Thứ sáu, 31-7-26 05:54:00
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Rèn cho cơ thể khoẻ mạnh 

Báo Cà Mau (CMO) Thời gian gần đây, Muay Thái (võ thuật Thái Lan) dần trở thành môn thể thao được nhiều người dân trên địa bàn tỉnh Cà Mau ưa chuộng bởi những nét riêng và sự thú vị mà môn võ mang lại. Muay Thái không chỉ giúp người tập có một cơ thể săn chắc, mà còn rèn luyện ý chí mạnh mẽ trên một cơ thể khoẻ mạnh.

Để Muay Thái đến gần với người dân Cà Mau hơn phải kể đến công của anh AptoGosach, hiện là Chủ nhiệm Câu lạc bộ (CLB) Muay Thái Cà Mau. Sau 10 năm hăng say tập luyện, năm 2017, anh Gosach thành lập câu lạc bộ Muay Thái tại Cà Mau với mong muốn mang môn võ này đến nhiều nơi, đặc biệt là quê hương anh.

Các “võ sĩ nhí” chăm chỉ tập luyện.

Anh chia sẻ: “Ban đầu, khi mới thành lập CLB gặp không ít khó khăn do lúc đó ở Cà Mau môn võ này chưa được nhiều người biết đến. Một số người có nhận định chưa đúng về Muay Thái, họ nghĩ rằng Muay Thái là một môn võ dễ bị tổn thương và không có tính chất thể thao cao. Nhưng thực tế khi trải qua quá trình học tập và rèn luyện, ta có thể nhận thấy chỉ có những võ sĩ luyện tập và thi đấu chuyên nghiệp mới cần chú ý về độ sát thương trên sàn đấu, còn với những ai chỉ chọn lựa Muay Thái như một phương pháp tập luyện thì không chỉ không nguy hiểm mà còn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho cả tinh thần và sức khoẻ. Như hầu hết những hoạt động thể chất khác, Muay Thái sẽ mang đến cho người tập một sức khoẻ tốt, sự dẻo dai, thân hình lý tưởng. Quan trọng hơn cả là rèn luyện ý chí cho người tập. Đây là điều hiếm có bộ môn nào có thể làm được”.

Theo anh Gosach, Muay Thái khá dễ học và có thể dành cho mọi người, không phân biệt giới tính hay tuổi tác. Muay Thái sử dụng toàn bộ cơ thể và tận dụng tối đa khả năng của mọi bộ phận như: tay, chân, đầu gối, khuỷu tay… Muay Thái sử dụng chân rất nhiều trong tấn công, do đó giúp người tập tăng cường sức mạnh đáng kể cho đôi chân, một bộ phận quan trọng trong chiến đấu. 

Sau 1 năm thành lập, CLB Muay Thái Cà Mau thu hút nhiều học viên đăng ký tập luyện. Đầu năm nay, anh AptoGosach mở thêm một lớp dạy Muay Thái ở đường Nguyễn Công Trứ, Phường 8, TP Cà Mau với hơn 40 học viên nhiều lứa tuổi khác nhau đăng ký theo học. Lớp học được mở từ thứ 2 đến thứ 7 hằng tuần với nhiều khung giờ dạy khác nhau. Học viên có thể tự do đăng ký thời gian học sao cho phù hợp với điều kiện học tập và làm việc của bản thân.

Em Nguyễn Đình Phi (12 tuổi) ở Phường 4, TP Cà Mau, bộc bạch: “Em theo học tại CLB từ những ngày đầu mới thành lập. Mới tập thì thấy đuối lắm, càng học càng thấy khoẻ hơn rồi theo học tới tận bây giờ. Em học là để phòng thân và rèn luyện sức khoẻ. Ở đây có nhiều em nhỏ tuổi hơn em mà cũng học môn võ này dễ dàng, vừa vui lại vừa khoẻ ai mà không thích"./.

Bài và ảnh: Thảo Nguyên

Hơn 280 vận động viên tham gia Đại hội Thể dục thể thao Cụm số 16

Đại hội thu hút 12 đoàn với 288 vận động viên đến từ 3 xã: Vĩnh Lợi, Châu Thới và Hưng Hội tham gia. Trong thời gian 2 ngày (16-17/7), các vận động viên tranh tài ở 8 môn gồm: điền kinh, bơi lội, bida, cờ tướng, bóng đá, bóng chuyền, kéo co và cầu lông.

