hồ Chí Minh), các y bác sĩ đã tận tình cứu chữa cho bà Trần Thị Hoa (sinh năm 1959, quê Cà Mau) – bệnh nhân nghèo, mắc nhiều bệnh lý phức tạp. Sau ca phẫu thuật cố định cột sống thắt lưng, bà tạm thời vượt qua cơn nguy kịch, nhưng vẫn đối diện với muôn vàn khó khăn về chi phí điều trị, thuốc men và phục hồi.

Trường Tiểu học Phan Ngọc Hiển – Nơi ươm mầm ước mơ

Trong hành trình phát triển giáo dục Cà Mau, Trường Tiểu học Phan Ngọc Hiển, phường An Xuyên, luôn được biết đến như một điểm sáng về chất lượng giảng dạy, thành tích học tập và phong trào thi đua “dạy tốt – học tốt”. Với bề dày truyền thống, sự tận tâm của đội ngũ giáo viên và tinh thần ham học của học sinh, nhà trường đã và đang khẳng định vị thế dẫn đầu, trở thành niềm tự hào của địa phương.

Học sinh được miễn học phí: Bước tiến lớn về công bằng giáo dục

Tại Kỳ họp thứ 9, Quốc hội khóa XV, với 440/441 đại biểu có mặt tán thành, Quốc hội đã thông qua Nghị quyết miễn, hỗ trợ học phí cho trẻ mầm non, học sinh phổ thông và người học chương trình giáo dục phổ thông trong hệ thống giáo dục quốc dân. Chính sách này mở ra bước tiến quan trọng, giúp học sinh từ mầm non đến THPT đều được đến trường mà không còn lo gánh nặng học phí.

Toàn dân được miễn viện phí cơ bản từ năm 2030

Bộ Chính trị đặt mục tiêu từ 2026 toàn dân được khám sức khỏe định kỳ miễn phí, đến 2030 miễn viện phí cơ bản theo quyền lợi bảo hiểm y tế.

Ấm lòng từ “Tiệm mì chay 1.000 đồng”

Vào các ngày 1, 14, 15, 29 hoặc 30 âm lịch hằng tháng, tại ấp Kinh Tắc, xã Năm Căn, “Tiệm mì chay 1.000 đồng” lại đỏ lửa, phục vụ những tô mì nóng hổi cho người lao động nghèo. Nơi đây không chỉ mang đến một bữa ăn ấm áp, mà còn lan tỏa tình thương, sự sẻ chia trong cộng đồng.

Nâng chất nguồn nhân lực giám định y khoa

Trong 2 ngày 11-12/9, Sở Y tế Cà Mau phối hợp với Viện Giám định Y khoa (Bệnh viện Bạch Mai) tổ chức tập huấn đào tạo chuyên môn, nghiệp vụ giám định y khoa theo tiêu chuẩn giám định viên.

Cà Mau có Trường Giáo dục chuyên biệt đầu tiên

Sáng 11/9, Trung tâm Hỗ trợ phát triển giáo dục hòa nhập tỉnh Cà Mau tổ chức Lễ công bố Quyết định của Chủ tịch UBND tỉnh về việc tổ chức lại trung tâm thành Trường Giáo dục chuyên biệt tỉnh Cà Mau. Theo đó, bà Nguyễn Thị Nga được bổ nhiệm Hiệu trưởng nhà trường.