Thứ năm, 1-1-26 03:13:31
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Rèn cho cơ thể khoẻ mạnh 

Báo Cà Mau (CMO) Thời gian gần đây, Muay Thái (võ thuật Thái Lan) dần trở thành môn thể thao được nhiều người dân trên địa bàn tỉnh Cà Mau ưa chuộng bởi những nét riêng và sự thú vị mà môn võ mang lại. Muay Thái không chỉ giúp người tập có một cơ thể săn chắc, mà còn rèn luyện ý chí mạnh mẽ trên một cơ thể khoẻ mạnh.

Để Muay Thái đến gần với người dân Cà Mau hơn phải kể đến công của anh AptoGosach, hiện là Chủ nhiệm Câu lạc bộ (CLB) Muay Thái Cà Mau. Sau 10 năm hăng say tập luyện, năm 2017, anh Gosach thành lập câu lạc bộ Muay Thái tại Cà Mau với mong muốn mang môn võ này đến nhiều nơi, đặc biệt là quê hương anh.

Các “võ sĩ nhí” chăm chỉ tập luyện.

Anh chia sẻ: “Ban đầu, khi mới thành lập CLB gặp không ít khó khăn do lúc đó ở Cà Mau môn võ này chưa được nhiều người biết đến. Một số người có nhận định chưa đúng về Muay Thái, họ nghĩ rằng Muay Thái là một môn võ dễ bị tổn thương và không có tính chất thể thao cao. Nhưng thực tế khi trải qua quá trình học tập và rèn luyện, ta có thể nhận thấy chỉ có những võ sĩ luyện tập và thi đấu chuyên nghiệp mới cần chú ý về độ sát thương trên sàn đấu, còn với những ai chỉ chọn lựa Muay Thái như một phương pháp tập luyện thì không chỉ không nguy hiểm mà còn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho cả tinh thần và sức khoẻ. Như hầu hết những hoạt động thể chất khác, Muay Thái sẽ mang đến cho người tập một sức khoẻ tốt, sự dẻo dai, thân hình lý tưởng. Quan trọng hơn cả là rèn luyện ý chí cho người tập. Đây là điều hiếm có bộ môn nào có thể làm được”.

Theo anh Gosach, Muay Thái khá dễ học và có thể dành cho mọi người, không phân biệt giới tính hay tuổi tác. Muay Thái sử dụng toàn bộ cơ thể và tận dụng tối đa khả năng của mọi bộ phận như: tay, chân, đầu gối, khuỷu tay… Muay Thái sử dụng chân rất nhiều trong tấn công, do đó giúp người tập tăng cường sức mạnh đáng kể cho đôi chân, một bộ phận quan trọng trong chiến đấu. 

Sau 1 năm thành lập, CLB Muay Thái Cà Mau thu hút nhiều học viên đăng ký tập luyện. Đầu năm nay, anh AptoGosach mở thêm một lớp dạy Muay Thái ở đường Nguyễn Công Trứ, Phường 8, TP Cà Mau với hơn 40 học viên nhiều lứa tuổi khác nhau đăng ký theo học. Lớp học được mở từ thứ 2 đến thứ 7 hằng tuần với nhiều khung giờ dạy khác nhau. Học viên có thể tự do đăng ký thời gian học sao cho phù hợp với điều kiện học tập và làm việc của bản thân.

Em Nguyễn Đình Phi (12 tuổi) ở Phường 4, TP Cà Mau, bộc bạch: “Em theo học tại CLB từ những ngày đầu mới thành lập. Mới tập thì thấy đuối lắm, càng học càng thấy khoẻ hơn rồi theo học tới tận bây giờ. Em học là để phòng thân và rèn luyện sức khoẻ. Ở đây có nhiều em nhỏ tuổi hơn em mà cũng học môn võ này dễ dàng, vừa vui lại vừa khoẻ ai mà không thích"./.

