ĐT: 0939.923988
Thứ sáu, 1-11-24 07:39:02
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Không chủ quan với bệnh ung thư da

Báo Cà Mau CMO) Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng từ 2-3 triệu ca ung thư da nhưng không phải u hắc tố ác tính và 132.000 ca u hắc tố ác tính.

Ung thư da là sự phát triển bất thường, không kiểm soát được của lớp tế bào biểu mô da che phủ mặt ngoài của cơ thể. Đây là căn bệnh tương đối phổ biến và có xu hướng thường xuyên hơn ở những người có làn da trắng. Còn đối với những người da đen và da màu lại có tỷ lệ mắc phải ít hơn.

TS. Bác sĩ Tô Minh Nghị, Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Cà Mau, cho biế ung thư da bắt đầu tại lớp da nào thì sẽ được đặt theo tên của lớp da đó. Có hai loại ung thư da: Ung thư da không hắc tố và ung thư da hắc tố.

Khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ bất kỳ nào như là có đốm mới hoặc có sự thay đổi nào đó trên da tồn tại trong hai tuần trở lên, mọi người không nên chủ quan. Bởi ung thư da thường không có triệu chứng trong giai đoạn sớm, mặc dù các triệu chứng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Ví dụ như: Bị ngứa hoặc đau; vết lở loét không lành mà chảy máu hoặc có vảy; đỉnh da xuất hiện vết sưng sáng bóng màu đỏ hoặc màu da; đốm đỏ sần sùi hoặc có vảy có thể sờ thấy trên da; khối u có viền nổi lên và lớp vỏ trung tâm hoặc chảy máu; da xuất hiện các nốt như mụn cóc…

“Nguyên nhân lớn nhất gây ung thư da là do bức xạ từ tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, ung thư da còn có thể do các yếu tố nguy cơ khác, điển hình là hiện tượng người có nhiều nốt ruồi không điển hình; người có tiền sử bị cháy nắng; người thường xuyên tiếp xúc với than và các hợp chất asen; người luôn làm việc ở độ cao…”, TS. Bác sĩ Tô Minh Nghị cho biết thêm.

Bác sĩ Trạm Y tế xã Hưng Mỹ (huyện Cái Nước) kiểm tra lâm sàng một trường hợp bệnh nhân bị viêm da, điều trị lâu ngày nhưng vẫn chưa khỏi.

Lớp da có vai trò rất quan trọng đối với việc bảo vệ cơ thể. Cho nên, chính lối sống của chúng ta trong những hoạt động hàng ngày như ăn uống, đi lại, tâm trạng... đều tác động rất nhiều đến sức khoẻ làn da.

Việc chăm sóc da đúng cách nhờ vào lối sống lành mạnh được các chuyên gia khuyến cáo sẽ góp phần hạn chế tích cực mối nguy cơ bị các chứng bệnh về da, trong đó có căn bệnh ung thư da.

Một chế độ ăn uống dinh dưỡng đầy đủ sẽ làm cho làn da khoẻ mạnh. Tăng cường hấp thụ vitamin C và giảm hấp thu chất béo, Carbohydrate sẽ giúp da đẹp hơn. Cần thường xuyên bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cá, trái cây, rau củ... trong các bữa ăn thường ngày để làn da trở nên chắc khỏe. Ngoài ra, ăn các loại thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, mì ống và Protein lành mạnh sẽ giúp da không bị nổi mụn. Nhưng đồng thời, các chuyên gia về da liễu cũng khuyến cáo không nên uống sữa động vật quá nhiều, bởi loại thực phẩm này có thể sẽ gây nên mụn trứng cá không tốt cho da.

Bên cạnh đó, việc tích cực luyện tập thể dục, thể thao còn có lợi cho mọi bộ phận của cơ thể, bao gồm cả làn da. Bởi thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu và nuôi dưỡng làn da. Lưu lượng máu tốt hơn mang lại nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn. Nhờ đó, da sẽ sản xuất được Collagen, giúp ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả và cả bệnh ung thư da. Đồng thời, nếu ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi đêm sẽ giữ cho cơ thể và làn da luôn ở trạng thái tốt nhất.

Khi chúng ta dần lớn tuổi thì làn da sẽ có sự thay đổi rõ rệt. Thời điểm này, cơ thể sẽ không sản xuất được nhiều Collagen và Elastin giúp phục hồi cho da nữa. Vì vậy, việc chăm sóc và tẩy tế bào chết thường xuyên để làm chậm quá trình lão hóa da bằng cách sử dụng xà phòng dịu nhẹ và dưỡng ẩm sẽ tốt cho da. Song song theo đó, cũng cần phải hết sức tránh ánh nắng mặt trời để bảo vệ da được tốt hơn./.

