Thứ bảy, 6-6-26 15:39:42
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Rèn cho cơ thể khoẻ mạnh 

Báo Cà Mau (CMO) Thời gian gần đây, Muay Thái (võ thuật Thái Lan) dần trở thành môn thể thao được nhiều người dân trên địa bàn tỉnh Cà Mau ưa chuộng bởi những nét riêng và sự thú vị mà môn võ mang lại. Muay Thái không chỉ giúp người tập có một cơ thể săn chắc, mà còn rèn luyện ý chí mạnh mẽ trên một cơ thể khoẻ mạnh.

Để Muay Thái đến gần với người dân Cà Mau hơn phải kể đến công của anh AptoGosach, hiện là Chủ nhiệm Câu lạc bộ (CLB) Muay Thái Cà Mau. Sau 10 năm hăng say tập luyện, năm 2017, anh Gosach thành lập câu lạc bộ Muay Thái tại Cà Mau với mong muốn mang môn võ này đến nhiều nơi, đặc biệt là quê hương anh.

Các “võ sĩ nhí” chăm chỉ tập luyện.

Anh chia sẻ: “Ban đầu, khi mới thành lập CLB gặp không ít khó khăn do lúc đó ở Cà Mau môn võ này chưa được nhiều người biết đến. Một số người có nhận định chưa đúng về Muay Thái, họ nghĩ rằng Muay Thái là một môn võ dễ bị tổn thương và không có tính chất thể thao cao. Nhưng thực tế khi trải qua quá trình học tập và rèn luyện, ta có thể nhận thấy chỉ có những võ sĩ luyện tập và thi đấu chuyên nghiệp mới cần chú ý về độ sát thương trên sàn đấu, còn với những ai chỉ chọn lựa Muay Thái như một phương pháp tập luyện thì không chỉ không nguy hiểm mà còn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho cả tinh thần và sức khoẻ. Như hầu hết những hoạt động thể chất khác, Muay Thái sẽ mang đến cho người tập một sức khoẻ tốt, sự dẻo dai, thân hình lý tưởng. Quan trọng hơn cả là rèn luyện ý chí cho người tập. Đây là điều hiếm có bộ môn nào có thể làm được”.

Theo anh Gosach, Muay Thái khá dễ học và có thể dành cho mọi người, không phân biệt giới tính hay tuổi tác. Muay Thái sử dụng toàn bộ cơ thể và tận dụng tối đa khả năng của mọi bộ phận như: tay, chân, đầu gối, khuỷu tay… Muay Thái sử dụng chân rất nhiều trong tấn công, do đó giúp người tập tăng cường sức mạnh đáng kể cho đôi chân, một bộ phận quan trọng trong chiến đấu. 

Sau 1 năm thành lập, CLB Muay Thái Cà Mau thu hút nhiều học viên đăng ký tập luyện. Đầu năm nay, anh AptoGosach mở thêm một lớp dạy Muay Thái ở đường Nguyễn Công Trứ, Phường 8, TP Cà Mau với hơn 40 học viên nhiều lứa tuổi khác nhau đăng ký theo học. Lớp học được mở từ thứ 2 đến thứ 7 hằng tuần với nhiều khung giờ dạy khác nhau. Học viên có thể tự do đăng ký thời gian học sao cho phù hợp với điều kiện học tập và làm việc của bản thân.

Em Nguyễn Đình Phi (12 tuổi) ở Phường 4, TP Cà Mau, bộc bạch: “Em theo học tại CLB từ những ngày đầu mới thành lập. Mới tập thì thấy đuối lắm, càng học càng thấy khoẻ hơn rồi theo học tới tận bây giờ. Em học là để phòng thân và rèn luyện sức khoẻ. Ở đây có nhiều em nhỏ tuổi hơn em mà cũng học môn võ này dễ dàng, vừa vui lại vừa khoẻ ai mà không thích"./.

