Thứ năm, 12-2-26 10:00:47
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Rau muống xào tỏi

Báo Cà Mau

Một món ăn rất quen thuộc, rẻ tiền nhưng lại có mặt ở hầu khắp các hàng quán, từ sang trọng đến bình dân: rau muống xào tỏi. Món ăn dân dã ngày nào giờ được nâng tầm lên với tên gọi mới: rồng xanh vượt đại dương.

Rau muống hội đủ các yếu tố: ngon, bổ, rẻ, dễ chế biến thành nhiều món, từ xào, luộc, nấu canh, làm dưa/gỏi, hoặc dùng để ăn kèm với các món lẩu như: lẩu mắm, lẩu chua, nấu chao…, nên rất “được lòng” các bà nội trợ. Thậm chí nhiều người khi ra hàng quán, trong vô số những món ngon vật lạ từ cuốn thực đơn, vẫn gọi món rau muống luộc chấm trứng luộc dầm nước mắm; hoặc rau muống xào chao, xào tỏi, sốt dầu hào…

Rau muống xào tỏi, thoạt nghe đơn giản nhưng để có cọng rau xanh mướt, giòn, đậm vị nhưng không nhũn thì không phải ai cũng có thể làm nếu không có những mẹo nhỏ. Vậy mẹo nhỏ đó là gì?

Với món rau muống xào tỏi thì nên chọn mua rau muống tàu. Rau muống lặt lấy phần non, có thể bỏ bớt lá, nhớ bỏ đọt non trên cùng, rửa sạch. Thông thường, nhiều người xào rau sẽ cho chút muối, đường, bột nêm… vào cùng rau, tuy nhiên vì món xào rất nhanh chín, nếu cho gia vị trực tiếp như thế, đôi khi gia vị chưa kịp hòa tan, chỗ mặn, chỗ ngọt, kém ngon. Với 0,5kg rau muống đã lặt sạch thì cần pha khoảng 20ml nước mắm ngon với một muỗng canh đường, một muỗng cà phê bột ngọt và chút tiêu xay. Dùng muỗng vừa quậy vừa miết cho tan đường, để hỗn hợp hòa lẫn vào nhau. Tùy sở thích muốn ăn tỏi nhiều hay ít mà lột vỏ khoảng 30g tỏi, dùng dao ấn mạnh cho tép tỏi vỡ bung (không bằm nhỏ). Nấu nồi nước sôi với lượng nước đủ ngập mặt rau, đồng thời, chuẩn bị sẵn một thau nước lạnh.

Khi nước sôi thì cho rau muống vào chần, nhanh tay trở đều, nhớ canh thời gian từ khi thả rau vào đến lúc vớt ra chỉ gói gọn trong 10 giây. Sau đó cho rau muống đã chần sơ vào ngay thau nước lạnh cho sốc nhiệt để rau giữ màu và độ giòn. Lúc này cọng rau vẫn còn nóng nên cần dùng đũa để trở, thời gian ngâm rau muống trong nước lạnh là 10 phút, vớt lên cho vào rổ và vẩy ráo nước.

Bắc chảo nóng, cho ít dầu ăn/mỡ heo vào, kế tiếp là tỏi, xào cho tỏi thơm hơi vàng, vặn lửa ở mức to nhất, cho rau muống vào, trút hỗn hợp nước mắm đường vào, nhanh tay đảo đều, xào rau trong một phút rồi tắt lửa. Rắc thêm ít tiêu xay, trộn đều rồi trút rau ra đĩa.

Chỉ cần vài mẹo nhỏ là bạn đã có đĩa rau muống với màu xanh bắt mắt, giòn, thấm vị, ăn cùng cơm trắng “bao” ngon!

