ĐT: 0939.923988
Thứ bảy, 21-9-24 07:07:47
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Thay đổi thói quen để cải thiện huyết áp

Báo Cà Mau (CMO) Tăng huyết áp (THA) được xem là căn bệnh phổ biến hiện nay, trong đó, số người trẻ tuổi mắc bệnh chiếm tỷ lệ khá cao. Song, đa số bệnh nhân bị THA chỉ vô tình phát hiện khi có vấn đề về sức khoẻ chứ không có dấu hiệu cảnh báo trước. Nếu bệnh kéo dài có thể dẫn đến các biến chứng tim mạch và nguy cơ đột quỵ khá cao.

Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như: nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, trong đó đáng báo động là chứng đột quỵ… Phát hiện mới cho thấy, hiện nay phần lớn thanh niên độ tuổi từ 20-30 thường hay thức khuya, lười vận động, suốt ngày ngồi trên máy vi tính, điện thoại di động để lướt mạng và chơi game, hút thuốc lá, ăn uống qua loa nên có nhiều người bị đột quỵ do THA. Nhưng ở người lớn tuổi chỉ có 5% nguyên nhân trên.

Bác sĩ Bệnh viện Hoàn Mỹ Minh Hải khám bệnh và cấp thuốc miễn phí cho người nghèo.

Theo thống kê của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cà Mau, trong quý I/2018 phát hiện mới 11.422 trường hợp bệnh nhân THA. Qua đó cho thấy, bệnh THA đang ngày một gia tăng trong cộng đồng. Nguy hiểm ở chỗ, người bệnh không biết mình có bệnh, chỉ một số ít bệnh nhân THA là có một vài triệu chứng cơ năng gợi ý cho họ đi khám như đau nặng phía sau gáy, nhức đầu, chóng mặt, cảm giác “ruồi bay”, mặt đỏ bừng, ù tai… Nhưng đa số bệnh nhân bị THA thường không có các dấu hiệu cảnh báo trước.

Theo BS.CKII Trần Quang Khoá, Trưởng Phòng Nghiệp vụ y khoa, Sở Y tế, THA hiện nay không còn là bệnh đơn thuần mà nó còn kết hợp, kéo theo một số bệnh khác như đái tháo đường, máu nhiễm mỡ, béo phì… Một số người còn lầm tưởng giữa chứng hạ huyết áp và THA, vì 2 bệnh lý này thường có biểu hiện giống nhau nên khi gặp phải họ lúng túng trong cách xử lý. Có người còn uống nhầm thuốc nên càng làm cơ thể thêm mệt mỏi.

"Chúng tôi khuyến cáo, muốn biết bản thân có THA hay không thì sử dụng máy đo huyết áp là cách phát hiện chính xác nhất. Nếu không được trang bị kỹ năng sơ cứu thì tránh không được sử dụng các biện pháp sơ cứu dân gian đối với người bị THA như cạo gió, cắt, nặn chanh vào miệng… như thế rất nguy hiểm. Khi bị THA nên nhanh chóng chuyển người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để kịp thời điều trị", Bác sĩ Khoá khuyến cáo.

BS.CKII Huỳnh Văn Tạo, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Trần Văn Thời, lưu ý: "Bệnh THA tuy nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu chúng ta tuân thủ chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý như: không sử dụng các chất kích thích có hại, hạn chế chất béo, tránh ăn mặn, tăng cường ăn rau xanh, trái cây, tập thể dục thể thao điều độ... Bên cạnh đó, giới chuyên môn cũng khuyến cáo người bệnh nên tái khám định kỳ hằng tháng sau khi khởi đầu điều trị để xác định huyết áp đã được kiểm soát tốt. Sau khi huyết áp đạt mục tiêu và ổn định thì việc tái khám có thể thưa hơn, từ 3-6 tháng. Trường hợp bệnh nhân có bệnh kết hợp như suy tim, đái tháo đường… thì khoảng thời gian tái khám sẽ ngắn hơn".

Mỹ Việt 

Cập nhật các vấn đề thiết yếu trong bệnh lý tim mạch và siêu âm

Chiều 14/9, Phòng khám Đa khoa Thành Lợi phối hợp với Viện Tim mạch TP Hồ Chí Minh tổ chức hội thảo cập nhật các vấn đề thiết yếu trong bệnh lý tim mạch và siêu âm.

