Mỗi năm, thế giới dành một ngày (20/3) để tôn vinh hạnh phúc - một trong những giá trị tinh thần quan trọng nhất trong cuộc sống. Ngày Quốc tế Hạnh phúc không chỉ đơn thuần là dịp để ăn mừng, mà còn là cơ hội để suy ngẫm về hành trình tìm kiếm hạnh phúc của mỗi người và cách chúng ta có thể tạo ra nó cho bản thân và cho những người xung quanh.
- Hạnh phúc khi được làm nghề giáo
- “San sẻ yêu thương, đong đầy hạnh phúc”
- Hạnh phúc nghề y
- Bữa cơm hạnh phúc
Hạnh phúc tồn tại trong mọi trạng thái
Chị Nguyễn Việt Trinh (Phường 8, TP Cà Mau) dành một phần thời gian để tham gia vào các hoạt động thiện nguyện. Chị Trinh ôn hoà: “Việc thấy được nụ cười từ những người mà mình giúp đỡ, tạo ra trạng thái tâm hồn bình an và hạnh phúc sâu sắc trong lòng mình”.
Chị Nguyễn Việt Trinh cảm thấy vô cùng hạnh phúc khi được cho đi và nhận lại được những nụ cười ngọt ngào từ các em nhỏ.
Cũng tận hưởng niềm hạnh phúc, chị Trương Trúc Ly (Phường 6, TP Cà Mau) yêu thời gian bên gia đình: “Tôi dành thời gian ngồi cạnh cha mẹ, nấu ăn và cùng nhau dọn dẹp nhà. Những khoảnh khắc đơn giản, cảm giác được nương tựa, tôi thấy an yên và hạnh phúc lắm”.
Hay, chị Khưu Yến Thanh (Phường 7, TP Cà Mau) đã trải qua một quãng thời gian khó khăn trong cuộc sống và mệt mỏi về tâm trạng và sức khoẻ. Tuy nhiên, khi quyết định bắt đầu chăm sóc bản thân, tập trung vào sức khoẻ, đã mang lại cho chị cảm giác mới mẻ, tràn đầy năng lượng.
Chị Thanh bày tỏ: “Niềm vui từ việc tận hưởng mỗi lần chạy bộ, cảm nhận sức mạnh, sự phát triển của cơ thể mình, cảm thấy tự tin và hạnh phúc hơn với bản thân”.
Còn anh Lê Hoài An (xã Khánh An, huyện U Minh) thì thích thú với việc kết nối với thiên nhiên. Sự kết nối này không chỉ giúp anh giải toả căng thẳng mà còn mang lại cho anh cảm giác sống đầy đủ và ý nghĩa.
Bạn Trần Thanh Ngọc (xã An Xuyên, TP Cà Mau) lại tin vào việc sống đúng với giá trị và đam mê cá nhân. Ngọc cho biết việc tìm ra ý nghĩa, mục đích trong cuộc sống, sống đúng với những giá trị mà bản thân tin tưởng, theo đuổi đam mê, đã mang lại trạng thái hạnh phúc và tự do.
Cũng có rất nhiều bạn trẻ hiện nay yêu thích du lịch. Khi dành thời gian để khám phá những vùng đất mới, thưởng thức văn hoá địa phương và gặp gỡ những người mới, đã mang lại cho các bạn trẻ những trải nghiệm tuyệt vời. Sự mở rộng tầm nhìn, văn hoá từ những cuộc phiêu lưu đã làm cho các bạn trẻ cảm thấy thoả mãn và hạnh phúc với cuộc sống.
Hạnh phúc không chỉ là cảm giác tạm thời của sự vui mừng hay niềm vui đơn giản mà ta cảm nhận khi có được điều mình mong muốn. Ðằng sau lớp vỏ của những niềm vui thoáng qua là sự hài lòng, sự bình yên và trạng thái tâm hồn tổng thể. Ðó là sự cảm kích và lòng biết ơn về những gì mình có, là khả năng tận hưởng những khoảnh khắc hiện tại một cách trọn vẹn. Do đó, tìm kiếm hạnh phúc không phải là một cuộc phiêu lưu nhanh chóng, mà là một hành trình dài, đầy thử thách và những khám phá mới.
Ðôi khi, chúng ta có thể bị lạc trong những góc khuất của cuộc đời, mất phương hướng và không biết làm thế nào để tìm lại hạnh phúc. Nhưng trong những khoảnh khắc như vậy, điều quan trọng nhất là không từ bỏ và tiếp tục bước đi.
Khám phá ý nghĩa sâu sắc của hạnh phúc
Ngày Quốc tế Hạnh phúc là cơ hội để chúng ta nắm bắt và truyền tải thông điệp về sự quan trọng của việc chia sẻ niềm vui và tạo ra môi trường tích cực cho nhau. Bằng cách làm điều này, chúng ta không chỉ làm cho bản thân hạnh phúc hơn, mà còn lan toả hạnh phúc đến với những người xung quanh. Bởi, hạnh phúc không chỉ tồn tại ở những giây phút hồi hộp hoặc những khoảnh khắc đỉnh cao. Ðôi khi, nó được tìm thấy trong những nụ cười bé nhỏ của đứa trẻ, trong ánh sáng nhẹ nhàng của buổi hoàng hôn hoặc trong sự ấm áp của một bữa cơm gia đình. Ðiều quan trọng là chúng ta phải biết đánh giá những khoảnh khắc này và tận hưởng chúng.
Chị Nguyễn Thị Ngọc Như (Phường 2, TP Cà Mau) luôn muốn truyền cảm hứng cho mọi người tại Cà Mau về lối sống xanh - sạch - khoẻ, cho rằng: “Hạnh phúc không thể được đo lường bằng vật chất hoặc danh vọng, không phải là mục tiêu xa vời chúng ta phải đuổi theo, mà là trạng thái tâm hồn có thể tạo ra và duy trì trong cuộc sống hằng ngày. Khi bắt đầu tìm kiếm hạnh phúc từ bên trong, thay vì từ bên ngoài, chúng ta sẽ khám phá ra rằng, hạnh phúc thực sự tồn tại khắp mọi nơi xung quanh”.
Ðối với chị Nguyễn Thị Ngọc Như, những khoảnh khắc hiện tại đều giá trị, chị luôn tận hưởng nó một cách trọn vẹn.
Việc khám phá bản thân có thể là hành trình đầy thách thức và khó khăn, nhưng chỉ khi đối diện với những khía cạnh khó khăn nhất của bản thân mới có thể tìm ra được niềm vui và ý nghĩa thực sự.
“Thay vì tập trung vào những điều tiêu cực, những thất bại, hãy học cách nhìn nhận mọi thách thức như là cơ hội để học hỏi và phát triển. Ðiều này sẽ giúp chúng ta nhận ra rằng, hạnh phúc không chỉ đến từ những khoảnh khắc hoàn hảo, mà còn từ việc tận hưởng mọi khía cạnh cuộc sống”, anh Lê Hoàng Cảnh, Công ty Cổ phần Phân bón Cà Mau, chia sẻ.
Vì thế, trên hành trình tìm kiếm hạnh phúc, luôn nhớ rằng mỗi người có cách riêng để tìm ra niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống. Hãy dành thời gian để khám phá bản thân, điều chỉnh quan điểm, xây dựng mối quan hệ ý nghĩa và tận hưởng những khoảnh khắc đơn giản. Chỉ khi làm điều này, chúng ta mới có thể tìm thấy hạnh phúc thực sự trong cuộc sống./.
Việt Mỹ
Xem thêm bình luận