N.B

Yêu khoảnh khắc đời thường

“Tôi theo đuổi nhiếp ảnh vì đam mê và vì cảm giác hạnh phúc mỗi khi lưu giữ được khoảnh khắc đẹp của nhịp sống đời thường. Nếu tác phẩm của tôi có thể khiến ai đó dừng lại vài giây, mỉm cười, hoặc thấy mình trong đó, thì với tôi, như vậy đã đủ”, nhiếp ảnh gia Bùi Văn Cọ (73 tuổi) trải lòng.

Ðầu xuân nghe “bác Ba Phi” nói chuyện đời

Nhắc tới Cà Mau, nhiều người nhớ ngay tới bác Ba Phi. Với Nghệ sĩ Quốc Tín, bác Ba Phi không chỉ là vai diễn, mà là một phần ký ức văn hoá của đất này.

Yêu vẻ đẹp đất nước

Là kỹ sư ngành công nghiệp điện, công tác tại Tổng công ty Ðiện lực - TKV, từ chỗ xem chụp ảnh như thói quen, một phần công việc, thường chụp ảnh máy móc, thiết bị..., Nguyễn Việt Hoàng Long dần đam mê nhiếp ảnh, muốn giữ lại thật nhiều khoảnh khắc đẹp trong cuộc sống, để chia sẻ rộng rãi đến mọi người.

Nguyễn Ðặng Khã Trâm: Top 50 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025

Góp mặt trong Top 50 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025, Nguyễn Ðặng Khã Trâm (quê Cà Mau) không chỉ ghi dấu ấn cá nhân mà còn lan toả hình ảnh sinh viên vùng đất địa đầu cực Nam tự tin, năng động, sẵn sàng hội nhập và cống hiến.

Trải nghiệm cùng nhiếp ảnh

Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Trương Văn Hùng đến với nhiếp ảnh từ tuổi thiếu niên khi chọn nghề chụp ảnh làm nghiệp mưu sinh, sau đó bén duyên ảnh nghệ thuật. Quá trình sáng tác, anh thích chụp thiên nhiên hoang dã, đời sống đồng bào các dân tộc trên mọi miền đất nước, cảnh sắc tươi đẹp của những vùng miền từng đi qua...

Giữ bản sắc cải lương phương Nam

Không chỉ nổi tiếng bởi rừng đước, rừng tràm và con người hào sảng, Cà Mau còn là một trong những cái nôi của đờn ca tài tử, vùng đất thấm đẫm hơi thở cải lương Nam Bộ. Trải qua bao biến thiên, việc dựng lại các vở tuồng cổ cải lương tại Cà Mau hôm nay không đơn thuần là tái hiện một loại hình sân khấu, mà chính là hành trình gìn giữ “hồn cốt” văn hoá đã ăn sâu vào tâm thức người dân phương Nam.

Yêu miền cố đô

Là công chức, công tác tại Ðảng uỷ phường Tây Hoa Lư, tác giả Trường Huy (Nguyễn Xuân Trường) đến với nhiếp ảnh từ tình yêu và tâm huyết với quê hương Ninh Bình. Bằng hình ảnh, anh mong muốn lưu giữ những giá trị văn hoá, lịch sử của vùng đất cố đô.

Rộn ràng đường đua phim Tết 2026

Thị trường phim Việt Nam đang vào giai đoạn sôi động nhất khi mùa phim tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 chuẩn bị khởi chiếu. Những dự án mới nhất vừa được công bố với sự tham gia của các đạo diễn và diễn viên tên tuổi khiến khán giả háo hức chờ đợi.

Hương quê neo giữ ký ức

Trong ẩm thực Nam Bộ, có những món ăn dân dã, nhưng chỉ cần nhắc đến thôi là đủ gợi lên cả một miền ký ức, như món khoai mì hấp nước cốt dừa - món ăn tuổi thơ của rất nhiều người miền Tây.

Viện Phim Việt Nam chiếu phim hướng tới Đại hội Đảng XIV

Hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Viện Phim Việt Nam tổ chức Chương trình chiếu phim cách mạng từ ngày 14 - 17/1, tại Hà Nội.