Dinh dưỡng hợp lý để phát triển bền vững

Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển thể lực, tầm vóc, trí tuệ của mỗi con người, đặc biệt là trẻ em.

Ðiểm sáng công tác dân số - kế hoạch hoá gia đình

Với sự quan tâm của các cấp uỷ, chính quyền, thời gian qua, Phòng khám Ða khoa khu vực xã Khánh Bình Tây, huyện Trần Văn Thời, tuyên truyền, vận động người dân thực hiện tốt công tác dân số - kế hoạch hoá gia đình (DS-KHHGÐ), tạo chuyển biến tích cực, nâng cao chất lượng dân số ở địa phương.

Kiểm tra các cơ sở kinh doanh, sản xuất bánh trung thu tại TP Cà Mau

Sáng nay (5/9), theo kế hoạch đã đề ra, Đoàn kiểm tra liên ngành về an toàn vệ sinh thực phẩm trong dịp Tết Trung thu năm 2024 có buổi kiểm tra các cơ sở sản xuất, kinh doanh bánh trung thu trên toàn địa bàn TP Cà Mau.

Nhóm đối tượng dễ mắc bệnh tim mạch

Theo số liệu thống kê của Bộ Y tế, số người tử vong do tim mạch hơn cả tử vong do ung thư, COPD và đái tháo đường cộng lại. Tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% ca tử vong và xu hướng ngày càng trẻ hoá.

Chọn lựa và bảo quản thực phẩm đúng cách

Thực phẩm luôn được xem là một trong những thứ thiết yếu đối với đời sống hằng ngày của mọi gia đình. Khi mức sống người dân ngày càng được nâng cao thì nhu cầu về thực phẩm sạch, nhất là đối với những loại thực phẩm tươi sống càng cấp thiết hơn. Tuy nhiên, cách chọn lựa và bảo quản thực phẩm như thế nào vừa để đảm bảo chất lượng dinh dưỡng, vừa an toàn vệ sinh trong quá trình chế biến và sử dụng, đòi hỏi người tiêu dùng cần có những kỹ năng cơ bản.   

Thành lập đoàn kiểm tra liên ngành về an toàn thực phẩm dịp Tết trung thu 2024

Để đảm bảo quyền lợi người tiêu dùng, phòng ngừa ngộ độc thực phẩm, bảo vệ sức khoẻ cho mọi người, Ban chỉ đạo liên ngành về vệ sinh an toàn thực phẩm tỉnh Cà Mau đã xây dựng kế hoạch triển khai công tác đảm bảo an toàn thực phẩm trong dịp Tết trung thu 2024. Nội dung chính của kế hoạch gồm công tác tuyên truyền và công tác kiểm tra.

Bệnh ung thư và gánh nặng tài chính

Ung thư không những là nỗi ám ảnh từ sự đau đớn về thể xác, tinh thần, tuổi thọ của người bệnh mà còn là gánh nặng chi phí điều trị cho gia đình bệnh nhân. Bởi thực tế cho thấy, có rất nhiều loại thuốc đặc trị ung thư không nằm trong danh mục được thanh toán theo chế độ của bảo hiểm y tế hiện nay.

Không để lây lan dịch bệnh trong trường học

Hiện nay, tình hình dịch bệnh truyền nhiễm đang diễn biến phức tạp, đặc biệt là các bệnh lây qua đường hô hấp, đường tiêu hoá và các bệnh dù có vắc xin phòng bệnh ở trẻ nhưng có thể quay trở lại. Ðể chủ động kiểm soát các loại dịch bệnh truyền nhiễm có thể lây lan trong trường học và bảo vệ sức khoẻ học sinh, trước khi bước vào năm học mới, Sở Y tế phối hợp với Sở Giáo dục và Ðào tạo tỉnh Cà Mau triển khai quyết liệt các biện pháp phòng, chống dịch.

Nơi ánh đèn không bao giờ tắt

Đó là Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Ða khoa tỉnh, nơi các y, bác sĩ, thiết bị y tế luôn trong trạng thái sẵn sàng, tất cả vì cuộc đua giành lấy sự sống cho bệnh nhân từ tay tử thần.