Bài và ảnh: Thảo Nguyên

Cà Mau thành lập Liên đoàn Bóng bàn tỉnh, nhiệm kỳ 2026-2031

Sáng 6/6, Đại hội đại biểu Liên đoàn Bóng bàn tỉnh Cà Mau lần thứ I, nhiệm kỳ 2026-2031 chính thức diễn ra, đánh dấu bước phát triển mới của phong trào bóng bàn trên địa bàn tỉnh.

 CTV Cup 2026 điều chỉnh lịch thi đấu, rút ngắn còn 3 ngày

Giải bóng đá sân 7 tranh Cúp Báo và phát thanh, truyền hình Cà Mau mùa 2 (CTV Cup 2026) sẽ diễn ra từ ngày 16-18/6/2026, thay vì kéo dài 4 ngày như kế hoạch ban đầu, theo thông báo điều chỉnh mới nhất từ Ban Tổ chức.

“Siêu phủi” hội tụ tại Cà Mau, CTV Cup mùa 2 hứa hẹn bùng nổ

Sau thành công giàu cảm xúc của mùa giải đầu tiên, CTV Cup - Báo và phát thanh, truyền hình Cà Mau mùa 2 đang nóng lên từng ngày khi 8 đội bóng phủi chất lượng cao chính thức xác nhận góp mặt.

CTV Cup mùa II chính thức khởi tranh từ ngày 16-19/6

Chiều 27/5, Ban tổ chức Giải bóng đá sân 7 tranh Cúp Báo và phát thanh, truyền hình Cà Mau (CTV Cup) lần thứ II/2026 tổ chức cuộc họp triển khai công tác tổ chức giải đấu.

Hội thao kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Thi hành án dân sự

Sáng 23/5, Thi hành án dân sự (THADS) tỉnh Cà Mau đăng cai tổ chức Hội thao chào mừng kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống THADS (19/7/1946-19/7/2026) của Cụm thi đua các tỉnh Nam Bộ.

Tổng duyệt chương trình khai mạc Giải thể thao học sinh phổ thông tỉnh Cà Mau năm 2026

Lễ khai mạc Giải thể thao học sinh phổ thông tỉnh Cà Mau năm 2026 sẽ diễn ra lúc 7 giờ 30 phút ngày 24/5/2026 tại Nhà Thi đấu đa năng tỉnh tại phường Bạc Liêu.

Hơn 10.000 lượt người tham gia Tuần lễ thả diều nghệ thuật năm 2026

Chiều 22/5, Ban Thường vụ Tỉnh đoàn, Hội đồng Đội tỉnh Cà Mau tổ chức lễ bế mạc Tuần lễ thả diều nghệ thuật năm 2026, trao giải bình chọn “Diều khổng lồ đẹp”, “Diều đèn LED đẹp” và cuộc thi ảnh “Khoảnh khắc đẹp”.

Hơn 300 vận động viên tranh tài tại Đại hội TDTT cụm số 04

Đại hội quy tụ hơn 300 vận động viên đến từ 4 đơn vị trong cụm gồm các xã: Nguyễn Phích, Khánh An, Khánh Lâm và U Minh. Đây là dịp biểu dương sức mạnh khối đại đoàn kết toàn dân, đồng thời đánh giá chất lượng phong trào thể dục thể thao ở cơ sở.

Nói không với doping trong thể thao thành tích cao

Các vận động viên được phổ biến những nội dung cơ bản về thể thao sạch theo Bộ luật Phòng, chống doping thế giới; trách nhiệm của vận động viên; danh mục các chất cấm trong thi đấu và tập luyện; quy trình miễn trừ do điều trị; quy trình lấy mẫu kiểm tra doping cùng những nguy cơ từ việc sử dụng thực phẩm bổ sung không rõ nguồn gốc.

Sôi nổi khai mạc Đại hội Thể dục thể thao Cụm số 1 lần thứ I năm 2026

Đại hội Thể dục thể thao Cụm số 1 gồm các phường: An Xuyên, Tân Thành, Hoà Thành và Lý Văn Lâm.