Thứ bảy, 29-8-26 16:08:16
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Rau muống xào tỏi

Báo Cà Mau

Một món ăn rất quen thuộc, rẻ tiền nhưng lại có mặt ở hầu khắp các hàng quán, từ sang trọng đến bình dân: rau muống xào tỏi. Món ăn dân dã ngày nào giờ được nâng tầm lên với tên gọi mới: rồng xanh vượt đại dương.

Rau muống hội đủ các yếu tố: ngon, bổ, rẻ, dễ chế biến thành nhiều món, từ xào, luộc, nấu canh, làm dưa/gỏi, hoặc dùng để ăn kèm với các món lẩu như: lẩu mắm, lẩu chua, nấu chao…, nên rất “được lòng” các bà nội trợ. Thậm chí nhiều người khi ra hàng quán, trong vô số những món ngon vật lạ từ cuốn thực đơn, vẫn gọi món rau muống luộc chấm trứng luộc dầm nước mắm; hoặc rau muống xào chao, xào tỏi, sốt dầu hào…

Rau muống xào tỏi, thoạt nghe đơn giản nhưng để có cọng rau xanh mướt, giòn, đậm vị nhưng không nhũn thì không phải ai cũng có thể làm nếu không có những mẹo nhỏ. Vậy mẹo nhỏ đó là gì?

Với món rau muống xào tỏi thì nên chọn mua rau muống tàu. Rau muống lặt lấy phần non, có thể bỏ bớt lá, nhớ bỏ đọt non trên cùng, rửa sạch. Thông thường, nhiều người xào rau sẽ cho chút muối, đường, bột nêm… vào cùng rau, tuy nhiên vì món xào rất nhanh chín, nếu cho gia vị trực tiếp như thế, đôi khi gia vị chưa kịp hòa tan, chỗ mặn, chỗ ngọt, kém ngon. Với 0,5kg rau muống đã lặt sạch thì cần pha khoảng 20ml nước mắm ngon với một muỗng canh đường, một muỗng cà phê bột ngọt và chút tiêu xay. Dùng muỗng vừa quậy vừa miết cho tan đường, để hỗn hợp hòa lẫn vào nhau. Tùy sở thích muốn ăn tỏi nhiều hay ít mà lột vỏ khoảng 30g tỏi, dùng dao ấn mạnh cho tép tỏi vỡ bung (không bằm nhỏ). Nấu nồi nước sôi với lượng nước đủ ngập mặt rau, đồng thời, chuẩn bị sẵn một thau nước lạnh.

Khi nước sôi thì cho rau muống vào chần, nhanh tay trở đều, nhớ canh thời gian từ khi thả rau vào đến lúc vớt ra chỉ gói gọn trong 10 giây. Sau đó cho rau muống đã chần sơ vào ngay thau nước lạnh cho sốc nhiệt để rau giữ màu và độ giòn. Lúc này cọng rau vẫn còn nóng nên cần dùng đũa để trở, thời gian ngâm rau muống trong nước lạnh là 10 phút, vớt lên cho vào rổ và vẩy ráo nước.

Bắc chảo nóng, cho ít dầu ăn/mỡ heo vào, kế tiếp là tỏi, xào cho tỏi thơm hơi vàng, vặn lửa ở mức to nhất, cho rau muống vào, trút hỗn hợp nước mắm đường vào, nhanh tay đảo đều, xào rau trong một phút rồi tắt lửa. Rắc thêm ít tiêu xay, trộn đều rồi trút rau ra đĩa.

Chỉ cần vài mẹo nhỏ là bạn đã có đĩa rau muống với màu xanh bắt mắt, giòn, thấm vị, ăn cùng cơm trắng “bao” ngon!

N.B

Khảo sát hoạt động du lịch trải nghiệm “Ngày Đất Mũi xanh - Đêm U Minh huyền thoại”

Chiều 25/8, đoàn khảo sát hoạt động du lịch trải nghiệm khám phá Cà Mau “Ngày Đất Mũi xanh – Đêm U Minh huyền thoại” do ông Nguyễn Quốc Thanh, Giám đốc Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch làm trưởng đoàn, đã đến khảo sát thực tế tại Vườn Quốc gia U Minh Hạ.

Nghệ sĩ Ưu tú Mỹ Hạnh đắc cử Chủ tịch Hội Sân khấu tỉnh Cà Mau

Chiều 25/8, Ban Chấp hành Hội Sân khấu tỉnh Cà Mau tổ chức Đại hội đại biểu lần thứ I, nhiệm kỳ 2026-2031. Dự đại hội có đồng chí Nguyễn Huy Thái, Phó Trưởng ban Tuyên giáo Tỉnh uỷ; lãnh đạo Sở VH-TT&DL, Liên hiệp các Hội Văn học - Nghệ thuật tỉnh và đông đảo hội viên Hội Sân khấu tỉnh.

