Thứ bảy, 23-5-26 08:40:58
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Cách phòng ngừa, nhận biết và xử trí ban đầu ngộ độc thực phẩm

Báo Cà Mau Dấu hiệu nhận biết ngộ độc thực phẩm: Sau khi ăn hoặc uống thực phẩm nhiễm độc (có thể chỉ sau vài phút, vài giờ hoặc thậm chí một ngày), người bệnh thường xuất hiện đột ngột các triệu chứng như buồn nôn, nôn nhiều, đau bụng, tiêu chảy nhiều lần; trong một số trường hợp có thể nôn hoặc đi ngoài ra máu, sốt cao hoặc không sốt.

Ngộ độc thực phẩm (còn gọi là ngộ độc thức ăn hay trúng thực) là tình trạng cơ thể bị nhiễm độc do ăn, uống phải thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn, vi-rút, độc tố, hoá chất hoặc thực phẩm đã biến chất, ôi thiu, chứa chất bảo quản, phụ gia không an toàn.

Các triệu chứng thường xuất hiện nhanh tại đường tiêu hoá như đau bụng, buồn nôn, nôn ói, tiêu chảy, sốt… và có thể kéo dài từ 1-7 ngày. Khi bị ngộ độc, cơ thể phản ứng bằng cách đào thải chất độc ra ngoài thông qua nôn, ói và tiêu chảy nhằm tự bảo vệ và phục hồi sức khoẻ.

Nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm rất đa dạng. Tác nhân có thể đến từ hoá chất bảo quản thực phẩm như thuốc trừ sâu, hoá chất chống sâu mọt, hàn the, phẩm màu, chất định hình; hoặc do vi sinh vật gây bệnh.

Ngoài ra, ngộ độc còn xảy ra khi ăn phải thực phẩm và nước uống bị nhiễm kim loại nặng như arsen, chì, kẽm; tồn dư thuốc bảo vệ thực vật, thuốc diệt côn trùng.

Một số loại độc tố có sẵn trong tự nhiên như: cá nóc, nội tạng và trứng cóc, nhựa cóc, mật cá trắm, nấm độc, lá ngón, vỏ củ sắn… nếu sử dụng không đúng cách đều có thể gây ngộ độc nghiêm trọng.

Ngành chức năng kiểm tra an toàn vệ sinh thực phẩm các mặt hàng tại Co.op mart Cà Mau. Ảnh: MINH ANH 

Ngành y tế khuyến cáo, khi xảy ra ngộ độc thực phẩm, cần xử trí kịp thời và đúng cách. Trước hết, nên giữ lại thức ăn thừa, chất nôn, phân, nước tiểu… để cung cấp cho cơ sở y tế xác định nguyên nhân. Hỗ trợ người bệnh nôn hết lượng thức ăn đã ăn nhằm hạn chế hấp thu độc tố vào cơ thể. Cho người bệnh nằm ở nơi thoáng mát, uống từng ngụm nước sạch và nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được theo dõi, điều trị. Đồng thời, cần thông báo cho trạm y tế hoặc cơ quan y tế địa phương để có biện pháp xử lý, phòng ngừa ngộ độc trong cộng đồng và tăng cường truyền thông nâng cao nhận thức cho người dân.


Để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm, người tiêu dùng nên lựa chọn thực phẩm tươi sống, không ôi thiu, không hết hạn sử dụng và có nguồn gốc rõ ràng; rau, củ, quả phải tươi, không dập nát, không mốc; thịt phải được kiểm dịch thú y; cá và thuỷ hải sản còn tươi, màu sắc bình thường, không có mùi lạ.

Đối với thực phẩm chế biến sẵn, cần chọn sản phẩm có bao bì nguyên vẹn, nhãn mác đầy đủ thông tin theo quy định. Tuyệt đối không sử dụng thực phẩm lạ, nấm lạ, cá lạ; không dùng phẩm màu, đường hoá học ngoài danh mục cho phép của Bộ Y tế.

