ĐT: 0939.923988
Thứ hai, 3-2-25 08:02:36
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Hiến máu để tim khoẻ hơn

Báo Cà Mau (CMO) Bác sĩ Trần Hoán Toàn, Khoa Tim mạch, Bệnh viện Ða khoa Cà Mau, khẳng định: “Hiến máu không chỉ giúp kiểm soát được hàm lượng sắt trong cơ thể mà còn làm giảm đáng kể nguy cơ bệnh tim nói chung. Ngoài ra, nó cũng giúp cải thiện được sức khoẻ của trái tim bằng cách làm giảm nguy cơ lão hoá sớm, đột quỵ và đau tim”.

Anh Ngô Trần Vĩnh Nghi, 34 tuổi, nhân viên Khoa Xét nghiệm, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Cà Mau, đã 12 lần anh tình nguyện hiến máu nhân đạo, do Bệnh viện Huyết học truyền máu Cần Thơ thực hiện. Từ năm 2018 đến nay, với hàng trăm đơn vị máu được cống hiến cho đời, góp phần hỗ trợ nhiều người bệnh vượt qua được những giai đoạn ngặt nghèo nhất lúc bệnh tật. Anh Nghi chia sẻ: “Mỗi lần tôi thực hiện việc hiến máu nhân đạo, bản thân tự thấy niềm vui được nhân đôi. Vì vừa giúp được cho đời, vừa giúp nhịp đập của tim mình được khoẻ hơn, hệ thống lưu thông máu huyết trong cơ thể được sạch hơn. Từ đó, kích thích cơ thể trong việc ăn uống, sinh hoạt thường ngày cũng thấy tốt hơn rất nhiều”.

Hội Chữ thập đỏ tỉnh Cà Mau thường xuyên liên kết với Bệnh viện Huyết học - Truyền máu Cần Thơ tổ chức nhận máu nhân đạo từ các tình nguyện viên trên địa bàn tỉnh. (Ảnh minh hoạ)

Các bác sĩ chuyên khoa về tim mạch đã chỉ ra rằng, cứ sau mỗi lần hiến máu là mỗi lần được kiểm tra sức khoẻ, từ đó sẽ giúp cảnh báo và phát hiện ra những nguy cơ đối với sức khoẻ để có biện pháp xử lý kịp thời. Ðồng thời, với người hiến máu thường xuyên, việc hiến máu cũng sẽ giúp họ tự giám sát được sức khoẻ của chính mình. Theo các nghiên cứu, mỗi ngày trong cơ thể có khoảng 200-400 tỷ hồng cầu chết tự nhiên và được thay thế bằng hồng cầu mới. Lượng huyết sắc tố bị tiêu huỷ sẽ giải phóng ra một lượng sắt, một phần tái hấp thu tạo máu mới, một phần thải ra ngoài và một phần tồn tại trong cơ thể, là kho dự trữ. Chính vì thế, việc hiến máu sẽ làm giảm lượng sắt dư thừa không cần thiết và những người hiến máu thường xuyên sẽ giúp quá trình thải sắt thuận lợi hơn.

Không những thế, mà việc sau mỗi lần hiến máu cũng giống như người hiến máu gửi máu của mình vào ngân hàng máu. Khi không may mắn, người hiến máu cần nhận máu, xuất trình giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện là sẽ được bồi hoàn máu miễn phí tại các cơ sở y tế công lập trên toàn quốc.

Ðối với vấn đề về hệ tim mạch, hiến máu có tác dụng tích cực trong việc làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và gan do tình trạng cơ thể thừa sắt quá mức gây ra. Vì một chế độ ăn uống giàu sắt có thể làm tăng nồng độ sắt trong máu. Sau khi hiến máu, cơ thể sẽ huy động năng lượng, nguyên liệu để tái tạo lượng máu mới, nên nó giúp cho chúng ta ăn ngon miệng và ngủ ngon giấc hơn. Do đó, hành động hiến máu nhân đạo không chỉ mang đến những lợi ích về sức khoẻ tinh thần mà còn giúp tăng cường về thể chất và giúp kéo dài tuổi thọ, nhất là đối với tuổi thọ của tim mình. Ngoài ra, hàm lượng sắt trong cơ thể thấp đi còn làm giảm nguy cơ phát triển các triệu chứng bệnh ung thư. Nguy cơ bị ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết, phổi, gan, họng… Quá trình bổ sung lượng máu mới, có thể giúp cơ thể làm mới hệ thống và giữ cho cơ thể khoẻ mạnh, cũng như làm việc hiệu quả hơn./.

 

Phương Vũ

 

Nâng tầm y tế cơ sở

Thời gian qua, hệ thống y tế ở địa phương chủ động đầu tư, tiếp nhận chuyển giao nhiều kỹ thuật quan trọng trong hoạt động chuyên môn, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Việc đầu tư kỹ thuật mới không chỉ nâng tầm, tạo thương hiệu, uy tín cho đơn vị y tế mà còn giúp người dân tiết kiệm thời gian, chi phí trong khám và điều trị bệnh.