Bài và ảnh: Thảo Nguyên

Đội chùa Sro Lôn đoạt giải Nhất

Qua một ngày tranh tài sôi nổi và đầy kịch tính, Giải đua ghe Ngo - xã Phước Long (tỉnh Cà Mau) năm 2025, diễn ra vào ngày 21/12, đã tìm được nhà vô địch là đội ghe chùa Sro Lôn đến từ TP Cần Thơ.

8 đội tranh tài Giải bóng đá Các câu lạc bộ tỉnh Cà Mau năm 2025

Chiều 13/12, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Cà Mau tổ chức Giải bóng đá Các câu lạc bộ tỉnh Cà Mau năm 2025.

Hội thao chào mừng 85 năm Ngày truyền thống 13/12

Sáng 6/12, xã Phan Ngọc Hiển long trọng tổ chức Hội thao chào mừng kỷ niệm 85 năm Khởi nghĩa Hòn Khoai và Ngày truyền thống cách mạng của Đảng bộ, quân và dân tỉnh Cà Mau (13/12/1940-13/12/2025).

Sôi nổi hội thao chào mừng Ngày truyền thống 13/12

Sáng 5/12, Hội thao chào mừng kỷ niệm 85 năm Ngày truyền thống cách mạng của Đảng bộ, quân và dân tỉnh Cà Mau (13/12/1940 - 13/12/2025), do Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch tổ chức diễn ra sôi nổi, tạo không khí phấn khởi trong công chức, viên chức, người lao động các đơn vị tham gia.

Cà Mau giành 7 huy chương tại Giải đua thuyền Rowing biển năm 2025

Giải đua thuyền Rowing biển vô địch các tay chèo xuất sắc quốc gia năm 2025 do Liên đoàn Đua thuyền Việt Nam phối hợp Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch Đà Nẵng tổ chức, diễn ra từ ngày 29/11-2/12 tại bãi biển Thanh Khê. Đoàn Cà Mau đã xuất sắc giành 7 huy chương, xếp hạng Ba toàn đoàn.

162 võ sinh thi thăng cấp môn Taekwondo

Sáng 30/11, tại Nhà Thiếu nhi tỉnh, Liên đoàn Võ thuật tỉnh Cà Mau tổ chức kỳ thi thăng cấp, theo quy đinh của Liên đoàn Taekwondo Việt Nam.

Gần 120 vận động viên tham gia Giải cầu lông các sở, ban, ngành tỉnh

Sáng 29/11, tại Nhà Thi đấu đa năng tỉnh Cà Mau cơ sở 2 (phường Bạc Liêu), Liên đoàn Cầu lông Bạc Liêu tổ chức khai mạc Giải cầu lông các sở, ban, ngành tỉnh năm 2025.

Một giải chạy - hai hành trình

Trưa 16/11, tại Quảng trường Hùng Vương (phường Bạc Liêu), Giải Marathon Cà Mau lần thứ 4 - Cúp Petro Vietnam, thuộc chuỗi hoạt động Ngày hội Cua Cà Mau lần thứ II - 2025, đã khép lại thành công và tiến hành trao thưởng cho các vận động viên đạt thành tích ở từng cự ly.

Cà Mau tôn vinh văn hoá Khmer tại Lễ hội Ok Om Bok

Chiều 14/11, tại Sở Dân tộc và Tôn giáo, UBND tỉnh Cà Mau tổ chức tổng kết hoạt động tham gia Lễ hội Ok Om Bok - Đua ghe Ngo năm 2025, được tổ chức tại phường Sóc Trăng, TP Cần Thơ. Phó Chủ tịch UBND tỉnh Ngô Vũ Thăng chủ trì buổi lễ.

Đội Canoeing Cà Mau đoạt 10 huy chương quốc gia

Từ ngày 1-6/11, tại Khu huấn luyện Đua thuyền Hải Phòng (phường Bạch Đằng, TP Hải Phòng), diễn ra Giải đua thuyền Canoeing Cup vô địch các đội mạnh quốc gia năm 2025.