ĐT: 0939.923988
Thứ năm, 24-7-25 04:24:59
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Ðiểm tựa cho người cao tuổi

Báo Cà Mau (CMO) Văn hoá - văn nghệ, thể dục thể thao từ lâu đã trở thành một trong những nội dung hoạt động vô cùng quan trọng và không thể thiếu trong việc thực hiện mục tiêu chăm sóc, phát huy vai trò người cao tuổi. Ðây chính là mục tiêu phấn đấu của Câu lạc bộ cao niên Lạc Hồng TP Cà Mau (CLB).

Hình thành hơn 20 năm, từ chỗ chỉ vài chục thành viên tham gia, đến nay, CLB đã thu hút được hơn 150 thành viên tham gia luyện tập văn nghệ và dưỡng sinh thường xuyên.

Với tinh thần say mê nghệ thuật, các thành viên CLB đã đem lời ca tiếng hát phục vụ hết mình nhằm giúp bà con xua tan mệt mỏi, lo âu, muộn  phiền, đem đến niềm tin, sự lạc quan trong cuộc sống. Tính ra, năm 2020 vừa qua, CLB đã biểu diễn 68 buổi văn nghệ  với 171 tiết mục ca múa đặc sắc, đem đến món ăn tinh thần bổ dưỡng cho người cao tuổi toàn TP Cà Mau nói riêng và người dân Cà Mau nói chung, Chủ nhiệm CLB Phạm Thị Thu cho biết.

Những năm gần đây, đời sống tinh thần của người cao tuổi luôn được quan tâm chăm sóc, phong trào văn hoá - văn nghệ, thể dục thể thao phát triển đến tận xóm, ấp. Ðến nay, toàn thành phố đã thành lập và duy trì nhiều hình thức sinh hoạt các loại hình văn nghệ, dưỡng sinh cùng 10 đội văn nghệ xã, phường hoạt động hiệu quả. Các nhóm thường xuyên giao lưu, thi đấu..., tiêu biểu là Ðội Văn nghệ Phường 6, Ðội Văn nghệ xã Lý Văn Lâm, Ðội Văn nghệ Phường 5, Phường 4… hoạt động rất tích cực.

Bằng niềm đam mê, những ca sĩ, diễn viên không chuyên của Ðội Văn nghệ Phường 6 luôn nỗ lực hết mình, vượt qua tuổi tác và sức khoẻ, đáp ứng phần nào nhu cầu thưởng thức văn hoá - văn nghệ của người dân, đặc biệt là người cao tuổi, Ðội trưởng Ðội Văn nghệ Phường 6 Ngô Ái Vân cho biết.

Ðội Văn nghệ Phường 6 tập dượt tiết mục “Người con gái Pa Kô”.

Bà Nguyễn Kim Ánh, năm nay 68 tuổi, thành viên có thâm niên 3 năm tham gia Ðội Văn nghệ Phường 6, bộc bạch: "Từ khi tôi tham gia đội văn nghệ, nhờ thường xuyên luyện tập múa nên sức khoẻ dần được cải thiện".

Sức khoẻ người cao tuổi trong CLB được tốt hơn do rèn luyện và nâng cao kiến thức tự chăm sóc. Trí lực người cao tuổi trong CLB được tăng lên, tính tự ti, mặc cảm của một bộ phận người cao tuổi được thay đổi. Số người cao tuổi ốm đau giảm so với các năm trước. Ðồng thời, người cao tuổi được thư giãn, hoà mình vào những điệu múa, ca từ, những động tác của bài tập thể dục dưỡng sinh, giúp người cao tuổi vui hơn, khoẻ mạnh hơn.

Suốt thời gian dài, hầu hết các thành viên CLB đều nỗ lực hết mình mỗi khi có lịch biểu diễn hoặc tập dượt tiết mục mới. Chất keo giúp gắn kết các thành viên trong CLB văn nghệ chính là sự đoàn kết, tự giác, đặc biệt là niềm đam mê của những thành viên người cao tuổi đối với những làn điệu dân ca ngọt ngào sâu lắng, hoặc những khúc ca cách mạng hào hùng.

Hầu hết từng đội văn nghệ xã, phường đều xây dựng chương trình hoạt động riêng, mang sắc màu riêng, mang âm hưởng riêng. Do được chuẩn bị công phu nên các đội mang đến sân khấu những tiết mục đặc sắc mang hơi thở, hương vị cuộc sống, ca ngợi Ðảng, Bác Hồ, quê hương Cà Mau đang từng ngày khoe sắc…

Tất cả thành viên đều có tâm niệm là đến với CLB để xây dựng nếp sống văn hoá, cùng nhau phát triển, giữ gìn những tinh hoa văn hoá của dân tộc, tạo ra hình thức sinh hoạt văn hoá - văn nghệ phù hợp, mới mẻ, cung cấp món ăn tinh thần bổ dưỡng cho Nhân dân, đặc biệt là người cao tuổi.

Với tinh thần giao lưu, ham học hỏi, hàng năm các đội văn nghệ, CLB còn giao lưu biểu diễn phục vụ văn nghệ cho bà con ở các huyện trong và ngoài tỉnh. Qua các lần biểu diễn đều đạt thứ hạng cao. Không dừng lại đó, các thành viên trong CLB còn tích cực tham gia phát triển kinh tế - xã hội, nuôi dạy con cháu thảo hiền, hiến kế xây dựng địa phương ngày thêm văn minh, giàu mạnh. Hầu hết các thành viên đều đạt danh hiệu gia đình văn hoá tiêu biểu, hội viên tuổi cao gương sáng…

Hỏi mới biết, chia sẻ để cảm thông, từ khi thành lập CLB và các đội văn nghệ xã, phường luôn đối mặt với vô số khó khăn. Do thiếu kinh phí nên đa số các đội văn nghệ phải tự bỏ tiền túi để mua trang phục, đạo cụ… cốt mong cho tiết mục khi trình diễn được bà con vỗ tay, khen ngợi.