Thăm, chúc mừng chức sắc Phật giáo nhân mùa Vu Lan và Lễ nhập hạ

Chiều 25/8, đồng chí Lê Thanh Triều, Uỷ viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, Phó Chủ tịch Thường trực Uỷ ban MTTQ Việt Nam tỉnh Cà Mau, đến thăm, chúc mừng và tặng quà các vị chức sắc, chức việc nhân dịp Lễ Vu Lan Phật lịch 2570 - Dương lịch 2026 và Lễ nhập hạ của Phật giáo Nam tông Khmer trên địa bàn tỉnh.

Những tài tử trẻ tiếp nối mạch nguồn Đờn ca tài tử Nam Bộ

Sau 3 ngày tranh tài sôi nổi, tối 24/8, Hội thi Đờn ca tài tử dành cho học sinh tỉnh Cà Mau, hè 2026 đã khép lại với nhiều dấu ấn, góp phần tạo sân chơi nghệ thuật bổ ích, đồng thời phát hiện, bồi dưỡng những nhân tố trẻ có năng khiếu và tình yêu đối với Đờn ca tài tử Nam Bộ.

Hội tụ tinh hoa di sản văn hóa phi vật thể

Khai mạc Triển lãm Mỹ thuật khu vực VIII - Đồng bằng sông Cửu Long lần thứ 30

Sáng 24/8, tại Nhà hát Cao Văn Lầu (phường Bạc Liêu), Hội Mỹ thuật Việt Nam phối hợp UBND tỉnh Cà Mau và Liên hiệp các Hội Văn học Nghệ thuật tỉnh Cà Mau tổ chức khai mạc Triển lãm Mỹ thuật khu vực VIII - Đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL) lần thứ 30 năm 2026.

Cà Mau có 37 tác phẩm được chọn tham dự Triển lãm Mỹ thuật khu vực VIII năm 2026  

Sáng 23/8, tại Nhà hát Cao Văn Lầu, phường Bạc Liêu, Hội đồng Nghệ thuật Hội Mỹ thuật Việt Nam tiến hành chấm giải Cuộc thi Mỹ thuật đồng bằng sông Cửu Long khu vực VIII, lần thứ 30 và Giải thưởng Mỹ thuật tỉnh Cà Mau năm 2026. Đây là hoạt động nằm trong chuỗi sự kiện chào mừng Quốc khánh 2/9 và hưởng ứng Lễ hội Khinh khí cầu tỉnh Cà Mau lần thứ Nhất.

Vu Lan - Mùa tri ân và nhắc nhớ đạo hiếu

Hoà trong không khí mùa Vu Lan báo hiếu, ngày 22/8 (nhằm ngày 10/7 năm Bính Ngọ), nhiều cơ sở Phật giáo trên địa bàn tỉnh tổ chức các hoạt động tưởng niệm, tri ân và cầu nguyện, lan toả giá trị đạo hiếu, tinh thần từ bi và truyền thống “Uống nước nhớ nguồn” của dân tộc.

Nơi hội tụ sắc màu phương Nam

Từ những sắc màu, đường nét và cảm xúc chắt chiu trong quá trình sáng tác, 37 tác phẩm của 32 tác giả Cà Mau đã được tuyển chọn vào vòng dự treo, tham gia giải thưởng tại Triển lãm Mỹ thuật Khu vực  VIII (đồng bằng sông Cửu Long) lần thứ 30 năm 2026, diễn ra tại phường Bạc Liêu, tỉnh Cà Mau. Ðây không chỉ là ngày hội của giới mỹ thuật mà còn là dịp để những câu chuyện về đất và người phương Nam được kể bằng ngôn ngữ hội hoạ, điêu khắc và các loại hình mỹ thuật.

Giữ mạch tri thức đất Cà Mau

Vùng đất Cà Mau với hệ thống sông ngòi, kênh rạch chằng chịt cùng hệ sinh thái rừng ngập mặn, rừng tràm đã tạo nên không gian văn hoá đặc trưng. Trong quá trình khai phá, định cư và phát triển, cư dân nơi đây tích luỹ, lưu truyền hệ thống tri thức dân gian phong phú, phản ánh kinh nghiệm ứng xử, thích ứng với tự nhiên, khai thác hợp lý tài nguyên và duy trì sinh kế qua nhiều thế hệ.