Thực phẩm chưa chế biến và đã chế biến cần được bảo quản riêng biệt, đúng nhiệt độ trong tủ lạnh. Người chế biến phải rửa tay sạch trước, trong và sau khi chế biến; dụng cụ nấu nướng phải được vệ sinh sạch sẽ, rửa bằng xà phòng và nước ấm. Thực hiện nghiêm nguyên tắc ăn chín, uống sôi và hâm nóng kỹ thức ăn đã để quá 4 giờ trước khi sử dụng. Tránh ăn uống tại các quán mất vệ sinh.


Phước Nhường

Cảnh giác nguy cơ ngộ độc do nhầm lẫn sam và so biển

Sam biển và so biển là hai loài có hình dạng khá giống nhau nên dễ gây nhầm lẫn, nếu ăn nhầm so biển sẽ gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ, thậm chí đe doạ tính mạng.

Từ 1/1/2027, phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi được hỗ trợ tối thiểu 2 triệu đồng

Nghị định số 168/2026/NĐ-CP quy định từ ngày 1/1/2027, phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi được hỗ trợ tối thiểu 2 triệu đồng.

Tăng cường hợp tác quốc tế trong chăm sóc mắt học đường

Chiều 19/5, Bệnh viện Mắt - Da liễu tỉnh Cà Mau đón tiếp và làm việc với đoàn công tác của tổ chức Eye Care Foundation (ECF) nhằm đánh giá kết quả triển khai Dự án “Tiếp cận toàn diện để cải thiện thị lực tại tỉnh Cà Mau giai đoạn 2023-2025”, đồng thời trao đổi định hướng hợp tác trong thời gian tới.

Đồng hành cùng mẹ, bảo vệ con trước HIV

Tháng cao điểm dự phòng lây truyền HIV từ mẹ sang con diễn ra từ ngày 1/6 đến 30/6 hằng năm nhằm đẩy mạnh truyền thông, nâng cao nhận thức cộng đồng về phòng ngừa lây truyền HIV từ mẹ sang con; đồng thời tăng cường cung cấp các dịch vụ y tế, hỗ trợ kịp thời để người dân được tiếp cận và thụ hưởng các dịch vụ chăm sóc sức khoẻ chất lượng.

Kịp thời cứu bé trai 7 tuổi nuốt đồng xu đồ chơi mắc thực quản

Bệnh viện Sản - Nhi Cà Mau vừa kịp thời nội soi, gắp thành công đồng xu đồ chơi mắc trong thực quản của bé trai 7 tuổi. Sức khoẻ của bé ổn định sau điều trị và đã được xuất viện sáng nay (18/5).

Nỗi lo thực phẩm trôi nổi

Tình trạng thực phẩm không rõ nguồn gốc vẫn còn xuất hiện tại nhiều chợ dân sinh ở Cà Mau, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ cộng đồng.

Phấn đấu chậm nhất đến năm 2029, tất cả các trạm y tế trong tỉnh hoạt động hiệu quả

Đây là kỳ vọng được đồng chí Nguyễn Hồ Hải, Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh uỷ, Trưởng Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh Cà Mau, đặt ra tại buổi làm việc với Sở Y tế tỉnh Cà Mau vào sáng 13/5 nhằm đánh giá kết quả hoạt động của ngành y tế thời gian qua và định hướng nhiệm vụ trong thời gian tới.

Hướng dẫn danh mục khám sức khoẻ định kỳ cho người dân

Ðẩy mạnh truyền thông về an toàn thực phẩm

Ðể bảo vệ sức khoẻ Nhân dân, Ban Chỉ đạo liên ngành về an toàn thực phẩm (ATTP) tỉnh chỉ đạo các sở, ban, ngành, đơn vị, địa phương, tổ chức chính trị - xã hội tăng cường triển khai các nhiệm vụ, giải pháp tuyên truyền về ATTP, trong đó tập trung tuyên truyền các quy định pháp luật về ATTP của Trung ương và địa phương.

Khảo sát chuẩn bị đầu tư, nâng cấp 3 trạm y tế vùng ven biển

Qua khảo sát thực tế, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Nguyễn Minh Luân nhận định, để đáp ứng nhu cầu khám, chữa bệnh của người dân cũng như phù hợp với tiêu chuẩn mới đối với y tế tuyến cơ sở, việc đầu tư xây dựng, nâng cấp trụ sở các trạm y tế là hết sức cần thiết.