Hoạt động văn nghệ, thể dục thể thao là những liều thuốc bổ quý giá, giúp người cao tuổi nâng cao đời sống tinh thần, sức khoẻ để sống vui, sống khoẻ, sống có ích. Và nhiều năm qua, các thành viên trong CLB thường động viên nhau “Nghệ thuật là phải hy sinh. Nghề nào cũng phải khổ luyện”./.

 

Bích Lệ

Xây dựng môi trường làm việc không khói thuốc lá

Thời gian qua, với sự nỗ lực của các cơ quan chức năng trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá, việc xây dựng môi trường làm việc không khói thuốc lá được các đơn vị quan tâm. Đây là giải pháp thiết thực nhằm hạn chế tối đa nguy cơ tác hại của hút thuốc lá thụ động.

Học mà chơi - chơi mà học

Dịp hè, các lớp dạy năng khiếu diễn ra sôi động tại Nhà Thiếu nhi tỉnh Cà Mau, được nhiều phụ huynh lựa chọn đăng ký cho con em theo học, qua đó giúp con vừa giải trí, vừa phát triển năng khiếu và hạn chế tiếp xúc các thiết bị điện tử.

An toàn cho trẻ vùng sông nước

Cà Mau là tỉnh có hệ thống sông ngòi, kênh rạch, ao đìa chằng chịt. Tại nhiều địa phương, học sinh vẫn phải đến trường bằng phương tiện đường thủy, tiềm ẩn mất nhiều nguy cơ xảy ra tai nạn đuối nước, nhất là trong mùa mưa, triều cường dâng cao.

"Trái ngọt" gọi tên vùng đất khó

Không nằm ở trung tâm, không sở hữu nhiều điều kiện học tập lý tưởng, nhưng Trường THPT Võ Văn Kiệt (xã Phước Long) và Trường THPT Ninh Quới (xã Ninh Quới) vẫn giữ vững thành tích 100% học sinh đậu tốt nghiệp THPT năm 2025. Giữa vùng khó đầy thử thách, 2 ngôi trường như mạch nguồn bền bỉ nuôi dưỡng khát vọng, vun bồi cây tri thức kết thành trái ngọt. Đó là tâm huyết, hành trình vượt khó, không ngơi nghỉ của cả thầy và trò. 

Tầm soát sớm - Chìa khóa bảo vệ sức khỏe tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Các bệnh lý như đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim đều cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Đáng chú ý, bệnh tim mạch ngày càng có xu hướng trẻ hóa, đặt ra thách thức lớn đối với công tác quản lý, phòng ngừa và điều trị. 

Hành trình hơn 10 năm gìn giữ đạo lý “uống nước nhớ nguồn”

Hơn 10 năm qua, tại xã Hòa Bình (tỉnh Cà Mau), có một Câu lạc bộ nhỏ vẫn lặng lẽ làm công việc thầm lặng nhưng đầy ý nghĩa: chăm sóc mộ phần các anh hùng liệt sĩ. Đó là Câu lạc bộ Tri ân các anh hùng liệt sĩ – nơi những con người bình dị cùng nhau gửi gắm lòng biết ơn sâu sắc đến những người đã ngã xuống vì Tổ quốc.

Thầy trò Trường Tiểu học Phùng Ngọc Liêm tri ân Mẹ Việt Nam Anh hùng và Thương binh

Sáng 22/7, Trường Tiểu học Phùng Ngọc Liêm phối hợp cùng phường Đoàn Bạc Liêu tổ chức đoàn đến thăm hỏi, tặng quà Mẹ Việt Nam anh hùng (VNAH) Huỳnh Thị An, 92 tuổi, ngụ Khóm 14, Phường Bạc Liêu và 3 thương binh các hạng 2/4, 3/4, 4/4 đang sinh sống tại Khóm 12 và Khóm 14.

MTTQ xã Phước Long trao “Vườn cây, ao cá tình nghĩa” cho gia đình chính sách

Uỷ ban MTTQ Việt Nam xã Phước Long vừa tổ chức trao tặng “vườn cây, ao cá tình nghĩa” cho các hộ gia đình chính sách của xã. Đây là hoạt động thiết thực nhằm chào mừng kỷ niệm 78 năm ngày Thương binh - Liệt sĩ(27/7/1947 - 27/7/2025).

Phong Hiệp chung tay giữ chuẩn, nâng chất nông thôn mới

 Sắp tới, Bộ Nông nghiệp và Môi trường sẽ ban hành bộ tiêu chí mới về xây dựng nông thôn mới (NTM). Trước khi bộ tiêu chí được ban hành, Đảng uỷ, chính quyền và người dân các xã mới sau sáp nhập vẫn đang tiếp tục nỗ lực giữ vững và nâng cao thành tích trong xây dựng NTM, NTM kiểu mẫu, NTM nâng cao trên địa bàn.

Gan nhiễm mỡ - Căn bệnh âm thầm dẫn tới ung thư

Gan nhiễm mỡ là tình trạng khá phổ biến hiện nay, nhất là ở người trưởng thành. Ở giai đoạn đầu (độ 1), bệnh thường không gây nguy hiểm và có thể hồi phục nếu được phát hiện sớm và điều chỉnh lối sống. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời, gan nhiễm mỡ có thể âm thầm tiến triển thành viêm gan, xơ gan và thậm chí là ung thư gan-căn bệnh có tỷ lệ tử vong hàng đầu hiện nay.