 

Phương Vũ

 

Ðảm bảo sức khoẻ người cao tuổi

Ngày 7/4/2021, UBND tỉnh Cà Mau phê duyệt Ðề án “Chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi (CSSKNCT) tỉnh Cà Mau giai đoạn 2021-2025 và định hướng đến năm 2030”, mục tiêu nhằm nâng cao sức khoẻ NCT trên cơ sở nâng cao kiến thức, kỹ năng, tăng khả năng tiếp cận dịch vụ CSSK ban đầu; đồng thời, đáp ứng đầy đủ nhu cầu khám, chữa bệnh với chất lượng ngày càng cao, chi phí và hình thức phù hợp tại các cơ sở y tế, tại nhà cho NCT.

Cách vắt sữa và bảo quản sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà các bà mẹ không thể trực tiếp cho con bú, nên vắt sữa là giải pháp tốt nhất.

Đẩy mạnh kiểm tra an toàn thực phẩm dịp cuối năm

Từ nay đến Tết dương lịch 2025 và Tết Nguyên đán Ất Tỵ không còn xa. Thời điểm này, các cơ sở sản xuất, hộ kinh doanh hàng thực phẩm thiết yếu trong dịp Tết như: thịt nguội (giò chả, chả lụa, xúc xích, lạp xưởng, nem…) cũng như các loại thực phẩm đóng hộp, thực phẩm đóng gói, thức ăn nhanh, thực phẩm đông lạnh; các loại khô (cá khô, tôm khô), mắm đang được đẩy nhanh quá trình nhập nguyên liệu dự trữ và tăng công suất sản xuất để kịp thời cung ứng cho thị trường tiêu dùng.

Điều trị ung thư phải theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa

Hiện nay, nhiều người cảm thấy lo lắng khi căn bệnh ung thư đang ngày càng gia tăng trong cộng đồng. Trong đó, nhiều nhất là ung thư phổi, gan, dạ dày, đại trực tràng và tuyến vú.

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch do hút thuốc lá

Thuốc lá giết chết hơn 8 triệu người trên toàn cầu mỗi năm. Trong đó hơn 7 triệu người tử vong do sử dụng thuốc lá trực tiếp và khoảng 1,2 triệu người tử vong dù không hút thuốc nhưng tiếp xúc với khói thuốc một cách thụ động.

Cho đôi mắt sáng học đường

Bà Lương Thị Quỳnh Lan, Trưởng đại diện Tổ chức ECF tại Việt Nam, cho biết, Cà Mau là 1 trong 3 tỉnh đầu tiên của Việt Nam được ECF thực hiện nghiên cứu về tỷ lệ tật khúc xạ ở độ tuổi từ 15-25. Đây là độ tuổi các em đã tiếp cận nhiều với điện thoại, máy vi tính, các thiết bị điện tử; áp lực thức khuya học tập, lao động, tham gia giao thông…

Cà Mau mong muốn Tổ chức ECF Hà Lan hỗ trợ thành lập Đơn nguyên Mắt nhi khoa tại Bệnh viện Mắt - Da liễu Cà Mau

Sáng nay (17/10), Phó giám đốc Sở Y tế Cà Mau Trần Quang Khoá có buổi làm việc và trao đổi về phương hướng, chiến lược các hoạt động, chương trình, dự án chăm sóc mắt với Tổ chức ECF (Eye Care Foundation) Hà Lan tại Bệnh viện Mắt - Da Liễu Cà Mau.

Đoàn thầy thuốc Hội Nam y tỉnh Cà Mau khám chữa bệnh miễn phí cho người nghèo

Sáng nay (17/10), Đoàn thầy thuốc thuộc Hội Nam y tỉnh Cà Mau tổ chức khám chữa bệnh tại chùa Hưng Nhơn, xã Thạnh Phú, huyện Cái Nước.

Ngày Sức khỏe Tâm thần thế giới 10/10/2024: Ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc

Từ năm 1992, ngày 10/10 hằng năm được Liên đoàn Sức khỏe Tâm thần thế giới lựa chọn là Ngày Sức khỏe tâm thần thế giới (World Mental Health Day), nhằm giáo dục, nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần. Năm 2024, chủ đề được chọn để phát động là “Ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc”. Chủ đề này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe tâm thần của người lao động, mối quan hệ giữa sức khỏe tâm thần và công việc, mục tiêu để người lao động, người sử dụng lao động, các tổ chức quan tâm ưu tiên chăm sóc, bảo vệ sức khỏe tâm thần cho người lao động tại nơi làm việc.

Ăn uống lành mạnh ngăn ngừa ung thư

Thực phẩm không chỉ có tác dụng nuôi sống cơ thể, bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động thể chất, mà một số loại còn có tác dụng khá tốt trong việc ổn định các chỉ số về đường huyết, tim mạch, ngăn ngừa loãng xương, kiểm soát cân nặng, tăng sức đề kháng, thậm chí còn có tác dụng ức chế các tế bào ung thư hình thành, phát triển.