Gàu là một trong những vấn đề da đầu phổ biến, gây không ít phiền toái với cảm giác ngứa ngáy, bong tróc da đầu và mất tự tin trong giao tiếp. Nhiều người khi gặp tình trạng này thường chọn cách gội đầu thật nhiều với hy vọng gàu sẽ biến mất. Nhưng thực tế, giải pháp này mang đến nhiều tác hại hơn lợi ích.
Gàu là gì?
Gàu là hiện tượng bong tróc lớp sừng chết trên da đầu, thường kèm theo cảm giác ngứa và đôi khi là kích ứng. Tình trạng này có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân: da đầu khô, môi trường ô nhiễm, dị ứng hóa chất, thay đổi nội tiết… Đặc biệt, nguyên nhân phổ biến nhất là do sự phát triển quá mức của vi nấm Malassezia (còn gọi là Pityrosporum) - một loại nấm thường trú trên da đầu. Loại nấm này ăn bã nhờn da đầu và sản sinh ra các chất gây kích ứng, bong tróc vảy gàu và ngứa ngáy.
Bị gàu nhiều gội đầu có hết không?
Nhiều người gặp tình trạng gàu ngứa dai dẳng, dù đã thay đổi nhiều loại dầu gội nhưng vẫn không hết gàu, nguyên nhân có thể là 2 lý do sau:
Thứ nhất, khi bạn gội đầu quá thường xuyên (mỗi ngày hoặc 2 lần/ngày), lượng dầu tự nhiên trên da đầu bị gội sạch, khiến da đầu trở nên khô hơn. Cơ thể từ đó sẽ phản ứng bằng cách tiết nhiều dầu hơn để bù lại, tạo môi trường thuận lợi cho vi nấm phát triển, gàu không những không giảm mà còn dễ tái phát.
Thứ hai, nếu gàu do nấm Malassezia gây ra thì việc chỉ gội đầu với dầu gội thông thường sẽ không đủ. Trong trường hợp này, người dùng cần chọn dầu gội chuyên biệt có chứa hoạt chất kháng nấm như ketoconazole nhằm tiêu diệt nấm và cải thiện các triệu chứng gàu, ngứa da đầu.
Bị gàu có nên gội đầu nhiều không? Các chuyên gia cho rằng, điều đó là không nên. Tần suất phù hợp được các chuyên gia khuyến nghị là từ 2 - 3 lần mỗi tuần, hoặc điều chỉnh tùy theo mức độ tiết dầu và tình trạng da đầu.
Gàu ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến bạn mất tự tin.
Hướng dẫn cách gội đầu hết gàu dứt điểm
Để kiểm soát gàu hiệu quả, người bị gàu nên lưu ý những điểm sau trong quy trình gội đầu:
- Tránh dầu gội chứa sulfate
Đây là chất tạo bọt mạnh nhưng có thể làm khô và kích ứng da đầu, từ đó khiến gàu trở nên nghiêm trọng hơn.
- Ưu tiên dầu gội chứa Ketoconazol
Hoạt chất kháng nấm này được ưu tiên sử dụng trong các loại dầu gội đặc trị gàu do có hiệu quả diệt nấm và làm sạch gàu vượt trội. Ketoconazol giúp ức chế và tiêu diệt vi nấm Malassezia, làm giảm tình trạng bong tróc, ngứa ngáy. Một số sản phẩm như dầu gội Jasunny còn kết hợp với Clobetasol (kháng viêm, làm dịu da đầu, giảm ngứa) và Glycerin (dưỡng ẩm), mang lại hiệu quả toàn diện hơn.
Dầu gội trị gàu Jasunny bán chạy tại nhà thuốc bởi hiệu quả làm sạch gàu nhanh chóng.
- Luôn sấy khô tóc sau khi gội
Tóc ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho nấm và vi khuẩn phát triển. Vì vậy, nên lau khô tóc nhẹ nhàng bằng khăn bông mềm, sau đó sấy khô hoàn toàn ở chế độ mát hoặc ấm nhẹ.
Gội đầu đúng cách, sử dụng dầu gội phù hợp với tình trạng da đầu và duy trì tần suất hợp lý chính là chìa khóa để “chia tay” gàu hiệu quả. Đừng để tình trạng “càng gội càng gàu” ảnh hưởng đến sự tự tin và chất lượng cuộc sống. Hi vọng bài viết trên đã giúp bạn biết cách gội đầu sạch gàu hiệu quả, nhanh chóng.
Xem thêm bình luận