Tận tâm với nghề y

24 năm gắn bó với nghề, Bác sĩ CKI Nguyễn Hữu Ðặng, Trưởng trạm Y tế xã Khánh Thuận, huyện U Minh, làm việc bằng tâm huyết và tinh thần trách nhiệm cao. Trong quá trình công tác, Bác sĩ Ðặng luôn hết mình vì người bệnh, tận tâm với sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ Nhân dân, hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao.

Trị liệu nghệ thuật

Trị liệu nghệ thuật là phương pháp sử dụng nghệ thuật như công cụ hữu ích để bệnh nhân cải thiện về tinh thần, cảm xúc, được ứng dụng trong can thiệp phục hồi chức năng (PHCN). Bằng hình thức thực hiện các hoạt động như: vẽ tranh, tô màu, nặn đất sét, âm nhạc và nhảy múa, hay kể chuyện bằng hình ảnh..., trị liệu nghệ thuật được xem như cách chữa lành tâm lý, giúp bệnh nhân cải thiện khả năng điều khiển bàn tay và ngón tay, từ đó góp phần nâng cao hiệu quả điều trị.

Tìm hiểu “hội chứng màn hình xanh”

Ngày nay, công nghệ đã và đang trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, nhưng mặt trái của nó cũng dần lộ diện với những vấn đề tâm lý ngày càng phổ biến trong giới trẻ. Một trong số đó là “hội chứng màn hình xanh”, đây không phải là một khái niệm chính thức trong y khoa, nhưng nó đang được dùng để mô tả những hệ luỵ về sức khoẻ tâm lý và thể chất khi thời gian sử dụng các thiết bị điện tử vượt quá giới hạn.

Ra quân kiểm tra an toàn thực phẩm dịp tết

Để đảm bảo an toàn thực phẩm trước, trong và sau Tết Nguyên đán, sáng nay (9/1), Đoàn kiểm tra liên ngành an toàn thực phẩm ra quân kiểm tra một số cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm trên địa bàn TP Cà Mau.

Họp đoàn kiểm tra liên ngành an toàn vệ sinh thực phẩm

Để bảo đảm an toàn thực phẩm, hạn chế tối đa các vụ ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ và mùa lễ hội xuân 2025, sáng nay (8/1), Đoàn kiểm tra liên ngành an toàn thực phẩm tổ chức họp triển khai công tác kiểm tra đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm trước, trong và sau Tết Nguyên đán.

Can thiệp sớm trẻ chậm nói

"Hiện nay, tình trạng trẻ chậm nói khá phổ biến, do bẩm sinh, hoặc môi trường xung quanh. Các dấu hiệu thường khó nhận diện, do phụ huynh chưa nắm rõ các giai đoạn phát triển ngôn ngữ của trẻ. Các bé được đưa đến đây khám chủ yếu bị rối loạn ngôn ngữ, khó giao tiếp bằng ngôn ngữ, hạn chế khả năng tiếp thu...", Bác sĩ Ninh Thị Minh Hải, Phòng Âm ngữ trị liệu, Bệnh viện Sản - Nhi Cà Mau, thông tin.

Ðồng hành can thiệp sớm trẻ có vấn đề phát triển

Ở nước ngoài, các gia đình có trẻ gặp vấn đề về phát triển rất quan tâm và nhiệt tình tham gia các nhóm hỗ trợ để thay đổi năng lượng của bản thân, muốn được cung cấp năng lượng tích cực cũng như những kiến thức hữu ích nhằm giúp trẻ nhỏ điều trị bệnh, hoà nhập với cộng đồng tốt hơn. Tuy nhiên, với văn hoá Á Ðông như ở Việt Nam nói chung và các tỉnh xa xôi như Cà Mau nói riêng, vấn đề này khá nhạy cảm, khiến các bậc phụ huynh khó thể mở lòng chia sẻ. Nếu cha mẹ không vững vàng thì việc điều trị bệnh cho trẻ cũng gặp nhiều khó khăn. Vì thế, Tổ chức phi lợi nhuận "Sống cùng tự kỷ" đã kết hợp với Tổ chức phi lợi nhuận "Y học cộng đồng" tổ chức nhóm tương trợ phụ huynh, dành cho gia đình của trẻ có vấn đề về phát triển.

Hướng tới phát triển các khoa chuyên sâu ở bệnh viện tuyến tỉnh

Tại hội nghị tổng kết công tác y tế năm 2024 và phương hướng nhiệm vụ năm 2025, vào chiều 3/1/2025, Phó chủ tịch UBND tỉnh Nguyễn Minh Luân khẳng định, tỉnh sẽ tạo mọi điều kiện để phát triển các khoa chuyên sâu ở bệnh viện tuyến tỉnh.

Đảm bảo cung cầu, ổn định thị trường dịp cuối năm

Theo đánh giá chung của ngành chuyên môn, mặc dù bối cảnh tình hình chính trị thế giới có nhiều bất ổn, tuy nhiên, trong năm 2024 kinh tế nước ta tiếp tục phục hồi và có bước tăng trưởng khả quan. Theo đó, tại tỉnh Cà Mau, tình hình cung, cầu các mặt hàng thiết yếu trong dịp cuối năm 2024 cũng được đảm bảo, nguồn hàng hoá dồi dào, đáp ứng đầy đủ nhu cầu tiêu dùng của người dân, không xảy ra tình trạng sốt giá.