Thuận Thành Cà Mau sẵn sàng chinh phục DHF Kingtek Cup 2026

Sau 2 mùa giải góp mặt dưới tên Xây dựng Minh Cảnh Cà Mau và Hội Đồng hương Cà Mau, bóng đá đồng hương Đất Mũi tiếp tục trở lại Giải bóng đá Đồng hương toàn quốc - DHF Kingtek Cup 2026 với diện mạo mới mang tên Thuận Thành Cà Mau. Không chỉ kế thừa những giá trị đã tạo dựng, đội bóng còn mang theo khát vọng chinh phục, quyết tâm khẳng định bản lĩnh trên một trong những sân chơi bóng đá đồng hương uy tín nhất cả nước.

Gần 400 vận động viên tranh tài tại Đại hội Thể dục thể thao Cụm số 3

Lễ khai mạc Đại hội Thể dục thể thao Cụm số 3 lần thứ I năm 2026 diễn ra vào sáng 11/7. Đây là hoạt động thiết thực chào mừng các ngày lễ lớn của đất nước, đồng thời tiếp tục đẩy mạnh phong trào rèn luyện thể dục thể thao trong quần chúng Nhân dân.

Hơn 600 vận động viên tham gia Đại hội Thể dục Thể thao cụm số 15

Ngày 4/7, tại Trường THPT Võ Văn Kiệt (xã Phước Long), Ban tổ chức Đại hội Thể dục Thể thao cụm số 15 tổ chức khai mạc Đại hội lần thứ nhất năm 2026.

Giải Marathon - Cà Mau 2026 Cúp PETROVIETNAM sẽ diễn ra vào tháng 11

Sáng 1/7, đồng chí Ngô Vũ Thăng, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Trưởng Ban tổ chức Giải Marathon - Cà Mau 2026 Cúp PETROVIETNAM, chủ trì cuộc họp trực tuyến nhằm rà soát và triển khai công tác chuẩn bị cho giải đấu.

Cà Mau giành 11 huy chương tại Giải thể thao học sinh phổ thông toàn quốc

Sau 8 ngày tranh tài sôi nổi, sáng 30/6, tại Trường THPT Trần Phú, phường Xuân Hương - Đà Lạt, Bộ Giáo dục và Đào tạo phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Lâm Đồng tổ chức lễ bế mạc và trao giải Giải thể thao học sinh phổ thông toàn quốc năm 2026.

Xã Trần Văn Thời giành giải Nhất toàn đoàn tại Đại hội Thể dục Thể thao Cụm số 6

Sau 3 ngày tranh tài sôi nổi, chiều 28/6, Đại hội Thể dục Thể thao Cụm số 6 lần thứ I/2026 đã bế mạc. Với thành tích nổi bật ở nhiều nội dung thi đấu, đơn vị chủ nhà Xã Trần Văn Thời xuất sắc giành giải Nhất toàn đoàn.

Trần Đỗ Bảo Quỳnh giành Huy chương Bạc Giải vô địch cầu lông các nhóm tuổi thiếu niên quốc gia

Tại Cung thể thao Tiên Sơn (TP Đà Nẵng), Giải vô địch cầu lông các nhóm tuổi thiếu niên quốc gia năm 2026 tranh Cúp Donex vừa bế mạc sau gần một tuần thi đấu sôi nổi.

Xã Đầm Dơi xếp Nhất toàn đoàn tại Đại hội Thể dục Thể thao Cụm số 8

Chiều 27/6, Đại hội Thể dục Thể thao Cụm số 8 lần thứ I năm 2026 đã chính thức bế mạc sau 3 ngày tranh tài sôi nổi. Đơn vị xã Đầm Dơi xuất sắc giành giải Nhất toàn đoàn.

Sôi nổi hội thao chào mừng kỷ niệm một năm hợp nhất tỉnh Cà Mau

Sáng 27/6, tại Nhà thi đấu đa năng tỉnh Cà Mau, Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể thao tỉnh đã tổ chức khai mạc hội thao chào mừng kỷ niệm một năm hợp nhất tỉnh Cà Mau.